navi skip

女性用風俗 日本最大級の女性専用性感マッサージ【萬天堂 本店】の写メ日記です

  • TEL.090-8811-7223

  • OPEN.08:00~翌08:00

東京 萬天堂本店 ロゴ
  • 地方のお客様へ❤セラピストが無料で出張致します(^_-)-☆詳しくはイベント情報にて♡
  • 150分10,000円♪♪新人セラピストの感謝セールイベント!!お見逃しなく♥
  • 安心と安全をあなたに❤ 全セラピスト月1回検査義務、定期的性感染症検査実施店(^^♪
  • 禁断のカップルコース❤未知のダブルセラピコース❤もご用意してございますぅ~~

写メ日記

全セラピストの投稿

朝食

09/21 19:23 更新

タクミ タクミ
いい朝食は一日を充実させてくれます^ ^
集まる人も素敵な人ばかり^ ^

タクミの投稿画像


嵐とランニングと賢人

09/21 17:29 更新

賢人 賢人
新国立競技場で嵐のLIVEが決まりましたね!
無観客だけどたくさんの人が楽しめるLIVEになればいいですね(^^)☆


ランニング前にBCAAとAEEを摂ってます
日常生活でもアミノ酸は大切にしてる

なに目指してるの?と聞かれたら
目指すんじゃない目指される男になるんだって思いながら12キロ走ってます

デコラティブ的な筋肉と実用的な筋肉のバランスを整えて健康的な身体と心でいたいですね(^_^)/


賢人の投稿画像

☆~入店情報~☆

09/21 13:45 更新

【お任せ】 【お任せ】
人当たりの良さと確かな技術☆ 甘く情熱的な施術で貴女をとろけさせる朝陽(あさひ)さん(31)が入店となりました。

【お任せ】の投稿画像


新人セラピスト限定、150分10,000円セールを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。
なおき なおき
一昨日、2回目のレコーディングをやってきましたよ。当初の予定では1回目に録った2曲のコーラス入れ、バッキングギターの録り直しとミックスダウン。そして新たに1曲追加で録ることになってたけど、やっぱり予定通りには進まないもんですね。工程の7割くらいしか終わらなかったです(笑)

なおきの投稿画像


特にコーラスが曲者で、今まで全然やってこなかったツケが回ってきたと言うか、大枠はあってるけどどうしても細かいところで音程を外しちゃうんですよね。エンジニアの方に頼めばオートチューン(勝手に音程を合わせてくれる便利な機能)とか編集で何とか出来るんだけど、それはやりたくないからコーラス入れは次回に持ち越しって流れになりました。

レコーディングが終わった日の夜は鬼殺しとストロングゼロで精神を保ちつつコーラスの鬼になることを誓ったのでした。悔しい。

Twitter→@manten_naoki
草野球~

09/21 12:37 更新

市原 市原
こんにちは!
市原です!

今日は草野球のトーナメント初戦と言うことで
ウィダーインのストロングを飲んで試合を待っていると…

市原の投稿画像



まさかの不戦勝です…!

急遽対戦相手を探して練習試合をしたものの
みんな気が抜けてしまったのかダメダメ…
自分自身も打てず…!

来週も試合なので気合いを入れ直さないと!

今週も出勤しておりますのでお時間合う貴女
お待ちしております!
トレーニングについて

09/21 01:21 更新

崇裕 崇裕
さあ、涼しくなってきたし運動でも始めるぞっ!という方に向けた日記になります。
トレーニングを始めても継続できない理由の1つは変化が感じれないことがあげられると思います。運動を日頃からする習慣がない方は、食事制限をしない限り短期間での身体の変化は少ないと思います。(個人差はあると思いますが。)
短期間(2ヶ月とか)で痩せるようなパーソナルトレーニングはほぼ食事制限のおかげといってもいいかもしれません。なぜでしょうか。


普段から運動習慣がない方は、脳からの運動の命令に対して動く筋肉が少ないです。100ある筋肉に対して反応するのが40とか50程度です。トレーニングの初期はこの脳からの指令に対して動く筋肉の数が増える作用が起きます。神経系の発達です。つまり初期のトレーニングは筋肉そのものが発達するのではなく、今ある筋肉(今まで眠っていた筋肉を起こす作業といえば分かりやすいでしょうか)が動き出します。この作用が起きている間はぐんぐん使用重量が伸びていきます。(今まで10Kgしか持てなかったものが2週間後には15Kg持てたりします。これは筋肉が増えたのではなく、元々ある筋肉が動き出したことによります)
この期間はほぼ見た目の変化がない方もいると思います。


では、いつから見た目が変化していくのかというと今ある筋肉100が100動くようになってからです。この頃は重量がなかなか伸びづらくなり、重量がぐんぐん伸びる楽しさがなくなります。しかし、本当の変化はここから起き始めます。100あった筋肉が101になり出します。ここから体型の変化が起き、細くしたいところは細くできますし、反対に張り出して綺麗なラインを作れたりできるようになってきます。
神経系の発達は個人差あると思いますが、最低でも3ヶ月かかるのではないかと思います。ソースはないです。僕の考えです。全身の細胞が生まれ変わる期間が3ヶ月だからです。まずは3ヶ月頑張ってみるといいかもしれません。
初期のトレーニングは使用重量がぐんぐん伸びることを楽しみにやるといいと思います。
ここまで読んでいただきありがとうございます!
初めまして!

09/21 01:01 更新

昴
新しく9月22日(火)より萬天堂に出勤します昴と申します!!

HPから僕を見つけてしまった方はぜひぜひご指名くださいませ♪♪

昴の投稿画像


かた。(´・∀・)

09/20 23:55 更新

虎季 虎季

゚+.ヽ(≧▽≦)ノ.+゚

虎季の投稿画像


真之 真之
こんばんはー!
映画を観に行ってきました!
やっぱり映画館でみる映画いいですね!
久しぶりだったので、いつもよりテンションが上がってワクワクでした????

明日も出勤しているのでぜひお誘いくださいm(__)m

真之の投稿画像


毎日ホラー 賢人

09/20 19:36 更新

賢人 賢人
ホラーとか怖いものが好きです
怖いけど見たくなる

現在放送中のオトナの土ドラ「恐怖新聞」観てる人いるかな?


結構怖いです( ´△`)/


乙一がシリーズ構成をしています(小説好きな人なら知ってるはず!)

監督はリングクロユリ団地スマホを落としただけなのに事故物件などの中田秀夫(メガネのおじさんです!海外でも評価されてるすごい人!)


ネットでも観れるし土曜日の深夜を待って地上波で観るか...

それは....


あなた次第です


賢人の投稿画像

セラピストに予約確認済みのお客様
注意事項

東京 萬天堂本店 新人のご紹介

東京 萬天堂本店 ランキング ベスト3位

  • 東京 萬天堂本店 ランキング1位

  • 天馬
  • 天馬(27)
  • 身長178cm 体重78kg
  • 東京 萬天堂本店 ランキング2位

  • 岡田
  • 岡田(37)
  • 身長174cm 体重70kg
  • 東京 萬天堂本店 ランキング3位

  • 恋也
  • 恋也(28)
  • 身長175cm 体重63kg