僕は以前ドライバーの仕事をしていたんですが、実はコロナの影響もあって退職してしまったんですね。

その辺りからセラピストになったのですが、手持ちが正直あんまりなかったんですよね。。。

面接に何件か行ったんですけど、採用されても、緊急事態宣言の発動で、取り消しになったりもしました。

本業が決まらなかったことで、不安もあって正直写メ日記の更新とかもあんまりできてなかったと思います。

でも先月から、現場仕事をし始めたんですね。

それで、回らなかったお金が最近ようやく回るようになって

で、それはすごく良かったんですけど、おとといの日曜日の夜から月曜日の朝にかけて、全然元気なかったんですよね。

体力的には大丈夫なんですけど、まだ慣れない仕事を毎日してることに疲れちゃったんですよね。簡単に言うと。

よく聞く、月曜日が憂鬱なサラリーマンみたいになっちゃったんですよね。

でその日、仕事に行って、終わった後、新しく入会したスポーツジムに行ったんですね。

ジムは元々行ってたんですけど変えた理由が、前のジムはサウナはあるけど水風呂がなくて、欲しかったので、サウナと水風呂がどちらもあるジムに移ったんですよ。

で仕事終わりに、新しく入ったジムのサウナにじっくり入って「もう暑くて限界や」ってなってから出てそのあと、水風呂に入ったんですけど、

その時に、

心救われるぐらい気持ちよかったんですよね。

幸福ってこんな風に心身がととのうことを言うのかなって思うぐらい、めちゃくちゃ気持ちよくて。

心身が疲れてたのもあって、余計にそれを感じたんやと思うんですけどね。

で、その翌日も、その現場仕事があったんですけど仕事の前に、朝ジムのお風呂入ってサウナと水風呂してから仕事行ったんですよね。

心身ととのえてから仕事に行ったことで、気持ちよく仕事ができたんですよね。

で仕事のあと、またサウナ水風呂やったんですけど。

日々、心身を整えることが、幸せに生きるためにすごく大事なんじゃないかなって思いました。

最後、締め方が分からなくて無理やり終わらせました。