大切にしている事！
ひとつは食事になります。
「食」と言う字は「人」を「良」する
と書きます。
薬やサプリメントも上手に活用し
食事には気を使っています。
「いただきます」・「ごちそうさま」
「ありがとう」
いつでも
素直に言える人でありたい。
写メ日記
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竹内の投稿
大切にしている事。
04/09 22:12 更新
おすすめレシピです。
04/07 18:41 更新
納豆クリームパスタ
作ったよ。✨
おすすめレシピ教えるね。✨
隠し味に「カレー粉」入れるんです。✌️
スパイシーな香りと味付けがとても美味しいですよ。
ブラックペッパーと納豆の
相性も意外に👍です。
🌸春のさくらパン🌸
04/06 21:02 更新
春のかわいいパン
いただきました。🌸
さくらクロワッサンコロネと
さくらクリームパンです。🌸
サクサクの生地に甘さがとっても
いい👍
美味しくて何個もいけちゃう
やつです。
ぜひぜひ😋
チーズリゾット作ってみたよ。
04/03 19:04 更新
シンプルな料理も好きで、
よく作ります。
チーズリゾットです。🧀
たまに無性に食べたくなります。
チーズのおかげでタンパク質も
摂取できるし、美味しいですよ。
冷凍ご飯でも作れるからね。✨
ぜひぜひ。😋
「人は見た目が９割」
04/02 19:09 更新
「人は見た目が９割」
よく聞く言葉です。✨
容姿が整ってる事ではなく
言葉の積み重ねが「顔の品格」として完成されてしまいます。
愚痴ばっかりだと、歪んだ心の
お顔になってしまいます。😞
笑顔が大切です。✨
美容ばっかりに、気を取られない
ように、「心の品格」も大切にしないとですね。
脱毛はじめました。
04/01 18:49 更新
ゴリラクリニックさんで、
ヒゲ脱毛してきました。✨
レーザーの種類はヤグレーザー
で照射してもらいました。
連射するのでそれはもう・・😅
個人的な感想としては
単発は耐えられる痛み。👍
連射はキツイかな。💦
連射されると、針が刺さり
バチンとくるような痛みですね。
ぜひぜひ。✌️
桜でハートしてみたよ。
03/31 18:45 更新
🌸桜咲いてきましたね。
あいにくの雨で桜舞い散ってしまった桜を見て遊び心が・・・
桜でハート💕してみたよー。
気づいてくれたら嬉しいなぁ〜。
でもここ・・・
咲いてる場所が駐車場🅿️の真上
なんです。
ここ止められるドライバーさん
ごめんなさい。
止めづらいよね。🙏 （笑）
美容クリニックに行ってきます。
03/30 21:56 更新
明日の予定は、お休みいただいて
脱毛施術のカウンセリングと施術
してきます。✨
会う人に気持ちよく過ごしてもらえたらいいなあと思って自分磨きもコツコツ
触れたとき「肌きれい」って思って
もらえたら嬉しいです。😆
ゴリラクリニックさんは
初めてなので、ドキドキです💓
大幅リニューアルになります。
03/24 20:20 更新
こんばんは竹内です。
プロフィール写真と自己紹介文
私を知っていただく為に
大幅リニューアルしました。
具体的に、あんな事やこんな事！
【仙台萬天堂】ホームページを是非
ご覧下さいませ。
いつか貴方とお会いする日まで。♡
「非日常」
03/23 21:28 更新
「非日常」
心が疲弊してると、
誰しも癒しや温もりを求めます。
心がふと動いた時が、ご縁の時。
タイミングは人それぞれ。
あなたのペースで。
お好きな時に、お好きな時間で。
「非日常的空間」がお待ちしています。
新たな一歩で扉開いて下さい。
あなたの要望全力で叶えます。
