Web予約/24時間OK 電話受付/10:00~22:00
女性用風俗 日本最大級の女性専用性感マッサージ【萬天堂】
女性用風俗の萬天堂

写メ日記

全55件中31~40件を表示

惣右介の投稿

金土日スケジュール確定しました

09/17 05:46 更新

本末転倒になりがちな日
お金に関わる事は慎重に
オートミール
いて座11位♐️

おはようございます😃

いて座安定の下位ですね!
そんな安定いやですけどね!

オートミールを美味しく食べる方法を探さねば笑笑

美味しいと思ったことがないです!

私事ですが金土日のスケジュールが昨日確定しました。

年何回かあるフル出勤可能なスケジュールに変更になりました たまたまイベントと重なってますので、良かったら参考にしてください。

それでは素敵な1日をお過ごし下さい!

名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした。

じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡
 

5119

5119

5119

個性的な外観のビル

09/16 05:42 更新

目標を整理して近道発見
理想の自分を想像しよう
個性的な外観のビル
いて座3位♐️

おはようございます。

今日の占い3位で上位をキープしててびっくりしてます‼️
いつまで好調をキープするか逆に気になっちゃいますが、動ける時は大胆に、そうじゃ無い時はじっくり慎重に と心掛けて日々自己研鑽を積み上げて行こうと思っています。

今日の天気は岐阜市は曇りだけど32℃まで上がって夏日になりそうです。
今週いっぱいは暑い日が続いて来週から少しづつ涼しくなる予定です。
今は少しでも早く涼しくなって欲しいですね!
涼しくなったら、夏が恋しくなるんでしょうけど!

そして本日は三連休の最終日です。
おやすみの方は明日に向けての準備をお仕事の方は頑張ってください!


本日から萬天堂のイベントが開始されます。
是非このお得な機会にご利用下さい。

今週末の土日の予定がまだ決まっていない為夜だけ開けてますが、明日には正式な時間をお知らせできますので、参考になさってくださいね!

それでは素敵な一日をお過ごしください♪

名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした。

じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡
 

5119

5119

5119

朝一散歩のすすめ

09/15 06:15 更新

起床後1時間以内に、
15分〜30分の散歩をすると
幸福感が増す。
これは朝の散歩がセロトニンの活性化と自律神経の調整に効果的だから
セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれる脳内物質で
心と体を安定させる働きがある
朝の散歩によってセロトニンが活性化されると 1日を通して幸せを感じやすくなる
セロトニンは夕方から睡眠物質のメラトニンの原料となるため
夜の睡眠の質も向上する
朝散歩を習慣化すれば
日々の生活の質が大きく向上する

おはようございます😃

筋トレ関連で補足
朝一散歩のスピードは4.5km〜5km
散歩の時間を20分〜30分にすることで体の筋肉では無く脂肪を燃焼させて一日過ごす事ができるようになり、朝一散歩に行ってその後3時間以上時間を空けてから筋トレをすることで、より効率的に筋肥大とダイエットを両立できる。

さぁ朝一散歩をしましょう!

忙しくてできないと言うあなた!
わかります。
僕もそうです。

そんなあなたに、EAAです。
筋肉の分解を抑制して脂肪を分解してエネルギーを生み出します。

朝一散歩に行けないあなたはトレーニング中のEAA摂取を試してください。

週2回3週間行えば、その効果に驚くことでしょう‼️

今日の東海地区は生憎の雨模様です、お出かけの際は、
お足元お気をつけてご移動ください。

それでは素敵な一日をお過ごしください。

名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした。

じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡

5119

5119

5119

良いアイデアはリラックスから

09/14 07:39 更新

良いアイデアは
シャワー中に生まれる

シャワーを浴びている時はリラックス状態になり脳が自然に自由な発想にするようになる為

日常的なタスクから解放され心が落ち着く事で想像力が高まる

おはようございます😃

今日はなんと野球もオフ
セラピストも予約なし

何して遊ぼうな1日です。

忘れ物を届けに行くか
来週にするか考え中です。

筋トレもしたいけど
登山もしたいけど
どうしようかな〜

ここで 一旦イベントの告知です。
16日から22日までお得な萬天堂割りキャンペーン中です。

そうだ!

シャワーを浴びてこよう‼️
きっと素敵なアイデアが生まれますね‼️

それでは素敵な休日をお過ごしください!

名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした。

じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡

5119

5119

5119

ダ・アチュ

09/13 05:37 更新

散歩で素敵な出会いが
午前中に行動するのが吉◎
クリームチーズ
いて座4位♐️

おはようございます😃

いて座が最近上位でいつ落ちるのか、ドキドキしてます。

昨日は岐阜市でNo.1評価にイタリアンレストラン ダ•アチュに初挑戦してきました。

港町ナポリの味を完全再現を謳って居て、ナポリに行った事がある方もない方も納得の美味しさを体験できました♪

どれもこれも美味しかったのですが、やはりナポリのピザ職人が作ったピザ釜で焼くピザが絶品でした。

以下「ダ•アチュHPより引用」

Pizza フェラリーニ

イタリア、豚コレラ発生の影響により、豚肉などの輸入が完全にとまってしまいました。ピッツァフェラリー二にこれまで使用していたパンチェッタコッタドルチェも日本国内の在庫がなくなってしまったため、看板メニュー「ピッツァフェラリー二」は「自家製のパンチェッタコッタドルチェ」にて、生まれ変わりました!選び抜かれた銘柄豚にて職人手作りの味を是非お楽しみください。

この自家製パンチェッタコッタドルチェ(ハム)がマジで最高の味でまさにピザ生地の上で奏でるオリーブオイルとチーズとハムのハーモニーは、体験した事ある人にしかわからない納得の味でした。

日常の中の非日常が沢山贅沢に散りばめられて、とても勉強になり、素敵な時間を過ごすことができました。

次に「ダ•アチュ」に来店する時は大切な誰かと大切な日に行きたいなって思える素敵なお店でした。

それでは素敵な一日をお過ごしください。

名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした。

じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡

5119

5119

フェラリーニ

5119

新アイテムで生活を充実させるってワクワクします

09/12 05:23 更新

アピール力を発揮し評価⤴️
真っ直ぐ相手を見つめよう
バニラの香り

おはようございます😃

東海地区は午後から雨模様の天気になりそうです。

お出かけの際はお足元にご注意下さいね!

良く高校野球に関してのポストを載せてますが、野球をプレーする上で実は一番大変な作業が泥んこになったユニフォームを手洗いする作業なんです。

そこで悩みに悩んでここ1年間くらい、高圧洗浄機を買おうか手洗いを続けようか悩んでいました。

そしてケルファーの2台でどちらにするか悩み結局最初の写真のミニの方を買いました。
決めてはやはりコンパクトに収納できるところと高圧ホースのが柔らかく従来の製品より使いやすいところが決め手で購入しました。

きっと明日からのユニフォーム洗いが楽しくなるはずです♪

新アイテムが生活を充実させてくれるってワクワクしますよね‼️

それでは素敵な一日をお過ごしくださいね♪

名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした。

じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡
 

5119

5119

5119

いて座1位

09/11 06:14 更新

情報をいち早くキャッチし評価UP
周囲の会話に参加するとヒントが
100円ショップ
いて座1位♐️

おはようございます😃

久しぶりに いて座1位です♐️

昨日はトレーニングをオフにしたので、今日は朝一トレーニングから頑張って行こうと思います!

今日も元気に頑張っていきましょうね!

行ってらっしゃい!

行ってきます‼️

素敵な一日をお過ごしください。

名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした。

じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡

5119

5119

5119

夏休みの思い出

09/10 05:57 更新

得意分野で失敗するかも
落ち込まずに切り替えて
夏休みの思い出

おはようございます😃

夏休みの思い出は
宿題との戦いでしょうか!

自分の時のことは覚えて無いんですが、子供が小中学生だった頃夏休み最終日に親子で徹夜で宿題をやっていたのを思い出します。

兎に角辛くって、苦しかったのが、今となっては笑い話になって良い思い出です。

あとなんと言っても今年はパリオリンピックとパラリンピックですね!

皆さんが一番記憶に残った競技はなんですか?

昨日パラリンピックの閉会式が行われて、ブレイキングがすごかったですね!

そんなハードな運動では無いんですが、モルックなどに軽スポーツを普段から、身体障害者の皆さんに指導したり、一緒に大会を運営したりしていますのであれだけのダンスを踊れる事にすごく可能性を感じたし、勇気を頂きました。

さて今度の萬天堂のイベントですが今のところイベント中の空きがまだまだありますので、是非この機会にご利用下さい♪

それでは素敵な一日をお過ごしくださいね!

名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした。

じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡

5119

5119

怪我予防で無理無茶をしない‼️

09/09 05:52 更新

説明不足からトラブルに
メールは送信前に再確認
最近聞いてない曲

おはようございます😃

最近聞いてない曲
いっぱいあって迷います。

B'zにORANGE RANGEにgreenにWANIMAも聞いてないなー
カラオケ行きたくなってきましたね!

写真二つは努力の花の話をした際に使ったひまわりの写真と努力の汗を流した後の写真です。

筋トレが得意って変なんですけど、僕は家系的に筋肉がつきやすいみたいなんですが、それでも努力が必要なんです。

決して努力の花を咲かせたというほどのものではまだまだですが、これからも努力を続けて少しでもお役に立てたらと思っています。

通常に筋トレ方法では、毎日筋トレはできないのですが、僕がやっている方法であれば、毎日筋トレできます。

ポイントは、筋肉が疲れない程度に、傷めるです。

筋肉は実はある一定の負荷以下であれば 24時間で回復するとエビデンスがあります。

ある一定の負荷を超えないしかし筋肥大はできる、こんなトレーニングをしているのは、無理や無茶をできる年ではないからですね 一番心がけているのは、筋肥大より何より、怪我をしないだったりします笑笑

できる範囲を見極めるのも大事ですし、時にはそれを超える力を発揮するのも大事ですね!

それでは素敵な一日をお過ごしくださいね!

名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした。

じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡


 

5119

5119

5119

努力の花って何で咲くか知ってる?

09/08 04:56 更新

チャンス大城「努力の花って何で咲くか知ってる?」

荒川ちゃん「え?」

チャンス大城「涙」

チャンス大城「努力の花は涙で咲くんやで」

荒川ちゃん「その言葉って誰から言われたんですか?」

チャンス大城「TikTokで見た」

おはようございます😃

トークサバイバー3最高です。

チャンス大城面白かったです。

今日も腹の底から笑って素敵な一日をお過ごしください。

名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした。

じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡

youtu.be/jq7GLlZvhbw?si…

5119

5119

© 萬天堂 All Rights Reserved.