こんにちは
今日も暖かい日ですね☀️
しかし今週末は平年並みの寒さになるそうで、寒がりの私は近くの家電専門店にセラミックヒーターを見に行ってきました(←買うんじゃなくて(笑))
「う～ん迷うなぁ～」と店内をウロウロ徘徊。
気になる別の商品の元へ
「筋膜リリースガン」なんか施術でも使えそうかなと…
いえいえエッチな道具としてではなくてね💦
結局何も買わずの🌹ユージ🌹
写メ日記
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ユージの投稿
家電の日
12/03 15:19 更新
朝活の日
12/02 09:20 更新
おはようございます☺️
12月の月初め、週初めで、お仕事の方憂鬱な気分ではないでしょうか?
しかし空を見上げてみますと澄んだ空気に太陽の日差し…
背筋を伸ばして深呼吸…空気は冷たいが、それがまた身体を引き締めてくれる感じがして心地良い…
さあ皆様、今日も一日頑張りましょう！
やる気だけある(笑)🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
予防接種の日
11/29 13:21 更新
こんにちは👋
日に日に冬の訪れを感じる今日この頃
皆様、風邪など引いてないでしょうか？
私は今日、インフルエンザの予防接種を打ってきました。毎年このシーズンになると予防接種を打つように心がけていますが大事なのは、日頃の体調管理だと思います。
食事、睡眠、運動これが大切かなと
予防接種を打ったからといってインフルエンザにかからないという事はなく、かかる時はかかりますからね…
実際に昨年私は予防接種を打った２日後にインフルエンザにかかってしまい💦先生に「一昨日打ってもらって残念ですがインフルですよ」と言われた時はショックでした😢💦
皆様もお身体は大事にして下さいね🎵
今日も筋トレできない…🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
海鮮丼の日
11/28 13:29 更新
こんにちは☺️
日本海は風が強いです。
本日は本業で朝から福井県に来ております。
午前中に仕事を終わらせ昼食を漁港近くの定食屋さんで海鮮丼を頂きました。具沢山で大変美味しゅうございましたよ😋(肉より魚好きなんで(笑))
食後の休憩とて漁港をふらりと散歩。
皆様も午後からも頑張って下さいね(←何を?)
このままお昼寝したい🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
「いい風呂」の日
11/26 16:37 更新
こんにちは
冷たい雨が降る夕方、皆様如何お過ごしでしょうか？
一雨毎に冬の訪れを加速させますね…
今日は11月26日、イイフロ いいふろの日
こんな冷たい雨だと暖かいお風呂に入りたいですよね♨️
でも私は、このお仕事で長湯すると代謝が良いから後の施術では汗ダラダラになってしまうんですよ💦
皆様にご迷惑おかけしますが良ければ一緒にお風呂にでもどうですか🎵(短めで…😵)
お誘いお待ちしております☺️
蛇口が壊れて湯張りできなかった事がある🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
初冬の日
11/24 14:25 更新
こんにちは☺️
11月最後の日曜日の午後、皆様如何お過ごしでしょうか?
実家の庭にはツワブキの黄色い花が綺麗に咲いておりました。
日に日に冬の訪れを感じる今日この頃です…
来週は12月…「もう12月」…「まだ12月」…と
捉え方は人それぞれ…かなと…
ご縁に感謝🌹ユージ🌹
OB会の日
11/23 00:43 更新
こんばんは
からの只今です☺️
今日?じゃなく日付が変ったので金曜日の晩に昔の職場の後輩二人と一緒に約1年9ヶ月ぶりの飲み会に行ってきて、ご機嫌さんです🎵🎵
もう彼らとは約30年の付き合いでお互い職種は変わったけど近況報告しながら昔話しに花を咲かせ、凄く楽しい飲み会でした🍻お店も25年前からの店で懐かしかった😆
先輩後輩の仲だったけど今は良き友って感じ☺️
本当にご縁に感謝🌹
この、ご縁が続きます様に🌹ユージ🌹
銀杏の日
11/21 14:31 更新
こんにちは
昨日のどんよりした雲空から今日の快晴の空…風は冷たいですが日差しの晴れやかさが心地よい午後
皆様如何お過ごしでしょうか?
街中の街路樹のイチョウの木からは銀杏の種が落ち、独特な臭いを放っていますね😁
太古の昔、恐竜も銀杏を食べていたそうだとか…またイチョウの葉の形も４種類程あるらしいそうですよ～✴️
機会があれば、じっくりと観察してみては🎵
煎った銀杏がツマミの🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
感謝の日4
11/20 11:45 更新
こんにちは
昨日ご指名頂いたM様
この日記では書ききれないくらいの感謝の気持ちで一杯です。
私の不慣れなエスコートと時間調整で不快な思いをさせてしまい申し訳ございませんでした。
また施術も強かったり痛くしてしまい心身共に満足ではなかったと思います。
もう一度お逢いできる事ならばM様の心に残るホスピタリティーをさせて頂けたならと…
お土産で頂いた和菓子、美味しゅうございました☺️柚子の香りがM様を思い出しますよ…
ご縁に感謝🌹ユージ🌹
IN Body の日
11/17 22:07 更新
こんばんは
街の街路樹が色づき初め深秋を感じますね🍁
食欲の秋で夏より体重が増加した私はジムでIN Body体成分分析装置(←なんか凄い機械みたい💦)いわゆる体脂肪率とか計れるちょっとイイ体重計ってとこかな…
結果…
えっ！嘘やろ！体脂肪率10%なんて切ってないやろ～！
見た目、お腹の脇肉あるし、シックスパックは何処に?って感じですから😭ホントかどうか解りませせんが、とりあえず今週から有酸素運動もメニューに入れとこかな😃
ミネラル不足の🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
