今日はいつもお世話になっているサロンのYouTube撮影でモデルしてきました😆🎶
初めてプロにがっつり韓国風メイクをしてもらいましたが、改めてプロの凄さを実感しました😳‼️
内容としてはメイクとヘアメイクをやってもらいビフォーアフターの撮影をするというものだったけど…
めちゃくちゃ緊張しました😖💦
いい経験になったし、自分の見た目に対する意識や自己肯定感が爆上がりするので皆様も一度プロの方にお世話になってみてはいかがでしょうか😊❓
写メ日記
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秀人の投稿
撮影📸
11/21 15:49 更新
久しぶりに
11/20 21:12 更新
カラオケ行ってきました🎤😆♬
皆さんはカラオケ好きですか❓
秀人は歌うのは好きですが、歌唱力は微妙でぼっちなので基本的にヒトカラです🤣(ヒトカラはめちゃくちゃ楽しんでるのでご心配なくw)
一応、自分なりに努力して昔よりかは上手になったとは思ってるけど、まだまだ上手くなりたいです😫💦
別にプロになりたいとかは思ってないですけど、好きな曲や歌いたい曲を歌えるだけの歌唱力が欲しいですね😅
人生初
11/20 01:46 更新
今日は家の火災報知器の警報で起床しました😱
消防士さんが来て色々と確認した結果、特に異常は無くて一安心だったんですけど、今まで家の火災報知器が作動した経験無かったのでかなり焦りました😵💫💦
これから空気が乾燥する季節なので皆様も気をつけてくださいね😖
冬到来⛄️❄️✨
11/19 01:40 更新
今日外に出てあまりの寒さに驚いた秀人です🥶
すっかり肌寒くなって人肌が恋しい季節になってきましたね👩❤️💋👨
アトピーで肌荒れがちな人間なので、乾燥が気になる今日このごろです😖
そういえば、以前読んだマンガでアトピーで弱気になっている人に対して
「𓏸𓏸さんの肌は少々刺激に弱いのかもしれませんが…
それは免疫機能が一生懸命働いているから
あなたは負けたわけではありません
あなたの身体が今頑張っている証拠です」
って言うセリフがあって、アトピーに対してそういった前向きな気持ちを持っていなかった自分にはとても印象的でした😳
今は皮膚科で定期的に診てもらっているので比較的良い状態ですが、職場で水仕事をしているため手が荒れがちなのがセラピストとしては少し悩みですね😥
という訳で気持ちよく施術を受けていただけるように、これからもしっかりとスキンケアしていきたいと思います😤
水の話🥤
11/18 00:42 更新
皆さんお水飲んでますか😊❓
水を飲むと身体に良いって聞いたことがあると思います。秀人も聞いたことはありますが、具体的な効果は知りませんでした😅(水を買うぐらいなら他の飲み物を買う派)
しかし、美容や健康が気になるお年頃だし、施術中も水分補給は大事ということで、改めて調べてみました🤔
【むくみ、便秘が解消される】
1日2リットルの水を摂取すると尿や汗で老廃物が排出されやすくなり、むくみにくくなります😳
【基礎代謝が上がる】
水を飲むことで血流が良くなるので、自然と基礎代謝を上げることが出来ます⤴️
また、体温1℃上昇につき約12%代謝が上がるため、脂肪を燃焼しやすくなり、ダイエット効果まで期待できます👍
【食欲の増加を抑える】
食前に水分補給することで、空腹感が抑えられ食事の量を減らすことが出来ます😋🍴
【肌や髪が綺麗になる】
肌のハリや髪のツヤは水分量が深く関係しています💧
そのため、水を飲むと不足した水分を補給することが出来ます😆
いや…
水凄いなっ😳‼️
あと、セラピストとして特に重要なのが唾液を増やすという役割‼️
唾液が減ると口の中が乾燥し、口臭の原因にもなるため、施術中にキスや愛撫をするセラピストにとっては大問題です😫💦
ということで、今後は積極的に水を飲もうと決意した秀人ですが…
1日2リットル以上水を飲むの…マジで大変です😖💦
2Lのペットボトルの水を買ってるけど全然1日で飲み干せないです😭
まあ少しずつ慣れていくしかないですね😑
あと、皆さんのお勧めの水とかあれば教えていただけると嬉しいです🥰
それではまた次の日記で👋😘
はじめまして😊
11/16 15:11 更新
本日から東京萬天堂に所属することになりました秀人(ひでと)です。
セラピスト未経験なので至らない点は多々あるかと思いますが、色々と学んで成長していければと思っていますのでよろしくお願い致します🙇♂️
