大したことじゃないように思うかもだけど
なかなか大事かもしれない…
この季節 暑いので寝る時はエアコンをつけると思いますが
半袖短パン みたいな感じで
肌を出しがちだと思うんですね
たぶんね…
それだと肌が冷えちゃうんです
それによって体調が崩れやすいと思うんですよね
だから、
薄手でもいいから、長袖の寝衣で寝るといいと思うんです
寝るときは衣類や布団(タオルケット)で肌を覆うのがいい
ってなんの日記だこれ笑 豆知識系チャンネルかよ!
ためしてガッ⚪︎ンかよ
でもさ
夏風邪ひいちゃう人が少しでも減るなら
こういうこと書くのも悪くないと思ったんすよ🤣
(AIさんも同じ意見でした)
まあとにかく
この季節、エアコンで体調崩しやすいから
お気をつけて😘

お店からのコメント
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