こんばんは🌙
新年度が始まりましたね！😊
目標設定や新しい挑戦は年度始めのような節目のタイミングですると続けやすいらしいですよ💡
健康や体力向上のためにハード目な運動を始めてみようと思います💪✨
さっそく体験レッスンの予約入れます！
思い立ったが吉日ε≡≡\( ˙꒳˙)/ｼｭﾀﾀﾀﾀ
写メ日記
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蒼磨の投稿
新しい挑戦
04/02 21:58 更新
ピノが7個入りに
04/01 22:39 更新
こんばんは😊
エイプリルフールですね！
気の利いた面白いことはなかなか思い浮かびません😂
……ピノが1個増量するってご存知でした？💡
実現するといいなぁ😋🍨
1個増量ってからあげクンみたいですねꉂ🤭
今年度のしめくくり
03/31 23:26 更新
こんばんは😊
今日は年度の最終日ですね🗓1年間のできごとを振り返ってみてました✍️
思い通りにならないこともたくさんありましたが目的目標を持って活動できたので悔い無しです😊
未来に目を向けて明日が良くなるように1日いちにちを真剣に過ごします(*•̀ㅂ•́)و✧
スマイル
03/30 22:24 更新
こんばんは🌛
誰かが喜んでるとそれだけで嬉しい気持ちになります☘ ̖́-笑顔を見ると私もニコニコになります😊
嬉しくなくても笑顔でいると元気な気持ちになるみたいです✨️
明日は何のアイス食べようかな🤤❤️
がんばってエライ✨️
03/29 19:14 更新
こんばんは😊
めちゃ疲れて目がしょぼしょぼします(｡ρω-｡)
少しおでかけをしただけなのにぐったりです🥺寒さのせいかもです🥶
頑張った身体に感謝です(*´˘`*)♡
今日も一日おつかれさまでした🌱𓂃 𓈒𓏸
明日は寒くなるようです🥶
03/28 19:17 更新
こんばんは😊
明日明後日はまた寒くなるようです🥶暖かい格好をしても寒暖差でいつも以上に体力を消耗すると思います💦
ゆっくりお身体を労わってあげてくださいね😊☘ ̖́-
今日も一日、おつかれさまでした🌱𓂃 𓈒𓏸
忙しい時は
03/27 23:38 更新
こんばんは😊
仕事が忙しかったり周りの救済に奔走してると｢なんで私だけがこんな大変なんだ💢｣とイライラすることがあります🫣՞՞
でも見方を変えて、仕事があるのはお役に立てる機会に恵まれたんだと思えたら……
思えるほど大人じゃないでーす😂
アイス食べて気持ちを切り替えます😊🍦
身体に優しく
03/26 23:22 更新
こんばんは😊
健康になることを常々考えたり勉強しています😊
分かったことは継続や習慣が大切で、短期的に健康を実現するのは難しいということです🤣
逆に健康になれば風邪をひきにくくなったり怪我をしにくくなったり、なったとしても治りが早かったりするそうです☘ ̖́-
身体にいいことしまーす🙋🏻♀️
健康がいちばん
03/25 22:49 更新
こんばんは😊
健康を大切にしています☘ ̖́-
以前体調を崩していて健康のありがたさを実感したことがきっかけです。
失ってみてはじめてかけがえのないものだと気づきました🥺
そう考えると体調を崩したことは大切なことに気づく機会でラッキーだったのかもしれませんねꉂ🤭
アイスコーヒー
03/24 22:14 更新
こんばんは😊
暖かい1日でしたね！明日もポカポカ陽気のようです☀️☀️
春の暖かさを感じながら飲むコンビニのアイスコーヒーが好きです(*´˘`*)♡
セブンがお気に入りですꉂ🤭
