写メ日記

こんにちは、貴匡です♪

最近、食べすぎてしまって、少しお肉がついてきたのでダイエット始めました。

と、いっても、辛い食事制限はしたくないので、朝食を食べる前にプロテインを飲む「プロテインダイエット」です。

タンパク質を多めに摂ると、炭水化物や甘いものをあまり欲しがらなくなる気がするので、つい食べすぎちゃう人におすすめです！

やっぱり筋肉にはタンパク質ですね💪

あと、下半身の筋力も大事なので、歯磨きしながらスクワットを10回してます。（10回だけやるってのが続けるコツ）

いつお会いしてもガッカリさせないように、体づくりも頑張っておきますね😊

貴匡

いつも日記･Instagramをみていただいている方、ご予約してくださる方、本当にありがとうございます！

毎日日記を書いているので、どんどん僕を知ってもらえたら嬉しいな〜って思います😊気になることとか書いて欲しい内容等あれば教えて下さい！

今日も朝まで！あなたのためになれる時間を楽しみにしながら、ちょっとひと休み…先のご予約も可能ですのでご連絡お待ちしております‼️

なつ🍓

こんにちは！！

レオです🐶

 

目の手術から1週間お休みありがとうございました🙇‍♂️♡

 

スマホほぼ見れないお休み

暇でしかありませんでした😂

お風呂も筋トレもフェイスマッサージも出来ず

何も自分磨き出来ず勿体なかった🥲

 

視力ですが

両目ともに1.5です✨

視界はクリアで

世界が本当に変わりました🤭

 

目の悪い方はオススメです！！

色々気になる方は直接聞いてください🤭ᩚ

 

また今日から頑張りますので

よろしくお願いいたします🙇‍♂️

 

あ、来月は副鼻腔炎の手術です🙇‍♂️

【プロフィール解説⑥ 】　雰囲気は何系か？

 

プロフィール写真の下にある「何系？」の欄。

セラピストを始めてそろそろ1年半ですが、実はいまだに迷っています。

 

自己申告で設定しているのですが、どれにしていいか迷っています。

時々変えたりもしていますが、定まりません。

 

僕はお客様に言われたことがあるものを選んでいます。

 

ただ1つ言えるのは、ホスト系ではないし、オラオラ系でもありません。

たぶん雰囲気は「優しい系」だと思います。

俳優系やスポーツ系とも言われたことがあります。

「いい意味でセラピストって感じがしない」とも、、、

 

お会いした時にもしよかったら「僕は何系なのか？」教えてください。

よろしくお願いします🐻

今日は松本で待機中です！松本ならどこでも行きやすいですから、長野の方も山梨の方もお待ちしております🙇‍♂️

スタバ美味しい…

なつ🍓

こんにちは、貴匡です✨

1日が終わって、
ようやくひと息ついた時。

急に誰かに会いたくなったり、
無性に人肌が恋しくなったり。

そんな夜ってありますよね。

普段はしっかりしている人ほど、
ふとした瞬間に
寂しさを感じることがある気がします。

本当は誰かに甘えたいのに、
つい「大丈夫」と言ってしまう。

でも、そんな時は、
無理に強がらなくて大丈夫です😊

僕の前ではたくさん話してもいいし、

何も話さずにくっついているだけでも大丈夫。

ハグやキスを交わしながら
気づけば、心まで軽くなっている。

そんな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです✨

「今日は誰かに甘えたいな」

そんな夜は気軽に頼ってくださいね😊

貴匡

こんにちは！

今週は雨続きでなかなか外に出よ〜とはならないですよね…こういう時だからこそ、室内でできることを楽しむのも僕は大好きです✨️新しいことも始められそう…

今日も松本駅周辺であなたのためになれるよう、お待ちしております！当日予約OK👌長野県、山梨県なら何時でもどこへでも行けるよう準備しております🚗³₃

あなたのためになれるのがとても嬉しいです
 

なつ🍓

今日もお仕事･家事育児ほんとうにお疲れ様です✨️

今日は他のお仕事を1日する日で、パソコンとにらめっこ💻明日からまたあなたを癒せるのを楽しみにしながら頑張ります💪

最近、また外食をする際に年齢確認をされました！まだまだ高校生でいけるのか！？とちょっと嬉しかったのと子どもっぽいのかな？という気持ちが両方こみ上げてきたなつです笑

なつ🍓

こんにちは、貴匡です✨

香りって、不思議と記憶に残りますよね😊

僕は香りには少しこだわりがあります。

といっても、
強い香水をつけるわけではなく、

ふと近づいた時に、
「なんかいい匂いがする」
そんなふうに感じてもらえるような、
さりげない香りが好きです。

優しく抱きしめられた時や、
耳元でそっと囁かれた時。

ふわっと心地よい香りがすると、
それだけで安心できたり、
少しドキッとしたり…💓

香りには、言葉にしなくても
気持ちをほぐしてくれる力がある気がします😊

だから僕は、お会いする前に身だしなみを整えるのはもちろん、
香りも含めて、心地よく過ごしてもらえるように意識しています。

「清潔感があって安心した」
「いい香りで落ち着いた」

そんなふうに感じてもらえたら嬉しいです✨

肌の温度や触れ方だけでなく、
香りまで含めて、そばにいるだけで
安心できるような時間を届けたいと思っています😊

気になってくださった方は、
公式LINEから気軽にメッセージしてくださいね✨

【貴匡の公式LINE】

貴匡

おはようございます☀️

今日から雨が続く予報…湿気もあるし頭とか膝も痛くなるのが少し嫌だなぁ😖唯一暑くないのが救いかもですね💦

プロフの写真を現状が分かるように少し変更しました📷金もだいぶ馴染んできていい感じに！もし良かったら会った時やメッセージ等で好きな髪色や金いいー！など言ってもらえるともしかしたら次の髪色は…？

今日もあなたのためにいつでも僕は待機しています

なつ🍓