写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は、Aqu3raさんの曲を聴きながら、
少しだけ「距離感」について考えていました。

 

Aqu3raさんの曲って、
音は綺麗で透明感があるのに、
その奥に少しだけ寂しさが残る感じがするんですよね。

 

特に「ロンリーユニバース」みたいな空気感は、
ひとりぼっちを強く見せるというより、
誰かと繋がりたい気持ちが、静かに光っているように感じます。

 

明るく励ます曲ではないのに、
聴き終わったあとに少しだけ心が軽くなる。
そういうところが好きです。

人と人の距離って、
近ければ近いほど良いわけではないと思っています。

 

もちろん、
たくさん話して笑い合える時間も大切です。

 

でも、
まだ言葉にできない気持ちがある時や、
自分でも何に疲れているのかわからない時に、
無理に踏み込まれると、余計にしんどくなることもあります。

 

そういう時に必要なのは、
大きな言葉や特別なことじゃなくて、
そのままの空気を壊さずに、そばにいてくれる存在なのかもしれません。

セラピストとしても、
そこは大事にしたいところです。

 

会いに来てくださる方が、
いつも元気いっぱいとは限らないし、
全部を言葉にできる状態とも限らない。

 

楽しく話したい日もあれば、
少しだけ甘えたい日もある。
何も考えずに、ただ休みたい日もあると思います。

 

だから私は、
無理に明るくしようとするより、
まずはその人の温度に合わせたいです。

 

会話の量も、距離の詰め方も、空気感も。
こちらのペースで進めるんじゃなくて、
相手が安心して呼吸できるところを探したい。

 

Aqu3raさんの曲を聴いていると、
そういう「静かな寄り添い方」を思い出します。

寂しさって、
無理に消さなくてもいい時があると思います。

 

寂しさがあるから、
優しい言葉が深く届く日もあるし、
静かな時間に救われることもある。

 

誰かと一緒にいる時間が、
ただ賑やかなだけじゃなくて、
帰ったあとに少しだけ心に残るものになればいい。

 

そんなことを、
今日はAqu3raさんの曲を聴きながら考えていました。

 

あなたが疲れている日も、
元気な日も、
少し静かに過ごしたい日も。

 

その日のあなたのペースを、
大切にできる時間を作れたら嬉しいです。

 

読んでくださってありがとうございます。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

ふと、
「もし雨が一生降らなかったらどうなるんやろ？」
って考えていました。

 

雨の日って、正直ちょっと面倒に感じることもありますよね。

 

移動しにくかったり、
服や髪が濡れたり、
予定が少し変わったり。

 

でも、もしその雨が
今日だけじゃなくて、
来週も、来月も、来年も、
この先ずっと降らなかったらどうなるのか。

 

少し想像してみたら、
思っていたよりずっと大きな話でした。

まず、雨が降らなくなると、
すぐに全部の水が消えるわけではありません。

 

海はあるし、
氷もあるし、
地下水もあります。

 

でも問題は、
雨がないと、水が陸に戻ってこない
ということなんですよね。

 

海に水はあっても、
そのままでは飲めない。

 

川や湖、ダムの水は少しずつ減っていく。
農作物も育ちにくくなる。
水道も地域によっては制限がかかる。

 

数週間から数か月の間に、
「ちょっと困る」では済まない生活の変化が出てくると思います。

 

飲み水。
料理に使う水。
お風呂。
洗濯。
植物を育てる水。

 

普段は当たり前みたいに使っているものが、
一つずつ当たり前じゃなくなっていく。

 

そう考えると、
蛇口をひねったら水が出ることって、
ほんまはすごいことなんやなと思いました。

雨が降らない期間がさらに長くなると、
今度は人間の生活だけじゃなくて、
自然そのものが変わっていきます。

 

森や草原が乾いて、
植物が枯れていく。

 

植物が減ると、
それを食べていた虫や動物も生きにくくなる。

 

草を食べる動物が減れば、
それを食べる動物にも影響が出る。

 

ひとつが崩れると、
その周りにあるものまで、
静かに崩れていくんですよね。

 

さらに乾いた森や草原では、
山火事も起きやすくなると思います。

 

雨って、ただ地面を濡らしているだけじゃなくて、
火を防いだり、
土を守ったり、
空気の湿り気を保ったり、
いろんなところで自然を支えているんやなって感じます。

 

それがなくなると、
だんだん地面は乾いて、
緑は減って、
景色そのものが変わっていく。

 

最終的には、
多くの場所が砂漠みたいになっていくかもしれません。

 

海には水があるのに、
陸のいのちは水不足で苦しくなっていく。

 

この表現が、すごく印象に残りました。

人間には技術があるので、
海水を飲める水に変えることもできます。

 

でも、それには大きな設備やエネルギーが必要です。

 

どこでも簡単にできるわけではないし、
それだけで農業や自然全部を支えられるわけでもない。

 

だから、
「水は地球にあるから大丈夫」
ではなくて、
必要な場所に、必要な形で水が巡っていることが大事なんですよね。

 

雨って、
空から降ってきて、
川になって、
土にしみ込んで、
植物を育てて、
また空へ戻っていく。

 

その流れがあるから、
暮らしも自然も続いている。

 

そう考えると、
普段は少し面倒に感じる雨も、
実はかなり大きな役割を持っているんやなと思いました。

 

人も同じで、
休む時間や、
落ち着ける場所や、
何も急かされない時間がないと、
知らない間に心が乾いてしまうことがあると思います。

 

だからこそ、
会いに来てくださる時間は、
できるだけ穏やかに過ごしてもらえるようにしたいです。

 

何かを大きく変えるというより、
疲れて乾いてしまった気持ちに、
少しずつ水が戻るような時間。

 

そんな時間を届けられたら嬉しいです。

 

頑張りすぎている時って、
自分では気づかないうちに余裕がなくなっていたり、
人に甘える感覚を忘れていたりしますよね。

 

そんな時に、
無理に元気になろうとしなくても、
ただ少し力を抜ける時間があるだけで、
気持ちがゆるむこともあると思っています。

 

雨のことを考えていたはずなのに、
最後は日常のありがたさの話になりました。

 

水があること。
お湯が出ること。
身体を休められる場所があること。
誰かと穏やかに過ごせる時間があること。

 

そういうものを、
当たり前にしすぎずにいたいなと思います。

 

今日も読んでくれてありがとうございます☺️

 

雨の日も、晴れの日も、
ふと思い出してもらえる存在でいられたら嬉しいです。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

元気いっぱいの日に思い出してもらえるのも、もちろん嬉しいです。

 

でも僕は、
楽しい予定を探している時よりも、
気を張って頑張った日の終わりとか、
少し疲れて何も考えたくない夜に、
ふと名前が浮かぶような人でいたいなと思っています。

人って、ずっと元気ではいられないと思うんです。

 

誰かに気を遣ったり、
仕事で気を張ったり、
笑顔で過ごしていても、帰ってから急に疲れが出る日もあると思います。

 

そんな時に、無理に明るく振る舞わなくてもいい。
上手に話せなくてもいい。
ただ少し、肩の力が抜ける時間があればいい。

 

僕は、そういう時間を大切にしたいです

何か特別な言葉で励ますより、
その日の気持ちを急かさずに、
そのまま受け止めること。

 

楽しく話す時間も好きですが、
静かに過ごす時間にも、ちゃんと意味があると思っています。

 

「今日はちょっと疲れたな」
「誰かに優しくしてほしいな」
「少しだけ安心したいな」

 

そんな日に、ふと思い出してもらえたら嬉しいです。

元気な時だけじゃなくて、
少し疲れた時にも思い出してもらえる存在でいたい。
会ったあとに、心が少し軽くなる。
帰り道に、呼吸が少し深くなる。
そんな時間を、これからも丁寧につくっていきたいです。
いつも見てくださってありがとうございます。
今日も一日、頑張っていきましょう。
🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

ポケモンの新情報って、見つけた瞬間ちょっと空気変わりません？
今日はまさにそれでした⚡️

 

メガライチュウXとメガライチュウYの存在だけでも気になってたのに、
ついに特性まで発表されたのが熱すぎて、ひとりでかなり上がってました。笑

今回出た情報の中でも、やっぱり一番気になったのはそこでした。

 

メガライチュウXはエレキメイカー。
自分で場を作って、そのまま流れを持っていける感じがめっちゃいい。
“整えてから動く強さ”があるというか、見た目だけじゃなく戦い方にも筋が通ってて好きです。

 

一方で、
メガライチュウYはノーガード。
これもまたインパクトがすごいですよね。
でんじほうみたいなロマンのある技が、急に現実味を持ってくる感じがたまらんです⚡️

こういう情報が出ると、
「どっちの方が強いんやろ」とか
「実際に使うならどっちが好みやろ」とか、
ついあれこれ考えてしまいますよね。

 

オレは、
分かりやすくワクワクするのはY、じわじわ好きになるのはX
って感じでした☺️

 

こういう“好きなものにちょっと夢中になる時間”って、
忙しい日の中でも気持ちがふっと切り替わる感じがして、やっぱりいいなと思います。

 

日々の中で、
少し気持ちがゆるむ時間とか、
「これ好きやな」って思える瞬間を大事にしたいですね🌿

またこういう“ちょっと語りたくなる話題”があれば、
日記でもゆるく書いていこうかなと思います✨

 

読んでくださってありがとうございます。
こうして見てもらえるの、やっぱり嬉しいです。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

出勤スケジュールを更新しました。

 

今回は、6/18(木)〜7/1(水)までの受付予定と、
6/15(月)〜6/21(日)の会員様限定イベントについてのお知らせです🪽

受付スケジュール

 

6/18(木)　予約満了
6/19(金)　8:00〜翌8:00
6/20(土)　8:00〜15:00
6/21(日)　休み
6/22(月)　10:00〜翌8:00
6/23(火)　8:00〜翌8:00
6/24(水)　8:00〜翌8:00
6/25(木)　8:00〜翌8:00
6/26(金)　8:00〜翌8:00
6/27(土)　8:00〜翌8:00
6/28(日)　8:00〜翌8:00
6/29(月)　8:00〜翌8:00
6/30(火)　16:00〜翌8:00
7/1(水)　8:00〜翌8:00

 

6/18(木)は予約満了となっています。
ご予約くださったお姉様、ありがとうございます🎁

そして、6/15(月)〜6/21(日)は、
会員様限定イベント
「あんた、イッちゃうよ☝️」
の期間です。

 

通常120分コースは22,000円ですが、
イベント期間中は、

 

120分 15,000円

 

さらに、
ランク別指名料不要
とのことです🌪️🪶

 

今回の更新分で、イベント期間中に受付可能なのは、

 

6/19(金)　8:00〜翌8:00
6/20(土)　8:00〜15:00

 

この2日です。

 

6/18(木)は予約満了、
6/21(日)はお休みになります。

 

ご利用の際は、いくつか条件があります。

 

・会員様限定
・Web予約フォームで「イベント120分」を選択
・プロフィールTOP写真に「イベント参加中」の表示があるセラピスト対象
・本指名不可
・他割引との併用不可

 

すでにお会いしたことがある方は、
条件的にイベント対象外になる可能性がありますので、
そこだけ確認していただけると安心です。

 

イベント対象外の場合でも、
通常のご予約として見ていただくことはできます。

 

イベント期間中だけでなく、
6/22(月)以降のスケジュールも更新しています。

 

予定が合う日、
少し気持ちに余裕がある日、
「この日なら行けそう」と思えるタイミングで見てもらえたら嬉しいです🪶

 

当日は、その日のお姉様の状態に合わせて、
心地よく過ごしてもらえる時間にできるように整えてお待ちしています。

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は、写メ日記にときどき登場している
オリジナルキャラクターたちを紹介させてください☺️

 

いつも見てくださっている方には
「あ、この子見たことあるかも」と思ってもらえるかもしれません。

 

そして今回は、そこに新しく
ららちゃんが仲間入りしました🐰

かざはねくんは、名前の通り
風羽の分身みたいな存在です🪶

 

やわらかい風みたいに、
少しでも気持ちが軽くなる時間を届けたい。
そんな想いを込めたキャラクターです。

 

みゃあちゃんは、
そっと近くにいてくれる癒し担当🐱

 

何かを強く言うわけじゃないけど、
隣にいるだけで少し安心できるような子です。

さんくくんは、
見ているだけでちょっと笑顔になれる存在です🐶

 

元気いっぱいだけど、押しつけがましくなくて、
「今日もおつかれさま」って
しっぽを振って迎えてくれるような子。

 

写メ日記って、文章だけでも伝えられるけど、
こういう小さなキャラクターがいると
少しだけ空気がやわらかくなる気がしています。

そして、新メンバーのららちゃん🐰

 

ちょっと繊細で、
でも芯のある子にしたいなと思っています。

 

誰かが疲れている時に、
「無理しなくていいよ」って
静かに寄り添ってくれるような存在。

 

風羽の写メ日記は、
日常のこと、感謝のこと、癒しのこと、
ときどき真面目なことも書いています。

 

その中でこの子たちが、
少しでも読みやすさや安心感を足してくれたら嬉しいです☺️

 

これからは
かざはねくん、みゃあちゃん、さんくくん、
そして新メンバーのららちゃんも一緒に、
日記をにぎやかにしていきます。

 

見かけた時は、
「あ、今日はこの子なんや」くらいに
ゆるく楽しんでもらえたら嬉しいです🌷

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近、あらためて思うことがあります。
それは、人に支えられていることって、本当に当たり前じゃない ということです。

 

何か大きな出来事があったわけじゃなくても、
気にかけてもらえたり、
少し時間を使ってもらえたり、
あたたかいものに触れられたり。

 

そういう何気ないことの中に、
気持ちがふっとほどける瞬間ってあるなと思います。

忙しい毎日の中では、
つい「してもらったこと」を流してしまいそうになる日もあるけれど、
ちゃんと立ち止まって考えると、
自分はひとりで整っているわけじゃないんだなと感じます。

 

言葉をたくさん交わした日じゃなくても、
目立つ出来事があった日じゃなくても、
“ちゃんと自分のことを気にかけてもらえた”
そんな感覚は、あとからじんわり残るものですね。

だからこそ自分も、
会いに来てくださる方に対して、
その場だけを形にするんじゃなくて、
「少し気持ちがゆるんだな」
「来てよかったな」
そう思ってもらえるような時間を、
丁寧に重ねていきたいです。

 

特別なことを大きく見せるより、
目の前の相手の様子をちゃんと見て、
無理をさせず、
落ち着いて過ごせる空気を整えること。
そういうことを、これからも大事にしていきたいなと思っています。

当たり前じゃないあたたかさに、ちゃんと気づいていたい。
そして、
受け取ったものを、自分も返していける人でいたいです。

 

いつも関わってくださる方、本当にありがとうございます。
こういう気持ちを忘れずに、
これからもひとつずつ向き合っていきます🍀

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

梅雨の時期って、少しだけ外に出るのが億劫になる日もありますよね。

 

でも、雨の季節だからこそ綺麗に見えるものもあって。
そのひとつが、紫陽花です。

 

紫陽花を見に行くなら、個人的には
6月中旬から下旬くらいの、平日の朝〜午前中がいいなと思っています。

 

人が多すぎる時間よりも、少し静かな時間に見る紫陽花の方が、色の重なりや、葉に残った雨のあとまでゆっくり見られる気がして。

紫陽花って、ぱっと派手に咲くというより、少しずつ色が深くなっていく花ですよね。

 

最初から全部が整っているわけじゃなくて、天気や時間を受けながら、ゆっくり今の色になっていく。

 

そういうところが、なんか人の気持ちにも似ているなと思います。

 

会いたいと思うタイミングも、
誰かに甘えたいと思うタイミングも、
少し休みたいと思うタイミングも、
人によって全然違うから。

 

無理に急がなくていいし、
「今なら少し行けそうかも」
と思えた時に、ふっと来てもらえたら嬉しいです。

梅雨って、天気も気持ちも揺れやすい季節です。

 

だからこそ、予定を詰めすぎず、
少し立ち止まれる時間を作るのも大事だと思っています。

 

綺麗な景色を見る。
温かい飲み物を飲む。
ゆっくり湯船につかる。
誰かに少しだけ気持ちを預けてみる。

 

大きなことじゃなくても、そういう時間があるだけで、身体の力が少し抜けることもあります。

紫陽花を見に行くなら、近場で静かに楽しむのもいいし、少し足を伸ばして“ちゃんと季節を感じに行く日”にするのもいいですね。

 

雨の時期を、ただ憂うつな季節にするんじゃなくて、
「この季節だから見られるものがある」
と思えると、少しだけ過ごし方が変わる気がします。

 

会いに来てくださる時間も、きっと同じで。

 

その日、その時の気持ちに合わせて、
無理なく過ごせる時間にできたら嬉しいです。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近、平井堅さんの 「KISS OF LIFE」 をあらためて聴いていました🎧

 

この曲って、明るくておしゃれな恋愛ソングに聴こえるんですけど、
歌詞の奥を見ていくと、もっと切実なものがある気がします。

 

毎日をちゃんと過ごしている。
仕事もしているし、人前では普通に笑える。
でも心のどこかでは、
退屈さとか、満たされなさとか、誰にも見せていない乾き を抱えている。

 

そんな日常の中に、誰かの存在が入ってきて、
止まっていた感情がふっと動き出す。

 

「KISS OF LIFE」 という言葉には、
命を吹き返すようなニュアンスがあります。

 

でもこの曲で描かれているのは、
ただ恋に落ちる瞬間だけじゃなくて、
“自分の中にまだ熱が残っていたことを思い出す瞬間” なんじゃないかなと思いました。

平井堅さんの歌声って、軽やかな曲でも、どこかに影がありますよね。

 

「楽しい」「好き」「会いたい」だけじゃなくて、
その奥に、
このまま何も変わらない毎日から、誰かに連れ出してほしい
みたいな願いがある。

 

それがこの曲の魅力やと思います。

 

大きな不幸があるわけじゃない。
でも、少しずつ日常の色が薄くなっていくことってありますよね。

 

予定をこなして、
人に合わせて、
ちゃんとしているふりをして、
気づいたら自分の本音がどこにあるのか分からなくなる。

 

そんな時に、誰かと会うことで、
急に世界が変わるというより、
自分の呼吸が少し戻る。
心の奥に置きっぱなしだった気持ちが、少しだけ動き出す。

 

その感じが、
「KISS OF LIFE」 というタイトルにすごく合っている気がしました。

この曲が主題歌だった 『ラブ・レボリューション』 も、
大人の恋がテーマのドラマでした。

 

大人になると、恋とか人との距離感って、
ただドキドキするだけでは終わらない気がします。

 

強がっていた気持ちがほどけたり、
誰かの前で少しだけ素に戻れたり、
何も言わなくても、隣にいるだけで安心できたり。

 

そういう時間って、
派手ではないけど、すごく大切です。

 

僕も、会いに来てくださる方にとって、
ただ楽しいだけの時間ではなくて、
日常に戻ったあとも、少し体温が残るような時間 をつくれたらいいなと思っています。

 

無理に元気にならなくてもいい。
無理に話さなくてもいい。
ちゃんとした自分を演じなくてもいい。

 

少し疲れている日でも、
心が乾いている日でも、
そのまま来てもらえるような空気を大事にしたいです。

「KISS OF LIFE」 は、
恋の始まりを描いた曲でありながら、
それ以上に、
薄くなっていた日常に、もう一度輪郭が戻る曲 のようにも感じます。

 

誰かと会う。
少し話す。
同じ空間で過ごす。
それだけで、忘れていた感情が戻ってくることがある。

 

会いに来てくださる時間は、
僕にとって当たり前ではありません。

 

だからこそ、
そのひとときが、ただ過ぎていく予定ではなく、
「明日からまた少し大丈夫かも」
と思えるような時間になっていたらうれしいです。

 

読んでくださってありがとうございます🌙

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は少しだけ、身体づくりの話を。

 

最近、ボディビルダーの井上浩さんの
**「IH式」**というトレーニング方法を知りました。

 

高重量・中重量・軽めの重量を組み合わせて、
ただ重さを追うだけではなく、
狙った筋肉にしっかり刺激を入れていくやり方です。

僕のベンチプレスの記録を見ると、
この日は

 

60kg × 5回
62.5kg × 3回
推定MAXは 67.5kg くらい。

 

そこから考えると、
いきなり無理に60kgで攻めるより、

 

55kg × 6回
40kg × 6回
25kg × 9回

 

まずはこのあたりから始めるのが、
今の自分にはちょうど良さそうでした。

数字だけ見ると、
「もっといけるんちゃう？」と思う自分もいます。

 

でも、身体づくりで大事なのは、
見栄で重さを追うことより、
今の身体に合った負荷を選ぶこと。

 

強くなるためにも、
長く続けるためにも、
無理をしすぎない準備って大事ですね。

身体を鍛えることは、
ただ大きく見せるためだけではなくて、
自分の身体をちゃんと扱えるようになるための時間でもあります。

 

格闘技でも、
日々の仕事でも、
セラピストとして人と向き合う時でも、
力任せじゃなく、必要なところに必要な力を出せること。

 

その積み重ねが、
安心感にもつながるのかなと思っています。

 

まずは焦らず、
55kg → 40kg → 25kg から。

 

重さより、動きの質。
勢いより、積み重ね。
そして、ちゃんと自分の身体と会話すること。

 

今日も少しずつ、
風羽らしく整えていきます。

 

🌪️ビューン🪶