今週も朝ラン🏃継続！
あっ昨日は筋肉痛もあったのでランオフしました😅(休息も大事！)
今はまだ身体を慣らすときで無理せずゆっくりペースで😊
新しい場所で毎回違うルート走るのが今は楽しみ！
では今週も頑張って行きましょう！
写メ日記
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全セラピストの投稿
朝ラン🏃継続😊
05/25 08:34 更新
整った
05/25 08:04 更新
ジムからのサウナで整った🧖
今週も出勤予定なんで初めての方も是非癒されに来て下さい
いっぱい癒しますよ？😊
週明けは広範囲で晴れて暑い一日
05/25 06:49 更新
おはようございます！
お天気セラピスト櫻井です☀️
5月25日月曜日の今日は、高気圧に覆われて全国的に晴れる所が多くなります。気温が上がり、西日本や東日本では熱中症に注意が必要です！ 外出時はこまめな水分補給を心がけてくださいね^ ^ 一方、沖縄は梅雨前線の影響で雨が降りやすく強まる可能性があります。
沖縄は一時的に雨が降り、雷を伴うこともあるようです。九州は北部は晴れますが、南部は雲が多く、にわか雨の所があるでしょう。中国・四国地方から東北は、広い範囲で晴れるでしょう。北海道は雲が広がりやすいようです。
一週間の始まりですね🙂✨
おまけの今日は何の日？？
5月25日の今日は、日本で初めて食堂車が運行を開始したことにちなむ「食堂車の日」や、日本を代表する国語辞典の初版が発行された「広辞苑記念日」です^ ^ ／
やる前から無理と言われたことありませんか？
05/24 20:06 更新
「やる前から無理」と言われて、心の奥に小さな傷が残った経験はありませんか。
年齢、環境、立場、家族のこと。
人生を重ねるほど、人は“現実的”という言葉で挑戦を止めようとします。
30代は、仕事や家庭に追われ、自分のことを後回しにしがちです。
40代になると、「今さら」という言葉が増えていく。
50代は、誰かのために頑張ってきた時間の長さに、自分の夢を置き忘れてしまうこともある。
60代になると、「もう遅い」という空気を周りから向けられることもあるかもしれません。
でも、本当にそうでしょうか。
始める前から決めつけられた未来は、誰かの経験でしかありません。
やってみた先にしか見えない景色があります。
一歩踏み出して初めて、自分の本当の気持ちに気づくこともある。
僕は、誰かに「無理」と言われても、まず自分で確かめたいと思っています。
上手くいくかどうかではなく、“自分が納得できるか”を大切にしたいからです。
家族のために頑張ってきた人ほど、自分の本音を飲み込んできたと思います。
仕事で責任を背負い続けてきた人ほど、「弱音を見せてはいけない」と頑張ってきたと思う。
だからこそ、これからは少しだけ、自分の心の声を大切にしてほしい。
誰かの価値観で、自分の可能性を閉じなくていい。
年齢で人生を諦めなくていい。
本当の答えは、挑戦した人にしかわからないから。
貴女の人生は、貴女自身のものです。
誰かの「ダメ」で止まる必要なんてない。
僕はこれからも、自分の心で感じ、自分の足で確かめながら生きていきたいと思っています。
枇杷の実
05/24 18:51 更新
枇杷の実が実り初めてた🍋
あとどれくらいで
食べれるのかなぁ？😋
ゴルフに行ってきました⛳️
05/25 12:33 更新
シュウタです♪
今年から趣味でゴルフをしているのですが、
なんと先日、待望の初ラウンドに行ってきました⛳️
天気も良く、風が気持ちよくて
ゴルフ日和でした☀️
ゴルフ後は温泉に入って疲れた身体を癒し♨️
夜にはコーヒーを嗜みながら自分の心も癒しました☕️
心も身体も癒されることの良さを身をもって感じる1日になりました♪
いつでもお姉様の身体も心も癒せるように準備しています🫶
是非お会いした際には素敵な時間にしましょうね✨
☕ブレイクin🚄😊
05/24 15:50 更新
新幹線🚄で移動中に☕ブレイク😌💭
久しぶりにフラペチーノではなく、キャラメルマキアートを頂きました😋
昨日の山ランで太ももが少し筋肉痛😂
まだまだヨワヨワですが、頑張ります🔥
今日は名古屋に来てます！
05/24 15:11 更新
こんにちは！
ただいま名古屋にいますので、すぐお会いできます！
マッサージのプロ（歴10年）
なのでヘッド、オイル、肩こり、腰痛は
セラピストの中では1番って言われてます🩷
性感も高評価をいただいてて、大好きです。
初めての方からマダムまで遠慮なくご連絡おまちしてます。
インスタかLINEお待ちしてます！
インスタ:https://www.instagram.com/kjpn1234?igsh=MWdxbzVnc25jcXo3Nw%3D%3D&utm_source=qr
名古屋のケイ
焼き野菜〜☆
05/24 13:04 更新
こんにちは！
つかさです〜♪
焼き野菜って。。。
なんでこんなに美味しいのだろうと思うこの頃です🥺✨
体調が悪くて…
05/24 07:58 更新
右目がパンパンに腫れちゃって困ってます…
アレルギーで痒くて擦ってたら腫れちゃいました
こんな姿ではお会いできないので、また治ったら出ますね😊
もし今日会いに行こうかなって思ってくれてた方すいません🙇
また会えたら嬉しいです
みなさんいい休日を
