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写メ日記

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全セラピストの投稿

「違う、そうじゃない」

11/21 08:48 更新

愛知は今月、子どもは「県民の日学校ホリデー」で休み。でも親は普通に出勤らしい。

いや…どうすんのさ。
共働き家庭は詰むじゃん。
誰が面倒見るのよって。

有給なんて簡単に使えない家庭もあるのに
“子どもだけ休み”を前提にしちゃう制度。
結構なストレスだと思う。

何でもそうだけどこういう「ズレた感覚」がストレスを与えるのよね。

しかも本人は良いことをしたと思ってるパターン。

よくネタで
「違う、そうじゃない🕶️」って言うけれど今回ばかりは本気で言ってる親が多いと思う。

3回目の🧊

11/21 08:18 更新

なんと

Xアカウント

3回目の

凍結🧊

しました

なんでだよ

 

フォローしてくださっていた方々ご迷惑おかけして

申し訳ございません😭

新しいアカウントのリンクを貼っておくので、

またフォローしていただけるとありがたいですm(_ _)m

 

新しいアカウント☂️

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朝が寒い🙌

11/21 08:16 更新

朝が寒くなってきましたね…🫶

お姉様、今日も一日おつかれさまです☺️ 最近、目が覚めた瞬間の空気が一気に冬の気配をまとい始めましたよね。 あの、布団から出る前のひんやりした空気…ちょっと切なくて、ちょっと恋しくて。 こういう朝は誰かの温度がほしくなるの、すごく分かります🥺💕

寒さって身体より先に心に触れてくるから、 ふと「温めてほしいな…」って思う瞬間がいつもより増えるんです。 そんな時は無理に気合い入れて頑張らなくてもいいんですよ。 心が求めてる分だけ、優しさを受け取ればいいんです🫶

施術のときは、お姉様の冷えているところを手のひらでゆっくり包みながら、 まず“温度”を取り戻すところから始めます。 触れた部分がじんわり柔らかくなって、呼吸が深くなる瞬間が大好きなんです🤭 寒い朝の積み重ねで固まった筋肉や心のこわばりを、丁寧にほどいていきますね。

忙しい毎日でも、少しだけ自分を甘やかす時間を作ってほしい。 寒さに追われるのではなく、 “温まりに行く理由”として私を思い出してくれたら嬉しいです☺️💕

「少し甘えたいな」—そのひと言だけで十分伝わります。なので遠慮なく頼ってくださいね。

【ともの連絡先👉✉️】 | 【とものプロフィール👉🥼🩺】 | 【ともの1ヶ月の予定👉🗓️】

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悠遊自適

11/20 22:08 更新

こんばんは
今日は美容DAY
クリスマスに向けて黒ベースのボルドーマグネット
街も一気にクリスマスモードだし指先からも気分アガるよねー
美容院も行ったから今度ちゃんとセットして写メ日記するー

それではまたお会いしましょう。

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最近毎日のように〜☆

11/20 21:28 更新

こんばんは!

つかさです〜♪

 

最近毎日のように

クマの出没のニュースがやってますが

 

どこに出てくるかわからないので

 

山近くにお住まいの方はご注意下さいませ😓

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静かな時間の中で

11/20 18:52 更新

昨日は外の空気が一段と冷たくて季節がまたひとつ深まったように感じました。

こんな日はいつもより少しだけ自分をいたわる気持ちが大切ですね。

温かい飲み物をゆっくり味わったり深呼吸をして心を整えたり。
小さなことでもふっと力が抜ける瞬間があります。

あなたは今日はどんな一日でしたか?
忙しさに追われていませんように。
無理をしていませんように。

もし疲れが溜まっていたらあなたのペースで会いに来てください。
肩の力をそっと抜けるような静かであたたかな時間を用意しておきます。

出勤のご相談はDMからいつでもどうぞ。
あなたの心が少し軽くなる夜になりますように🌙

今月も検査の結果、すべて陰性でした👌

みちるのSNSはこちらから

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トレーニング!

11/20 16:00 更新

最近毎日筋トレしてます✨

昔は腕の日とか足の日とか背中の日、みたいな感じで部位ごとに分けて追い込む筋トレをしてたんですけど

最近は部位で日を分けずに1日でダンベルベンチプレス、懸垂、スクワットなどなど全身の筋トレを何セットかやって追い込まない筋トレを高頻度でやるという筋トレを実践してます!

 

身体どうなるか楽しみだ😊

寒さ本番🍂グレーコートで大人スタイル

11/20 14:10 更新

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こんにちは!🌪️風羽🪶です。


お姉様、お変わりなくお過ごしでしょうか。

寒くなってまいりましたので、ついにコートを羽織り始めました🧥❄️


写真は鏡越しにグレーのコートを着てポーズをとっているところです。

とても落ち着いた大人っぽい雰囲気のコートで、私も気に入っております✨


いかがでしょうか?お姉様のお好みの冬コートはどのような色やデザインでしょうか?


これからますます寒くなりますので、暖かくしてお過ごしくださいね🍂


本日も一日、どうぞよろしくお願いいたします。


🌪️ビューン🪶

冬の入り口で

11/20 06:42 更新

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世界の皆さん、こんにちは🌎

 

朝の空気が急に冷たくなって、

指先に季節の変化が触れた気がしました。

 

冬はいつも、足音を立てずにやってきます。

街の色も、光の角度も、

気づけば少しだけ深く、静かになっている。

 

バーナードが吐く白い息を見て、

彼は言いました。

「冬ってさ、理由もなく寂しくなるよね。」

 

僕は答えました。

「理由がなくても寂しくなる季節があるって、

それはそれで面白いよね。」

 

風が頬に痛いほど冷たくて、

でも、どこか澄んだ匂いがしていました。

冬の入り口は、いつもこうやって、

心の中の余白をそっと広げていくんです。

 

世界

つまづいてもすぐに貴女を掴めるように両手は空っぽにしておくよ。

11/19 19:11 更新

この歳になって、ようやく分かったことがあります。人は誰でも強く見せようとしながら、本当は誰かにそっと支えられたい瞬間があるということ。
そしてその支えは、大げさな言葉でも派手な行動でもなく、「そばにいる」という静かな存在感なのだと。

セラピストとして多くの女性と向き合ってきました。仕事、家族、人間関係。
30代前半以上からの年代は、周囲から求められる役割が多く、自分の気持ちを後回しにしがちです。
そんな中でふっとつまづきそうになるとき、その気持ちを受け止められる手でありたい。
だからこそ、私は両手を空けておく。
余計な期待も、押しつけも持たず、ただ“貴女”のための場所を空けておく。

「頼っていいのかな?」
そう思った瞬間に掴める手がある事が必要だと思うから。
強がらなくてもいい。弱さを見せても恥ではない。むしろ、それを見せてくれたことこそ信頼の証だと感じる。

年齢を重ねたからこそ出せる安心感や温度があるとも思ってれ。
もし今、心が少し疲れていたり、誰にも言えない思いを抱えていたら、そっと寄りかかってみませんか。貴女が前を向くための力になることが、僕の役目だと思ってる。

両手を空っぽにして、あなたを迎えられる準備をしてますから🥰

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