コーヒーって適量であれば
体にも良く美容効果もありますが
起床後90分くらいまでは
控えた方が良い事を知ってますか❓
起床後はコルチゾールが分泌されて
体が自然に起きる準備をするのですが
カフェインを摂るとその分泌を妨げ
だるくなりやすいみたいです
以上、コーヒーの『豆』知識でした🫘
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12/16 12:51 更新
コーヒーって適量であれば
体にも良く美容効果もありますが
起床後90分くらいまでは
控えた方が良い事を知ってますか❓
起床後はコルチゾールが分泌されて
体が自然に起きる準備をするのですが
カフェインを摂るとその分泌を妨げ
だるくなりやすいみたいです
以上、コーヒーの『豆』知識でした🫘
12/16 00:50 更新
僕が萬天堂のセラピストになってすぐの頃…
この仕事の深い意味を知ったきっかけとなった出会いがありました
セラピになりたての頃は性感の内容に重きをおいていました
「丁寧に優しく」
「徹底的に女性本意に」
(そんな事は当たり前で現在もその心がけは続けております)
ですが、
この仕事にはもっと違う面がありました
それはお客様から学んだと言えます
言葉にすると安っぽくなるので書くことは控えます
お世話になった人に再会出来るということは、とても嬉しく、胸騒ぎがします。
ありがとうございます。
12/16 00:48 更新
皆さまおはようございます。
朝の富士山ジャパン🥰
今日は長野県にいます
大好きです。
みなさんが元気な1日で
ありますように
山…行っちゃう
チャオ
12/15 21:40 更新
「Sが好きか、Mが好きか」
よく聞かれますが、実はこの二択だけでは語れないと思っています。
僕のスタイルは、いわゆる“甘S”。
強い言葉や乱暴な態度ではなく、
優しさの中に選択権がない状態を作るのが得意です。
触れ方は丁寧。
声も落ち着いている。
でも、流れは全部こちらで決めている。
「まだです」
「今は我慢してください」
そんな一言だけで、空気が変わる瞬間があります。
責めるより、焦らす。
押すより、逃げ道を塞ぐ。
そのバランスが好きな方には、きっと刺さるはずです。
12/15 17:33 更新
またXのアカウントが凍結されていました。
解除されたばかりなのに...
とりあえずまた異議申し立てを送ってみましたが解除されるのか不明なのでDM等はインスタか公式LINEからお願いいたします🙇
ご不便おかけして申し訳ありません。
そして、ようやく代車生活も終わりました。新たな相棒は運転してみたかった型のスイスポ。
凍結されたり、廃車になったりしたので来週辺り一度お祓いでも受けてこようかと思います。
それではまた🙋♂️
12/15 14:12 更新

会った瞬間から安心感に包まれる♡ とても優しく癒し系な奏汰さん(32)が入店となりました♪

新人セラピスト限定、150分10,000円イベントを是非ともご利用ください。
※詳しくはイベント情報をご覧ください。
12/15 10:17 更新
先週末はお休みを頂き
うら寂しい景色と癒しの旅へ🍀
昔、何度か食べにきた事のある
養老渓谷駅前のお蕎麦屋さん🏠
ここの山菜そばを食べたら
他の山菜そばが食べられないくらい
山菜がどーんと入っていてとても美味しい😋
祖父母の家みたいに落ち着く雰囲気の店内で
おしるこも頂いて心も体もぽっかぽか
(*´∇`*)ホッ
その後、粟又の滝を見に行きましたが
ここ暫く雨が降っていなかった為
川のせせらぎのように穏やかに流れてましたが
自然に癒され🏞️
残っていた紅葉もまた旅を彩ってくれました🍁
宿では黒湯に浸かって温まりながらお肌もスベスベに✨
心もお腹も満たされた楽しい旅でした🍀
(あっ⁉️サービスカット(入浴シーン)
撮るの忘れてた😳笑)
12/15 05:22 更新
おはようございます☀
本業もあり、少しだけ忙しくしていたら日を跨いでしまいました🙄
むかあしの学生時代の写真になってしまうのですが、
生意気金髪だったころのハルをあげます🥰
学習塾でバイトしていたのですが、よくもまあこんな先生の存在が許されていたと今も不思議に思っています。
今となっては清潔感あふれる黒髪ですが、たまに派手髪も恋しくなります、、
みなさまは黒髪と金髪どちらがお好みですか?😌
12/14 23:46 更新
みなさんこんばんは
のぼるんです🐱
もう2週間もすれば年末ですね
みなさんはいつからお休みですか?
後少し踏ん張ってお仕事頑張りましょうね!
話は変わりますが
みなさんは人前で話す機会がある時、ちゃんと準備していく派ですか?
それとも大体準備したら後はえいやーで片付ける派ですか?
のぼるんは人前で話すのが得意な方ですが
ガチガチの敬語で話したり、大人数(50人〜100人)の前で話したり
決まったセリフを話すのが苦手です💦
本当難しいし、慣れないものです
来週も人前で話さないといけない事が決定しているので
この土日はセリフの見返しや、発音練習をひたすらしていました😺💪✨
そうなんです、のぼるんはその場で対応できないぐらいパニクってしまうので
事前準備をする派です😚✌️
準備なしにこなせる人が本当に羨ましいです😊
何かコツがあれば教えてください!
明日からも1週間頑張りましょうね💪✨
写真は2日間かけて作ったバスクチーズケーキです🧑🍳
最近、ついにオーブンを買ったので料理作りのモチベーションが爆上がりしております🐱💪💕🍰
みんなに食べさせてあげたいのです🐱!
12/14 23:32 更新
ご縁に感謝
昔…仕事の社長に紹介された
ウェットスーツの社長さんとの
付き合いも20年以上
サポートして頂いてご縁に感謝
いつもフルオーダーで真冬も
これでサーフィンが楽しく
トレーニング出来る
ご縁ってどこで知り合うか
分からないものですね
お客様もご縁に感謝しています🥰
チャオ

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