写メ日記

こんにちは。

今日は、大好きサウナに行ってきました🧖

 

ご存知の人も多いサウナーにとっては有名な温浴施設ですが、

僕の中でのこの施設の1番のポイントは水風呂です💧

水風呂が3つあるんですが、1つがサウナ用語でグルシンという水温10℃以下の水風呂があるんです🥶

今日は、7度台でいつにもましてキンキンでした！

 

サウナでたっぷり汗かいた後にこのキンキンの水風呂に飛び込むんです！（実際は飛び込み禁止なのでゆっくり入ります）

その後に通常の水風呂（20度以下）に入ると、、、

何ということでしょう！？通常の水風呂が温かく感じるんです。

 

そのあとは、整い椅子に座って整いタイムを楽しむ♨️至福の時間です。

 

・サウナ興味あるけど入り方わからない

・整ったことない！整うって何？

っていう方、ぜひ、一緒にサウナ行きましょう！

 

格別の整いタイムを味わさせて差し上げます。

 

サウナはいいからベッドで！という方も、サウナ以上に絶頂を味わさせて差し上げます。

 

お待ちしております😇

こんにちは！！☺️

連です！🥰💋

今日のテーマ
「朝のキス」と「夜のキス」って全然ちがう

ねえ

キスってさ

時間によって全然ちがう顔を見せるって思わない？😌💕

☀️ 朝のキスは

まだお互いの体温が残るシーツの中で
お互い寝ぼけたままゆっくり近づいて
眠たそうな目を細めながら
「おはよう」って言うかわりに唇が触れる

ちょっと甘えた空気で、ぬくもりたっぷり
やさしくて静かで
言葉にできないような安心感☺️💓

朝の光に包まれながら交わすキスは
愛しさがじんわり滲む魔法みたい😘🧙💕

🌙　夜のキスは
もうちょっと違う顔をしてくる

目が合った瞬間
そこに言葉なんていらなくなって
代わりに唇と唇が欲しいを伝え合う

お互いの鼓動や息を感じながら
2人になるまで隠してた欲望を
そっと。。。
いや、激しく衝動的に求めるような感覚

ひとつのキスで
スイッチが入って
心も身体もあつくなる

こんなふうに身体が反応しちゃうのズルいよね？🥺💓

キスだけで
こんなにも深く繋がれるって幸せよね🤤💕

あなたは
「朝のキス」と「夜のキス」
どっちが好き？😉✨

それとも、どっちも欲しい？🤭♡

いやいや、今すぐ欲しくなっちゃった？？😁

ダメダメ！！♡
次会う日まで、たっぷりお預けです😉🫶

連より💓

みなさんおはようございます

 

最近、茨城県ではずっと最高気温28℃が続き、とても涼しいです

一方、北陸では36℃に続きでしたね

暑いね!!

 

のぼるんは夏に向けてダイエットを続けていましたが

今日体重を測っていたところ1キロ増えていました😭

2週間が台無しだよ〜😭！

 

しかし、成分分析をしたところ１キロ全て筋肉量でした😳

もう痩せれないのか…でも全て筋肉ならOKです🙆

 

しっかり栄養管理もして、睡眠もしっかり取れているので筋肉のハリも良くなってました

 

なので、あまり体重といった数字に囚われずに今の生活を続けて行こうと思います

 

何事も継続は力なりだね🫡✨

 

暑い日続きますが頑張りましょうね

 

[出張情報]

8月(お盆)は北陸の萬天堂に出勤します

皆様からのご予約お待ちしております

 

水戸萬天堂　予約サイト　https://mantendo-tokyo.com/mito/reservation.html

 

猫カフェや野良猫ちゃん達とじゃれ合う動画 https://www.instagram.com/noborun8

 

 

おはようございます！！😁

連です！！☺️

寝る時間は変わっても起きる時間は変わらないのなーぜなーぜ！？！？😂

なんか、運動するようになってから体の全てが調子いい😳💓

やっぱ運動って大切なんだね！？🥺

20分くらいのウォーキングオススメ🚶

よかったら実践してみて！！✨

スタイルアップアップの健康にめちゃくちゃいいよ🙆‍♂️

強いていうなら、車に轢かれないでね🚗

くらい🤲

それでは今日も1日頑張りましょう！！☺️🔥

連より♡

こんばんは！優牙です😁

来週の出勤スケジュールなのですが、急遽変更になったので、ご確認いただけると嬉しいです☺️

 

もうそろそろ7月も終わり8月に入るとお盆の連休があると思うのですが、今のところ予定ないので、毎日出勤する予定です🗓️

 

2週間以上先の予定でも、ご連絡いただければお教えすることできますので気兼ねなくご連絡お待ちしております😁

 

 

おはようございます

私の朝ご飯はコーヒー
私は体調バッチリですが…

みなさんも体調にお気をつけて
ゆる〜く頑張って下さいね🥰

どうぞ…いらっしゃいませ
なににしますか？

みなさんが元気な１日に過ごせますように
Yes on☕️
チャオ

おはようございます！😁

連です☺️

台風みんな気をつけてね🌀

雨にも負けず風にも負けず！！！

家に引きこもってください！！🏠

では、今日も1日頑張りましょう！！😁💓

連より♡

 

萬天堂セラピストとして今年に入りキャスをするなど活動の幅を広げているわけですが、先日東京萬天堂の礼央さん主導のキャス、ダサいセラピストの画像を集めてワイワイするというお祭りに参加しました。

礼央さんはじめ参加した萬天堂所属のセラピストさん、キャスを観てくれた方々、かかわった全ての人に感謝します。いやー楽しかった。

 

そうそう、その前に私、今月で入店してから一年半が経ってました。

たしか1月9日が入店した日のはずですが、日記にすることすら忘れてました。だからなんだと言われればそれまでですがね。

 

閑話休題、お祭りの話に戻します。

この企画は何度かしているようで、どういう方向でいこうか作戦を立てつつアーカイブを観たりしていたんです。

でもダサい画像とはいえ皆さんやっぱりカッコいいんですよね。だったらもうダサい云々よりウケる方向に行こうと。

まずせっかく茨城にいるのだからヤンキーで行こう、そういやセコマのTシャツ買ったし、これ着てドンキの前でう○こ座りキメればいいんじゃね？小物もじゃらじゃら着けて。

なんてノリでできた画像がこちらです。

 

一応勝ち負けがあるのですが、そんなことよりウケるかが重要。結果的には負けましたがそこそこウケていたのでまあ満足。

ただ司会進行していた礼央さんが言っていた、「この人こんなにはっちゃける人なんだ」というのを聞き、ああ、あのパネルだとそうだよな、会う人みんなにイメージと違うって言われてるのにちょっとはじけすぎたかなと。

 

笑ってもらう土台がないとギャップに驚いて笑えないこともある、と深く反省しました。(嘘)

 

そこで、そろそろパネル変えようかと思っているのです。

評判の良い、この奇跡の一枚()を変えるのはギャンブルな気がするのですが、どうしましょうね。

反応あるとうれしいです。さすがにヤンキースタイルの画像は使いませんよ。もう少しマイルドにします。

 

ちなみにキャスでは未公開のもう2枚もここだけで公開しておきます。

元気がない時にこれをみてダサっ！と笑ってもらえればうれしいです。

皆様お疲れ様。

週の始まり
ゆる〜くでいきましょうか🥰

皆様が笑顔の1日でありますように

Yes on🍀
チャオ

こんにちは！！😁

連です！！☺️

やー。最近なんだかいい体になってきましたよ😁

頑張ってる証拠です🖐️

って思ってた時にドーナツが目に入って

もちろん！！！

我慢し

 

 

 

 

ようとしたんだけど

いつの間にか食べてて

言い訳考えないとってXでつぶやいて

現在言い訳が未だ見つかっていない状況です☺️

 

でも我慢って体に悪そうだから仕方ないよね🥹💓

ね？？？

連より💓