写メ日記

なんなんだろう

生暖かい風に乗って

漂う

芳しく

懐かしい

薫り

それが春

なんだろうね

風も吹けば

雨も降る

     
  　　　　　　　        　　　Hyoh

素敵な音楽と

素敵な笑顔は全て

あなたのために

僕は、

傷んだ心を

言葉で弄ぶ

ただのロックンローラー

夢が

その夢が、叶うように

その夢が、輝くように

　　　　　　　          🐆　

３歩進んで、２歩下がる、でも
　　
前に進もうって気持ちがあれば、
　　　
いつのまにか、
思ったとおりの自分になってるよ
(*´꒳`*)

　　　　　　　　　　　　　🐆

ゴルフもスキーもやらなくなって久しく

社会人男性が経験する事も大体はさせてもらい

社内外でのランデブーも

過労も過食にも

組織の中で名をあげる事にも疲れ

気に入った車でのドライブもやれなくなり

やりたい事と言えば、

江戸の書き物、雨月物語とかを読み漁り、日本全国の温泉を回って湯治に勤しむか、タイでムエタイ修行するくらいしか思い浮かばなくなってしまってます。

そんな私でも、

女性に性の悦びを味わってもらい、生きる充実を感じてもらうキッカケになることはできるのではないかと思うのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Hyoh

帰りにちょっと飲んで帰ろうと思ったら

常連さんに出くわし、

馴染みの店に連れて行かれ

ブランデーたらふく飲ませてもらいました🥃

その店のマスターは
なかなかの音楽家で
私の無茶振りリクエストにも生演奏で応えてくれました😊

常連さんも、以前はブイブイ言わせてたって

話を聞かせてくれました、、☺️

みんなすごいね☺️

　　　　　　　　　　　　🐆
 

あなたが望むなら
この胸を射通して
頼りの無い僕もいつか
何者かに成れたなら

訳もなく
涙が溢れそうな
夜を埋め尽くす
輝く夢と成る

正夢でも、逆夢だとしても

こんばんは〜

🐆　です😊

今ほど女性の性が解放（認知）されている時代はないのではないのかな、と思います。

歴史の記述者はいつの時代でも男性だったから、記述されたものは、当然（それが当然のように）書き手本人の考え方、広くは当時の風潮に左右されるから。

そして異なった考えは道に外れたものとして、特に社会的に敏感な女性には批判されるような事としてタブーと捉えられ、内に秘めてきたのではないでしょうか。

実際、私達の親の世代に、どれだけ女性の性欲を認知していた男たちがいたでしょう？

今でも鈍い男は多いのですが、、🙄

今はネット上で情報を共有できる時代。

大っぴらに話せないことでもネット上で（匿名で）話せる社会。

匿名で言いたいことを（無責任に）言えると言うのは諸刃の剣かもしれませんが、当然の成り行きでしょう。

それでも、マスで認められている歌詞や文面や、そんな感じの事柄に違和感を持つ人たちには、自分は異常ではないと感じるには充分な情報になるのではないでしょうか。

従来の情報発信者は一部の知識レベルだと言われているだけの男性（男性目線）に限られていたのですから。

もしも

自分の体をどれだけ開発できるか、

せっかく生きているんだから、

性の悦びを謳歌してみたい、

と思ったなら、

私達はラッキーだと思いませんか？

思ったことが認められる環境なのですから。

今の常識は、すぐに非常識。

今の非常識でも、瞬く間に常識。

知り得ない、認知できない状況自体が損。（これは言い過ぎでしょうか！？）

なんだか、どこかの自己啓発話っぽくなってきて、テメェ上司か！？と言われてもなんなので、今日はこの辺で☺️

長文、読んでくれてありがとう

おやすみなさい🌙

　　　　　　　　　　　　　　Hyoh

こんばんは😊

🐆です。

エッチな事をしてる時、

そこに至るまで、そのあと、

セラピストと素人の決定的な違いは

多くのセラピストは相手の女性の反応に、即座に順応できる事だと思います。

もちろん適応範囲はありますけど、自分本位ではなく、女性本位でちゃんと相手に向き合い、思いやれるからこその事でしょう。

これは、あくまで私の見方なので他のセラピストは同じ事を言うとは限りませんが、表現は違えど、同じようなこと、それ以上のことを根底に持っていると思います。

他の手段で出会える人たちとプロの違いは感じてもらえるはずです。

偉そうにすいません🙇‍♂️

それでもそのくらいの意識はないとやっていけないことだと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Hyoh

こんばんは😃

ヒョウです🐆

プチ断食も今日で終わりです。

明日から社会復帰するので、今晩から明日にかけて回復していきたいと思います。

今日（ファスティング2日目）

朝　トマトジュース

昼　ベリー＆ざくろスムージー330ml

夜　しじみ味噌汁、豆腐ミニパック、納豆

明日（回復日）

朝　トマトジュース

昼　きつねうどん

夜　味噌汁、キャベツとごぼうサラダ半パック、ゆでたまご2個

の予定です。

明日お昼に「なか卯」で、きつねうどん食べるのが楽しみです😋

今回のプチ断食では、丸3日炭水化物カットできつつ、日に2回柔軟・筋トレ（軽くですが😅）を続けられたのと、断食とサウナのダブルデトックスの検証ができたのがよかったです。

〜〜〜

白梅（しらうめ）も咲きだしました。

白い花は品がありますが、曇り空には物哀しく映りますね☺️

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Hyoh

こんばんは😃

ヒョウです🐆

今、プチ断食してます。

金曜日（準備日）〜昨日

朝　トマトジュース、コーヒー

昼　ビタミンスムージー330ml

夜　味噌汁、キャベツとごぼうサラダ半パック、ゆでたまご2個（玉子は余計でした）

土曜日（ファスティング1日目）〜今日

朝　トマトジュース

昼　グリーンスムージー330ml

夜　味噌汁

水は頻繁に飲みます。塩を舐めたりもします。

日曜日（ファスティング2日目）

月曜日（回復日）

の予定です。

ファスティングの際、カフェインの摂取は控えたほうがいいと言われていますが、つい紅茶やお茶を飲んでしまいそうです。

サウナも心臓等に負荷がかかるので控えたほうがいいと言われたり、逆に発汗でダブルのデトックス効果があると言われたりしているので、今日試してみましたが、結論から言うと、サウナ後はかなりキツかったです😅

行うなら軽めにすべきでした。

今は頭痛もなくなり、発熱したような状態になりました。ケトン体代謝に切り替わっているのでしょうか。

　〜〜〜

今日は予報通り暖かかったですね。

梅の花が咲いているのを見かけました☺️

木の花は、濃きも薄きも紅梅。

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Hyoh

こんばんは😃

ヒョウです🐆

今夜は、腸にまつわる話を🤏

「胃は馬鹿で、腸は賢者」とどこかで聞いたと思い、少し検索してみると「脳はバカ、腸はかしこい」という本がありました。

食べれば食べるほど、お腹が空いて、もっと食べたいと言ってくるのは、胃。腸はひたすら入ってきたものを処理しながら、ちゃんとメッセージも送るからかな、と思っていましたが、少し違ってたようです。

脳が無くても腸はある生物がいるくらいなので、魂は腸に宿る、と言ってる人もいるとか、いないとか、、（知らんけど）

超活と言う言葉もありますから腸内環境を整えることは心身共に健康的な生活を送るために有効なようです。

食物繊維を摂取したりして腸内善玉菌を増やすことを意識するより、食べないことで、臓器を休ませデトックス効果もある、いわゆる断食（ファスティング）に私は興味があり、普段から朝食は取りません。

一度本格的に断食道場での断食体験もしてみたいと思っていますが、まず普段から暴飲暴食を控え、粗食を心がけたほうが良さそうです😅

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Hyoh