写メ日記

雨も止み

澄んだ空気が冷たくて

静まりかえった夜になると

身体が何かを求めたくなる

 

あえて言うなら

誰かを抱きしめたくなる感覚

 

なんだかエネルギーが溢れて

筋トレで汗を流す夜

全身に熱がみなぎっていくのを感じながら

 

筋肉の動き

指のストレッチ

舌の柔軟

 

そうなってくると

少しお腹も空いてくる

 

今は水分だけ補給して

静かに一息つく時間

 

あらためて手の動きは大事だと

あなたに触れる繊細なタッチ

大切な場所へ、よりスローに

 

そして、この手は

あなたの手を繋ぐとき

あなたの指を固くロックするとき

あなたを後ろから強く抱きしめるとき

 

確実に捉えるその動きに

手と身体が熱く反応する感覚

決して離しませんよ

 

深く触れ合う感覚を欲したときは

いつでも呼んでくださいね

1週間の始まりの今日、仕事や用事など、お疲れ様でした

 

冷たい雨が降る夜は、いつも以上に肌が冷え込んだりしますよね

 

外が寒い分、暖かい部屋に入って温もりを感じる瞬間は、何よりホッとしますね

 

入った瞬間に解けていくあなたの身体には

何かを求めてじっくり時間を掛けて、身体の芯までじっくりと温まるような深い時間を過ごすのもいいじゃありませんか

 

ツボを丁寧に捉えて凝りを解きほぐしていく心地よさ

体が温まると同時に、心の奥まで解き放たれていく感覚

熱が伝わり、息が整っていくにつれて、余計な思考が消えて頭の中が真っ白になるような深い没入感

 

普段、誰かのために頑張っているあなたにこそ、誰の目も気にせず、心も身体も熱く満たされる時間を楽しんでほしいです

 

この温かい手に包まれて明日の祝日、あなただけの特別な時間を過ごしませんか

午前中のお仕事やご用事、お疲れ様です

 

ランチを召し上がりながら、少しゆったり過ごせていますでしょうか

 

今日を乗り切れば明日は祝日という方も、明日もお仕事の方も、まずは温かいものでも食べて午後へのパワーチャージですね

 

僕はガッツリ食べましたよ😋

 

午後も無理のないペースで、ゆるりと乗り切っていきましょうか✨

11月の最初の週が始まりましたね

 

月曜日の朝、いつもより少しだけ気持ちも柔らかく感じます

心なしか、電車内の人もいつもより少し少ない気がするので、そのせいでしょうかね

 

明日が祝日でお休みの方もいらっしゃるのでしょうか

今日も明日もお仕事がある方も、ファイトですね

 

気温差や天候にも気をつけて、今日も楽しんでいきましょうね

 

僕は気温や天候に関係なく、いつだってポジティブシンキングで楽しんじゃいますからね😁

11月に入り、街の空気も少しずつ冬の気配を帯びてきましたね

 

空気が澄んで、景色が特に鮮明に見られるのもこれからの時期ではないでしょうか

 

突然ですが、夜景はお好きですか？

僕は大好きです

 

寒いと言いながら寄り添って眺める夜景も好きですし、

暖房が効いた暖かいお部屋から、周りを気にせずゆったりと眺める夜景も好きです

 

ビルの明かりや、街並みのライトアップ、港から見える光も、それぞれに美しいなと感じます

 

四季折々で楽しめることはたくさんありますが、冬ならではの景色や空気を味わえるのも、とても嬉しいものですね

 

明日からまた1週間始まりますが、今夜は温かいお風呂に浸かって、ゆっくりと身体の緊張を解きほぐしてお休みくださいね

僕は保湿ケアして潤いを保ちます😆✨

今日からいよいよ11月ですね

 

今年も残り2ヶ月となりましたが、朝晩の冷え込みとともに少しずつ冬の気配も感じられるようになってきました🍂

 

11月といえば温かい飲食を楽しめる時期ですよね！

寒い日の温かい食事は体がポカポカして自然と笑顔が溢れてきます

 

飲み物も、寒い日に飲むと何倍も美味しく感じますよね

だからついつい2、3杯は飲んじゃうんですよね😋

温かい部屋で飲むお酒が美味しく感じられるのも、なんだか不思議とホッとする瞬間です

 

そしてこの季節からは特に、僕の「温かい手」の心地よさをより実感していただける嬉しい季節でもあります

少しでもその温もりを感じていただけたら嬉しいです✨

 

日頃の疲れや寒さで身体がこわばりやすい季節になっていきますので、今月も体調には気をつけて、いっぱい楽しみましょうね😊

 

11月も変わらず、エロく・楽しく・スマイルで参りますので、いつでも公式LINEやInstagramメッセージを✨

11月も引き続きよろしくお願いします☺️

今夜、自分でも思わず笑ってしまうような大失敗をしてしまいました💦

 

ハンドクリームと間違えて、チューブ式の無塩バターを手に塗ってしまったんです……！

 

ぬった瞬間に「なんかやたらオイリーだし、なんだかベタつき感がする……？」と違和感を覚えてパッケージを見たら、まさかのバターでした🧈笑

 

あわてて石鹸でゴシゴシ洗い流しました😅

 

みなさんも、チューブタイプの調味料と保湿ケアの押し間違いには気をつけてくださいね

って僕だけですかね🤣

 

今夜もクスッと笑って、ゆったりして休んでくださいね✨

今朝は「寒っ！」って目が覚めたのに、電車に乗ったら「暑っ！」ってなりました

 

これからの季節は、屋外と屋内の寒暖差との戦いですね

電車内は途中から冷房が効いてきて、汗をかいてたら冷えちゃいそうだなと冷や冷やしました

 

しっかり体温調節していかねばと、10月最後の金曜日に改めて思った朝でした✨

 

月末の金曜日、あなたも体調管理しながら、あとお腹も冷やさないように過ごしてくださいね😊

今日は毎月恒例のアンチエイジングデーで、ネイルケアに行ってきました✨

 

甘皮もスッキリして、爪も清潔感のあるピカピカな状態に整いました😊

 

爪先や手元が綺麗になると、ふと目に入った時に自分自身の気持ちもニコニコ笑顔になるし、何より心がスッキリして気分が穏やかになりますね✨

 

自分の視界に入るところが綺麗だと、やっぱり気分が良いものです😊

さて、今夜はグラスでも傾けながら飲んでまったり過ごすとします✨

 

あなたも穏やかで優しい夜を過ごせますように😊

今朝はグッと寒さを感じましたね

 

北の方では初雪も降ったと聞き、季節が進む早さにビックリしました❄️

 

関東も冷え込んできましたが、体調はお変わりないですか？

 

今朝、温かいコーンポタージュを飲みましたよ😊

 

しっかり温かいものを体に入れて、体中からポカポカしています✨

 

あなたの今朝は、温かいもの飲んだり食べたりしましたか？

 

明日はオニオンスープにしようかなぁなんて、今から考えています😋

 

明日は金曜日で月末最後の日ですね

バタバタと忙しくなりそうですか？

あなたも体調と相談しながら、少しでもマイペースに動いてくださいね😊

 

冷えた体を温めたくなった時は、いつでも羽を休めに来てくださいね✨