洸です⭐️
12月からオイルマッサージ始めました👍🎵
朝晩と寒いですが、密着オイルマッサージで温かくなりませんか⁇☺️💪
写メ日記
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全セラピストの投稿
今日は晴れ☀️
12/19 09:29 更新
Xのアカウントについて
12/18 09:56 更新
おはようございます
寒さも本番になってまいりましたね
みなさんいかがお過ごしですか？
櫻井は冬も夏も毎日ジムでトレーニングし続けています☆
さて、Xのアカウントが凍結してしまいましたので
新たにXのアカウントを作り直しました
DMで会話したい方は
この櫻井のページの右上の「黒いXのアイコン」から
櫻井の「Xのアカウント」までお越しください^ ^
さらに、新たに「ビジネスLINE」も新設しました☆
こちらも身バレせず安心に会話できます
よろしければご利用くださいませ
よろしくお願いしますね^ ^
8番ラーメンの冬！
12/18 09:24 更新
今年も、8番のもつ煮込みラーメンの季節がやってきました！
毎年、前年の"美味しい"を更新してくる…やりおる
寒い時期にぴったり！もつ煮が苦手な方でなければオススメです♪
夜のコンビニ
12/17 21:35 更新
世界の皆さん、こんにちは🌎
夜のコンビニは、
目的がなくても入っていい場所だと思う。
何かを買うわけでもなく、
誰かに会うわけでもないのに、
あの明るさだけが、
静かに迎えてくれる。
昼間は気づかなかったことが、
夜になると急に輪郭を持つ。
自分の疲れとか、
考えすぎた言葉とか。
バーナードは入口の自動ドアを見て、
「ここはいつも起きてるね」と言った。
「うん、
眠らなくてもいい場所なんだよ」
そう答えると、
彼は少し安心した顔をした。
夜のコンビニは、
急がなくていい人のための灯りだ。
立ち止まっても、
迷っていても、
ちゃんと居場所として存在してくれる。
何も変わらない夜でも、
レジの光を見ていると、
また一歩くらいは
進めそうな気がする。
今夜も、
必要なものだけを手に取って、
静かに外へ出る。
世界
寒さには🥶
12/16 19:47 更新
寒さが一気に増してきましたね❄️
朝や夜、身体が縮こまってしまう感覚はありませんか？
実は、寒さ対策で意外と大切なのが
「筋肉を少し動かしてあげること」です💪
体温の多くは、太ももやお尻、背中といった大きな筋肉が作っています🔥
たくさん運動しなくても大丈夫。
着込む前にスクワットを10回、
肩甲骨をゆっくり動かすだけでも、
身体の内側からじんわり温まってきます☺️
寒い時期は、無理をせず
自分の身体を労わることが一番大切。
冷えやすい首・肩・腰まわりも、
しっかりほぐしてあげると楽になりますよ🌿
明日、夕方以降お時間空いています。
お仕事帰りや、1日頑張った後に
ゆっくり身体を緩めたい方、ぜひお任せください😌
温かい時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。
寒い日が続きますが
体調には気をつけてお過ごしくださいね🍀
整えている時間😌
12/16 18:27 更新
こんばんは、湊人です⚓
最近使い始めた美容液が、
思ってた以上に良くて毎日使っています🧴
さっぱりしてるのにしっかり保湿される感じで、
肌触れたときの感覚もいいんですよね😌
低刺激なのも肌が弱い自分には嬉しいところです✨
こうやって自分を整えていると、
いい時間を届けられるような気がして、
一緒に過ごす時間が楽しみになります🌿
ゆっくり過ごしたくなったときに、
思い出してもらえたら嬉しいです😌
こんにちは^_^
12/16 17:46 更新
こんにちは🌞
天候悪い中富山店で、予約のお客様ありがとうございます😊
気をつけてお越し下さい♪
明日は満了ありがとうございます😭
東大赤門と石川県
12/16 09:05 更新
ちょっと意外で驚いた、歴史のお話。
今の東大赤門って、もともと加賀藩のものだったって知ってましたか？？？
江戸時代、前田のお殿様が将軍家の御息女を嫁に迎えるために建てたものが、その由来だそうです
当時は、とても広大なお屋敷があったとの事。廃藩置県の際に国に召し上げられ、それからさらに今の東大赤門の場所へ移されたそうです
さすが…加賀百万石！歴史を紐解いて行くと、壮大なお話がたくさんあって、驚かされます✨
人前で話すのが苦手な私の週末練習日記😵💫💦
12/14 23:46 更新
みなさんこんばんは
のぼるんです🐱
もう2週間もすれば年末ですね
みなさんはいつからお休みですか?
後少し踏ん張ってお仕事頑張りましょうね！
話は変わりますが
みなさんは人前で話す機会がある時、ちゃんと準備していく派ですか？
それとも大体準備したら後はえいやーで片付ける派ですか?
のぼるんは人前で話すのが得意な方ですが
ガチガチの敬語で話したり、大人数(50人〜100人)の前で話したり
決まったセリフを話すのが苦手です💦
本当難しいし、慣れないものです
来週も人前で話さないといけない事が決定しているので
この土日はセリフの見返しや、発音練習をひたすらしていました😺💪✨
そうなんです、のぼるんはその場で対応できないぐらいパニクってしまうので
事前準備をする派です😚✌️
準備なしにこなせる人が本当に羨ましいです😊
何かコツがあれば教えてください！
明日からも1週間頑張りましょうね💪✨
写真は2日間かけて作ったバスクチーズケーキです🧑🍳
最近、ついにオーブンを買ったので料理作りのモチベーションが爆上がりしております🐱💪💕🍰
みんなに食べさせてあげたいのです🐱！
