写メ日記

こんばんは♪洸です！もう9月になるのに暑い日々が続いてます…涼しくなってほしいな！出勤してます！よろしくお願いします🤲

腕の筋トレ増やしたのでデカくなってきた…

毛も生えてきたので脱毛行かなきゃです。笑

日記何あげたらいいのかなーって考えてたんですがとりあえず日頃やってる事など書いていきます😊

3ヶ月前くらいにシリカ水を飲み始めて肌がもちもちになってきたりニキビとか出来物が全然出来なくなりました！シリカ水始める前は炭酸とかジュースとかばかり飲んでたのですが今はシリカ水ばかり飲んでます🤣

美容と健康は意識してこれからも継続していきます！

是非もちもちツルツル肌を触りにきてください🥹

世界の皆さん、こんにちは🌎

今日は「焼き肉の日」。

“や(8)きに(2)く(9)”の語呂あわせから生まれた記念日です。

残暑で少しばて気味でも、網の上に油が落ちて火がふっと立つ瞬間、食欲のスイッチが入る人は多いはず。

煙のむこうで肉が反って、表面に小さな肉汁が浮く——あの合図は何度見てもわくわくします。

 

僕は、焼き肉の楽しいところは「焼く」「待つ」「分ける」をみんなで回すところだと思っています。

トングを受け渡す手、焼き加減を見守る目、皿をさっと前に出す気づかい。

塩で行くか、タレで行くか、白ごはん派か、飲み物で合わせるか——どれも正解で、違いが会話の火種になります。

 

最初のひと口は、厚みのある一枚を短く休ませてから。

余熱が中まで入ると、噛んだときの音も香りも落ち着きます。

レモンの酸味で脂の重さが抜ける瞬間、海苔の香りをごはんが受け止める瞬間、テーブルの上にそれぞれの「うまい」が並びます。

 

同じ火を囲むと、席の距離がすっと近くなる。

大事な人達と共に、そろそろ夏の出口をくぐります。

世界

こんにちは☀️

夏も後半ですね🏖

この時期はついつい頑張りすぎちゃう人が多い時期な気がします😌

 

いつの間にか張りつめてた心とか、

気づかないふりをしてた疲れとか、

ふとした瞬間に溢れそうになるもの、ありませんか？

 

僕の施術は、

「ほぐす」だけじゃなくて、

「ほどける」ことを大切にしています😌

 

肌と肌がふれるたび、

呼吸がそろっていくたび、

すこしずつ、あなたの心がほどけていくように。

 

優しい手のひらで、

今日の疲れも、モヤモヤも、ぜんぶ受け止められたら。

そんな想いで、いつも優しく触れています🍀

 

斗愛でした🍀 ̖́-

みなさんこんばんはのぼるんです🐱🌙

 

そろそろ8月も終わり9月に入りますね

 

ほんの少しですが、日没が早くなり、夜が涼しくなった気がします🤔🎐

 

最近、いつものダイエット食だけではなくて、親子丼や肉じゃがを作ったりして心を満たしています🤤🍚

 

クックパッド通りに作れば普段自炊に時間をかけない自分でもおいしくできるのでびっくりしちゃいます😳✨

そしてクックパットを読みながらやっぱプロってすごいなあと感心しました😚

 

また、筋トレを引き続きしていますが、もう十分に痩せてしまったのでモチベーションが上がらず

最近は、ジムでため息つきながらやっています😔💦

 

しかしボディービルダーの方は、ずっとこの生活を続けていると思うと本当にすごいと思います🥹！

 

セラピストとしてカウンセリングしている最中、お客様から

お仕事の話をよく聞きますが

SNSのバナーを作ったり、生徒に授業を教えたり、商品の良さを的確に伝えたり、

お勉強で賞を取ったり、最難関の資格を取ったりと

本当みなさんすごいなと思います😳👏✨

 

普段、同じ同業者といるとその感覚がおかしくなりますが、

分野外の人からすれば本当にすごいです！

 

たったこれだけしかできない、そんなに優秀じゃないよ

ってことでものぼるんからすればパチパチです😳👏✨

 

9月からお仕事大変な方もいると思いますが気を落とさずに

毎日一緒に頑張りましょうね

 

落ち込んだ時は、のぼるんがたくさん褒めてあげます😻💕

夜空を見上げるのが好き
星を見るのが好き
星座を見つけるのが好き

となりに貴女がいれば幸せ

※夏の妄想デートシリーズ
「夏の夜空を見に行こう」編 より

こんばんは、湊人です⚓

 

この前、ふらっと立ち寄ったお店で出会った一着。

淡いブルーの色味に惹かれて、思わず手に取ったデニムジャケット。

 

着丈が少し長めで、肩の力を抜いてゆったり羽織れるシルエット。

袖を通した瞬間から、鏡に映る姿に「これは秋に活躍するぞ」って直感しました。

 

まだ暑さの中でクローゼットに眠らせていますが、

秋風が吹く頃、これを羽織ってカフェに立ち寄る──

温かいコーヒーの香りと、肩に感じるデニムの重み。

お茶や紅茶も、美味しく感じられる季節ですね。

 

そんな時間を思うと、今から楽しみで仕方ありません🍁☕

 

お気に入りの服って、ただ着るだけじゃなくて

「これを着てどんな時間を過ごそう」って想像させてくれるところがいいですよね。

 

あなたはこの秋、どんな景色の中で過ごしたいですか？☺️

世界の皆さん、こんにちは🌎

今日はトヨタ自動車の「創立の日」。

1937年8月28日、豊田自動織機の自動車部が独立して設立登記されました。

中心にいたのは豊田喜一郎氏。

織機で鍛えた技術と現場力を「国産の自動車づくり」へ振り向けた挑戦の始まりです。

社名は家名の「トヨダ」ではなく「トヨタ」を採用。

書きやすさや語感、そして“八画で縁起がよい”と語られる由来が今もよく知られています。

 

戦前に量産の芽をつくり、戦後は生産を立て直しながら「必要なものを、必要なときに、必要な量だけ」つくる考え方を磨きました。

後に“かんばん方式”“ジャスト・イン・タイム”として世界に広がるやり方です。

改良を積み重ねる「カイゼン」は、工場の外の仕事にも比喩として生きています。

1990年代以降は環境技術も前面に出て、量産ハイブリッド車を世に送り出し、自動車の選択肢を広げました。

 

織機の町工場から始まった視野が、国産化、品質、環境へと少しずつ輪を広げていく。

僕はこの年表を眺めると、「大きな一歩」は、多くの小さな判断と改良の積み重ねだと実感します。

創立の日は、ものづくりの背後にある粘り強さを思い出すきっかけになります。

世界

夏は、紫外線（UV）が多くなる季節です。

紫外線といえば顔などにできるシミ…女性の多くが気にしているはずです。でも、紫外線の影響はそれだけではすみません。シワやたるみが増えて老け顔になりやすい、目の老化を促進して白内障などを起こしやすい、さらに免疫力が低下して感染症にかかりやすいなど、紫外線の影響は多岐にわたります。

また男性、とくに中高年の方は、紫外線の影響など考えたことがないかもしれません。でも、夏になると顔や頭、手などに湿疹が出たり、かゆくなることはありませんか？あるいは風邪をよくひいて体調を崩しやすい、といったことはないでしょうか？こうしたことの原因が、紫外線ということもあるのです。

さらに、紫外線の影響で忘れることができないのが皮膚がんです。日本人には比較的少ないため、関心が薄いのですが、高齢になるほど急速に増えるので注意が必要です。

つづく

僕結構料理上手じゃないですか？

これはギャップ萌えなのでは？😏

↑自分で言ったらダメか笑

 

明日午前11時頃から空いてるので是非お誘いお待ちしていますね✨