写メ日記

チャオ👋白玖です

みなさん素敵な週末を過ごしてますか？

さっきジョリーパスタに行ってきて

大好きなペスカトーレを食べてきました🍝

パスタは昔から好きでトマトソースの他に

ジェノベーゼ、ペペロンチーノ、イカスミ（レモン付き）

をよく食べます🤗

しかもパスタ屋さんに行く時に限って白い服を着ているっていうね😱ラーメンもスープを飛ばさないように気をつけますがパスタソースはチョ〜気をつけます😖

さて、お腹も膨れたことだし今日はのんびりしようかな

みなさんも良い週末を see you ♫

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近観た作品の中で、
これはちょっと人に勧めたくなるなって思ったドラマがありました📺

最近観て、
「ただのサスペンスじゃないな」って思ったのが
**『パンチドランク・ウーマン』**でした。

 

タイトルだけ見ると、
人によっては少し違うイメージを持つかもしれないけど、
実際はそういう単純な話じゃなくて。

 

この作品の面白さって、
主人公が“自分を保つためのルール”で毎日を支えていることと、
そのルールが少しずつ揺らいでいくところにある気がします。

 

印象に残ったルールは、こんな感じ。

 

・他人に干渉するな
・感情に流されるな
・即興はよせ、予測しろ
・誰も信じるな
・希望を捨てろ
・忘れるな、これは平穏な毎日のためだ

こういう言葉を見ると強く感じるけど、
自分を守るために、
誰でも少しは似たものを持ってるのかもしれませんね。

 

無理しすぎないようにするとか、
感情のまま動きすぎないようにするとか、
期待しすぎないようにするとか。

 

そういう**見えない“自分なりのルール”**って、
案外みんなあるんじゃないかなって思いました🌿

 

だからこのドラマって、
ただ展開が気になるだけじゃなくて、
観ながら少しだけ
「自分は何でバランスを取ってるんだろう」
って考えたくなるところも好きなんです。

 

しかも、
“punch-drunk”って
単純に「酔う」みたいな感じではなくて、
追い詰められて揺らいでいくような危うさを感じさせる言葉なのも、
この作品にすごく合ってるなと思いました。

派手に煽るタイプの作品ではないけど、
空気感と緊張感がじわじわ効いてきて、
気づいたら続きを見たくなる。
そんな作品でした☺️

 

最近、何かひとつ
“ちゃんと残るもの”を観たい気分の方には、
こういうドラマもおすすめです。

 

みんなの
「最近これよかったよ」
もあれば、また教えてくださいね✨

 

いつも読んでくださってありがとうございます。
今日も、無理しすぎず。
少しでも穏やかな時間がありますように。

 

🌪️ビューン🪶

桜が散り始めて、足元に淡いピンクの絨毯が広がるこの季節。

満開のときとは違う、どこか静かで、少しだけ寂しさを感じる。

 

「もう終わってしまうんやな」って思うと、ほんの少し切なくなるけど、

その分、ちゃんと春を感じられたことが嬉しかったりもする。

 

ずっと同じ景色が続くより、こうやって移り変わっていくからこそ、

一瞬一瞬が特別に思えるんやろうなって。

 

景色を見ながら、「綺麗やね」って笑い合えた時間も、

きっとこの季節がくれた贈り物みたいなもの。

 

散っていく桜を見ながら、少しだけ距離が近くなる気がして、

言葉にせんくても伝わる空気が、なんか心地よかったりもする。

 

寂しさもあるけど、それ以上に、四季を感じながら誰かと過ごせることが、すごく幸せやって思う。

 

来年も同じように、この景色を一緒に見れたらええな。

今すぐ対応いたしました！

お会いできる方お待ちしてます。

12本目動画アップ

ケイ

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は、
セラピスト目線で嬉しい“無理しない伝え方”
について書いてみようと思います📓

お会いする時、
「こういうこと言っていいのかな」
「気を遣わせるかな」
って、遠慮してしまう方もいると思います💭

 

でも実は、セラピストとしては
無理して合わせてもらうより、やさしく伝えてもらえる方がずっと嬉しいです。

 

たとえば

 

「今日は少しゆっくりめだと安心します」
「最初は緊張してるので、会話多めだと嬉しいです」
「これは控えめだと安心できます」
「今日は癒されたい気分です」

 

そんなふうに、
完璧じゃなくてもいいので伝えてもらえると、
こちらもその人に合わせて動きやすくなります😌

うまくまとめなくても大丈夫。
きれいな言い方じゃなくても大丈夫。

 

“無理しないで伝えようとしてくれること”そのものが、すごくありがたいんです。

 

セラピストは、察することも大事にしています。
でも、察するだけでは届かない部分もあります。

 

だからこそ、
少しだけ言葉にしてもらえると、
その時間をもっと安心できるものにしやすいです🌿

 

遠慮して我慢することが優しさになるとは限らなくて、
やわらかく伝えてくれることも、
すごく素敵な思いやりだと僕は思っています。

もし今まで
「言わない方がいいかな」
「我慢した方がいいかな」
と思っていたことがあるなら、

 

無理に抱え込まず、
小さくでも伝えてみてくださいね☺️

 

そのひと言で、
過ごす時間の安心感はちゃんと変わります。

 

これからも、
安心して過ごせる空気を大事にしながら、
寄り添えるセラピストでいたいなと思っています🪶

 

読んでくれてありがとう🌷
今日も、無理しすぎずいきましょうね

 

🌪️ビューン🪶

おはようございます♪

朝食は食べましたか？

夜は適当でもいいけど、

朝はしっかり食べなさい。

と言うのが、祖母の口癖でした。

今でもそれは守っています。

毎朝こんな感じで。笑

では、良い週末を🌈

和正

#oatmeal

#blueberry

#banana

おはようございます😃

 

今朝も晴天ですが

まだまだ

ヒノキ花粉が飛んでいるようなので

しっかりと対策をして

お仕事の方も

お出かけされる方も

楽しんでいきましょう😁

 

夜から朝方にかけて

まだ寒さの残るこの季節の変わり目

花粉症以外にも

首と肩のコリが

一層激しさを増してきます😅

 

いつもより

長くお風呂に浸かり

ストレッチでゆっくりと体をほぐすのですが

この時期は苦戦します

 

何かコレいいよ

私コレやってる

 

などあったら

是非教えてくださいね😉

 

明日の19日（日）は出勤します

9時から20時までと

お昼メインとなりますが

お時間あいましたら

嬉しいです😁

 

 

 

比呂

 

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は、ひとつの名前から
話が思いがけず広がっていくのって面白いなぁと思った日でした☺️

 

Green Dayの話をしていたら、
「ジョジョにも同じ名前があるらしい」
っていう流れになって。

 

そこから少しずつ見ていくと、
“名前がつながっているのが面白い”
っていう感覚そのものが、なんだか好きやなって思いました🌿

 

ジョジョって洋楽からキャラの名前取ってる事多いんですよね！

こういう、
「え、そこがつながるんや」
っていう発見って、ちょっと嬉しくないですか？✨

 

名前だけの偶然かもしれないし、
そこに深い意味を感じるかどうかは人それぞれやけど、
はっきり決めきれない余白があるからこそ、
想像が広がる感じもいいなと思いました。

好きな音楽とか、
好きな作品とか、
昔ハマってたものとか。

 

そういう話って、
ただの雑談みたいでいて、
その人らしさがふっと見える気がするんですよね🍀

 

会いに来てくださる方とも、
こういう何気ない話の中で
「その人の好き」が見える瞬間が、僕はけっこう好きです。

 

うまく言葉になってなくても全然大丈夫やし、
「これ知ってる？」
みたいな軽い一言からでも、
会話が広がるのっていいなと思います☺️

また、あなたの好きな音楽や作品の話も
そっと聞かせてもらえたら嬉しいです🌙

 

いつも見てくださって、ありがとうございます。
今日もやさしい時間になりますように。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日はキックボクシングに行ってきました🥊

 

最近少しずつ練習の内容も濃くなってきていて、
今日は

 

ワンツーを打って、
相手から返ってくるワンツーフックを
パリーと肘ブロックで受けて、
そこからフックアッパーを返す練習をしてきました。

 

ただ打つだけじゃなくて、
打ったあとにどう受けて、どう返すかまで意識する時間で、
すごくいい練習でした。

それと今日は、もうひとつ嬉しいことがありました。

 

最近ジムで、先生や生徒さんから
話しかけてもらえることが増えてきていて、
今日はついに
「もう先生超えましたね」
なんて悪イジリまでしてもらえました😂

 

もちろん本気でって意味じゃないけど、
そうやって冗談を言ってもらえる距離になれたことが、
なんだかすごく嬉しかったです。

 

前より少しだけ、
仲間として受け入れてもらえてるのかもしれない
って思えて。

こういう時間って、
強くなるためだけじゃなくて、
自分の中にある緊張や力みを少しずつ整えてくれる気がします。

 

ちゃんと動いて、
ちゃんと受けて、
ちゃんと返す。

 

それって練習の中だけじゃなくて、
人との関わり方にも少し似てるのかもしれません。

 

無理に前に出すぎず、
相手の動きを見て、
ちゃんと受け止めて、
必要なぶんだけ返していく。

 

そんな感覚を、今日の練習と空気の中で少し感じていました。

こういう日があると、
頑張ることそのものより、
続けてきてよかったなって思えます。

 

見えるところも、見えないところも、
少しずつ積み重ねていけたらいいな。

 

今日も読んでくれてありがとう😊
みんなも、最近ちょっと嬉しかったことがあれば
またこっそり教えてね。

 

🌪️ビューン🪶

打診って簡単に言うけど要は

女性からのアプローチ・サインですよね

普通に声をかけるのとは訳が違う

 

「初めまして◯◯ですーーー」

ってお互い探り合いから始まって

少しずつ緊張の糸をほどいていく

 

でもそんなやりとりが

駆け引きに変わって

どんどん緊張の糸がほつれていき

そしてお互いのほつれた部分から

絡まって１つになる

 

一方で

「DMは前戯」って言葉

聞いたことあるでしょ？

 

あれ割と当たってて

メールが届くだけでドキドキしたり

返事を待ってる間にソワソワしたり

 

実際に話すとこんな感じなんだって

少しだけ感じることが出来るんですよね

 

ちなみにインテリメガネの真面目クンは

 

「会う前の緊張にエロ要素や興奮を混ぜて

理性を欲望で塗り潰したい」

 

って思ってます

 

せっかくだから僕と楽しく

言葉遊びしませんか😏？