写メ日記

待ちに待った桃パフェが今年もスタート🍑

早速食べてきた✨

もう少し経つともっと甘くなるらしい🤔💭

でも今のさっぱりした甘さも嫌いじゃない。

甘々からの甘サド、
最後はしっかり甘やかし😌

桃で満足したら、
次は桃タルトも味わってみる？🍑😁

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今週から来週前半にかけて、
ご予約の時間をかなり広めに確保できる期間ができたので、
見やすいようにまとめてみました📅

「気になってたけど、タイミングが合わなかった」
「夜のほうが動きやすい」
「お休みの日にゆっくり過ごしたい」
そんな方にも、いつもより合わせやすい日が多めです☺️

今回のご案内可能時間はこちらです👇

6/22(月)　21:30〜翌08:00
6/23(火)　08:00〜翌08:00
6/24(水)　08:00〜翌08:00
6/25(木)　08:00〜翌08:00
6/26(金)　08:00〜翌08:00
6/27(土)　08:00〜翌08:00
6/28(日)　08:00〜翌08:00
6/29(月)　08:00〜翌06:00
6/30(火)　16:00〜翌08:00
7/1(水)　08:00〜翌08:00
7/2(木)　08:00〜翌08:00
7/3(金)　08:00〜翌08:00
7/4(土)　08:00〜翌08:00

こうして見ると、
朝からゆっくり合わせやすい日もあれば、
夜から翌朝まで寄り添える日もあって、
「今の自分にちょうどいい時間」を選びやすい期間かなと思います。

頑張ってる時に会いたい日も、
少し疲れてしまって静かに過ごしたい日も、
“無理に元気を出さなくていい時間”を大事にしたいです🌙

会う前って、少し緊張したり、
「どんな感じなんやろ」って不安になることもあると思うんですけど、
そういう気持ちごと、ちゃんと受け止められたらと思っています。

もし日程で迷ったら、
「この日まだいける？」くらいの気軽さでも大丈夫です☺️

タイミングが合う時に、
そっと頼ってもらえたら嬉しいです。

🌪️ビューン🪶

おはようございます！
月曜日ですね^ ^ 
今週もぼちぼちやっていきましょう🌈

6月22日月曜日の今日も、東北や北陸は雨が降り、道路冠水や土砂災害等に注意が必要です。関東から西の地域も雲が多く、所々でにわか雨の可能性があります。特に九州は雨が降りやすく、強まるおそれもあります。暑さは控えめでもジメジメと梅雨らしい体感となりそうです。

沖縄は晴れるでしょう☀️西日本と東日本は雲が多く日本海側は雨が降る所が多いでしょう☁️所々で日差しが届く太平洋側も山沿いを中心ににわか雨がある見込みです🌧️北日本は広い範囲で雨が降るでしょう☔

おまけの^ ^今日は何の日？？

6月22日の今日は、大阪の「かに道楽」が制定した「かにの日」や、日本ボウリング場協会が制定した「ボウリングの日」です。また、1965年に日韓基本条約が調印された「日韓条約調印記念日」でもあります。

かにの日：星占いのかに座の始まりの日であり、五十音順で「か」が6番目、「に」が22番目にあたることに由来します。

ボウリングの日：1861年のこの日、長崎の英字新聞に日本初となるボウリング場の広告が掲載されたことにちなみます。

日韓条約調印記念日：1965年に日韓基本条約および関連協定が調印され、日本と韓国の国交正常化への道が開かれた日です。

それでは今日もいってらっしゃい！✨

こんにちは！🌪️風羽🪶です

最近は、体を整えることって
特別なことをするより、毎日の小さい積み重ねなんやろうなって、あらためて思っています。

トレーニングをしていると、食事も「とりあえず」で済ませずに、
何を食べるか、どう整えるかを前よりちゃんと見るようになりました。

今回は、豚ヒレを低温調理して、
仕上げに鰹塩をまぶしてみました。

脂っこさに寄せすぎず、でもちゃんと満足感があって、
淡白すぎないように鰹の風味がふわっと乗る感じが、すごくちょうどよかったです。

こういう一食って派手さはないけど、
自分のために少し手をかけたぶん、ちゃんと気持ちまで整う気がします。

施術でも日常でも、
無理やり何かを足すより、
その人にとって心地いい状態に近づけることを大事にしたいなと思っています。

毎日ずっと完璧にはできなくても、
食事でも体調でも気持ちでも、
ひとつずつ丁寧に扱っていけたら、それだけで十分やなと思います。

そんなふうに過ごしている時間があるからこそ、
会いに来てくださる方との時間も、流れ作業みたいにせず、
その時その時をちゃんと大事にしたいです。

いつも見てくださってありがとうございます。
こういう何気ない日常も、少しでも安心してもらえる材料になっていたら嬉しいです。

今日もそれぞれのペースで、
無理しすぎず過ごせますように。

🌪️ビューン🪶

妻の真美子さんの出産に伴ってチームを離れ、前日の19日欠場した大谷選手は第2子誕生の発表から一夜明け、本拠地ロサンゼルスで行われたオリオールズ戦に1番 指名打者で先発出場しました。

復帰後、最初の打席は初球を打ち上げてショートフライ、第2打席は空振り三振、第3打席はショートゴロに倒れて3打席凡退しました。

それでも3点を追う9回の第4打席で甘く入ってきたボールを見逃さずセンターへ運び、今シーズン16号のソロホームランを打ちました。

打球速度184.4キロ、飛距離は125.8メートルの大きな一打で、第2子誕生をみずからのバットで祝福するホームランとなりました。

大谷選手はこの試合4打数1安打1打点で、打率は2割9分5厘となり、この日のホームランで大リーグ通算300号まであと4本としました。

先発の山本投手は8勝目をかけて中6日で登板しましたが、2回に1点を失ったあと4回には2アウト満塁からタイムリーツーベースヒットを打たれて失点しました。

6回まで粘り強く投げたものの3失点のままリードを許しマウンドを降りました。

球数は102球、三振6つを奪いましたが、打たれたヒットが6本、フォアボールは2つ出して防御率は2.65となりました。

ドジャースは9回、大谷選手のホームランなどで1点差まで追い上げたものの反撃は及ばず、2対3で敗れて連勝が4で止まりました。

山本投手が負け投手となり、今シーズンの成績は7勝5敗となりました。

愛されたいと思うことは、
弱さじゃありません。

寂しいと思うことも、
誰かにわかってほしいと思うことも、
全部すごく自然なことです。

でも、愛されたい気持ちが強い人ほど、
傷つくのが怖くて本音を隠してしまう。

大丈夫なふりをしたり、
ひとりで平気なふりをしたり、
「求めすぎちゃいけない」って、自分の気持ちを抑えてしまう。

本当は、ただ愛されたかっただけなのに。

誰かに大切にされたい。
安心したい。
そのままの自分を受け止めてほしい。

そんな気持ちを持つ自分を、
否定しなくていいんです。

愛されたいと思えるのは、
ちゃんと心が生きている証だから。

今日くらいは、
強がるのを少しやめてみませんか。

あなたの心にも、
安心して甘えていい場所があっていい。

サッカーワールドカップ北中米大会で日本は🇯🇵1次リーグ第2戦でチュニジアと対戦し🇹🇳4対0で勝ちました❗️この結果、日本は1次リーグ、1勝1引き分けで勝ち点を「4」としました！🌈🌈🌈🌈

日本は🇯🇵鎌田大地選手の2試合連続となるゴールで先制⚽️さらに上田綺世選手が追加点をあげました⚽️後半には伊東純也選手⚽️上田選手がゴールを決めました！✨

いよいよ第2戦⚽️

試合前に用事を全部済ませて代車の入れ替えしてきた🚗³₃

愛車が入院してはや1ヶ月…

只今お迎え付きでご予約いただくと、漏れなくこの派手な子がついてきてしまうのでご注意くださいꉂ🤣𐤔‪

みなさん！おはようございます☀️
脳筋セラピスト櫻井の全国の天気予報です^ ^

二十四節気「夏至」の6月21日日曜日の今日は、低気圧や梅雨前線の影響で雨の強まる所があります。関東は朝のうち激しい雨に注意が必要です。東北や北陸は断続的に雨が強まるため大雨に注意してください。関東以西の各地は昼間は雨のやむところが多く、晴れ間の出るところもありそうです。沖縄は夏空が続きます。

おまけの今日は何の日？？

2026年の6月21日の今日は「大安」「寅の日」「夏至」「父の日」がすべて重なる超開運日の日曜日 です！🌈🌈🌈🌈

いまさらですが😊夏至（げし）とは？

北半球において一年のうちで昼（日の出から日の入りまで）の時間が最も長く、夜が最も短くなる日です。太陽の高さが一年で最も高くなるため、この日を境に本格的な夏が始まるとされています。

それでは😃
お仕事の人も、そうでない人も、
気をつけてお出かけくださいね✨

東京へお邪魔しました
晩ご飯は初めての【つるとんたん】
【つるとん三昧】を頼んだけど
天ぷらが乗ってないというアクシデントが
自分で美しく盛り付けました🍤

あとMeTOKYO新宿でガチャガチャ
ルービックキューブのような可愛いヤツ
をゲットだゼ〜ット！
ガチャガチャのラインナップが
愛知と全然違う…さすが新宿恐るべし

楽しい東京観光でした✨

あれ？天ぷら乗ってなくなくない？

海老天×２…美しい✨

直せる自信が無いので遊べません😖