こんばんは、加賀美です✨
先週、久々にJリーグ観戦に行きました😊
多分、2年ぶりくらい笑
やっぱり現地の臨場感はいいですね😆
試合結果は劇的勝利✨
選手とサポーターの一体感に痺れました✨
また行きたいな☺️
写メ日記
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全セラピストの投稿
久々に✨
08/25 18:39 更新
甘サドタルト、4ヶ月目へ😁✨
08/25 18:02 更新
今日で入店3ヶ月🎉
本当にたくさんの方にお会いできて、
感謝の言葉しか出てきません🥹✨
お会いした全ての方に
「またお会いしたいな」って思うのですが、
こればっかりは……🤔笑
癖強だし、ルックスも好みが分かれるのは
自覚しまくってるので🤣
何度も会いに来てくださるリピート様も、
一度きりだった方も、
出逢ってくれた全ての方、本当にありがとうございます😊
そしてこれからもたくさん甘やかして、
甘サドによる快楽調教を施していきたいと思います😁✨
……っと、こんなタイミングでお知らせですが。
来月の誕生日イベント、
空き枠は残り3日です😨🎂
4ヶ月目も、そして9月も。
どうぞよろしくお願いいたします🙇♀️✨
8.25
08/25 17:56 更新
お疲れ様です♪
まだまだ暑い日が続いてますね､､､
水風呂入って整ってリフレッシュ💦
今日も頑張った！笑
今日、出勤します！
リフレッシュしたのでまだまだ元気です💪
ご都合合いましたら是非🙏
なお🫡
幸せな日にしましょう
08/25 15:38 更新
誰にも言えない悩みや、ちょっとした愚痴でも大歓迎です。
ニコニコしてあなたの話を聴きながら、手のひらのタッチや心地よいリズムで、心も身体もフワッと軽くなる時間をお届けします✨
気軽にメッセージくださいね。
無の空間
08/25 12:33 更新
みなさんこんにちは！しょーとです！
ほんとに毎日暑いですね🥵
お仕事・家事・育児・セラピ探し ご苦労様です^^
でも暑さや、ご家族、仕事疲れなんかを全く考えず無になれる空間を提供したいと思っております。
僕のことだけを考え、見て、身を委ねて下さい
あなたの性を解放してみせます
恥ずかしさなんてございません。僕もこんなこと書いております🤣
普段の中で何か刺激が欲しい、誰かと居たい、気持ちよくなりたい。そう思った瞬間に僕を思ってもらえるような存在になりたいです
もちろんまずはお話からでも大丈夫です
僕も姫のことをたくさん知りたいです
LINE・インスタ・Xで追加、ご連絡お待ちしてますね✨
※僕のとっておきのおもちゃを使うのは今日・明日までですよ🤭
危険な暑さに警戒
08/25 10:07 更新
25日も東日本と西日本の広い範囲で高気圧に覆われ、気温が上がる見込みです。
日中の最高気温は、熊本市や大分県日田市、それに福岡県久留米市で40度と「酷暑日」が予想されています。
また京都市と埼玉県熊谷市などで39度、奈良市や前橋市などで38度と危険な暑さが見込まれています。
このほか名古屋市や広島市で37度、大阪市や仙台市、高松市で36度、東京の都心で35度などと、広い範囲で猛烈な暑さとなる見込みです。
エアコンを適切に使用し、こまめに水分や塩分を補給するとともに、屋外での行動はなるべく控えるなど、熱中症に厳重に警戒して対策を徹底してください。
夏夜
08/25 08:15 更新
素敵な夏夜のひととき
風鈴とJazzの音とともに♪
夏の終わりに少しもの悲しさを感じる今日この頃です😉
龍之介🐉
📓🏋️ 朝5時、エアロバイクに裏切られました😂
08/25 07:07 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は夜が明ける前に、愛犬との散歩からスタート🐶
そのままジムへ向かい、次の予定に間に合うよう「6時20分で必ず終了」と時間を決めてトレーニングしてきました。
まずは軽く身体を温めるつもりでエアロバイクへ。
ところが、20km/hほどで漕ぎ始めて約2分半。
太ももが一気にパンパンになり、回転数も40まで低下……。
「これはウォームアップではなく、もう脚トレなのでは？😂」
と、早々にバイクから降りました。
それでも少し休むと脚は回復。
ベンチプレスは55kgを5回×3セット、ルーマニアンデッドリフトは100kgを6回、その後105kgを6回×2セット。
どちらも余裕を残したまま、きれいに終えられました💪
強くなるためには、限界まで追い込む日も必要。
でも毎回すべてを出し切るのではなく、身体の感覚を確かめ、予定の時間を守り、余裕を残して終えることも大切だと思っています。
6時20分になった瞬間、追加種目はせず終了。
やると決めたことだけを丁寧にやって、やめる時間も守る。
そんな朝でした😊
脚で姿勢を安定させ、背中で身体を支え、腕では力加減を細かく調整する。
日々のトレーニングは見た目のためだけではなく、心地よい時間を届けるための土台にもつながっています。
いつも読んでくださること、そして会いに来てくださることが、続ける力になっています。
今日もありがとうございます☺️
🌪️ビューン🪶
癒💕
08/25 06:59 更新
ちゃんと自分のためだけの時間、過ごしていますか？🥺
大人になるほど
仕事、家庭、子ども……
誰かのための時間でいっぱいになっちゃいますよね🕑
僕に心と体を緩めるお手伝いをさせてください💕
頑張るあなたに、最高の癒やしが届きますように☺️
🧹大切なのは心です🐈⬛
08/25 06:49 更新
おはようございます🌞玲哉です。
今日も８時～２４時まで出勤してます🚙
施術はテクニックや経験値ではなく、
大切なのは心です🧹🐈⬛
お誘いお待ちしてます📱
玲哉
