写メ日記

普段からよく海外ドラマや洋画を観ますが、

最近の中でのオススメを3つ。

「ブレイキング・バッド」

人が壊れていく過程のリアルさに引き込まれて、

「ベター・コール・ソウル」

ブレイキング・バッドの弁護士のスピンオフ。

強さって何か、弱さって何かをじっくり見せられて、

そして今は「オザークへようこそ」へ。

派手なことが起きているのに、普通の顔でやる怖さが残る。

それぞれ長いストーリーなのにどんどん観たくなる中毒性。

NetflixでBGMのように観ています。

ぜひ、この順番で観てくださいね！

新人セラピストのケイです。

TikTok初投稿いたしました。

ちょっと恥ずかしくてモザイク強めですが（笑）

よかったら覗いてみてください。

「こんな感じの人なんだな」って知ってもらえたら嬉しいです。

https://www.tiktok.com/@kjpn1234?_r=1&_t=ZS-95Ki7XqXLOM

明日は定休日でお休みです。

しっかり充電して、また明後日から全力で癒やしますね！

今日はなんだか肌寒いので、みなさん暖かくしておやすみくださいませ。

ケイ

<a href="https://www.tiktok.com/@kjpn1234?_r=1&_t=ZS-95Ki7XqXLOM">TikTokプロフィールを見る</a>
 

去年のワールドシリーズと同じ顔合わせとなったドジャースとブルージェイズの3連戦は6日からカナダのトロントで始まりました。

1番・指名打者で先発出場した大谷選手は、3回の打席でピッチャー前へ転がる内野安打を打ち、相手の送球エラーも絡んで一気に二塁まで進みました。

大谷選手はこの出塁で、去年から続いている連続出塁記録を41試合に伸ばし、イチローさんが持つ日本選手の最多記録まであと2試合に迫りました。

大谷選手はさらに5点リードの6回にはリリーフの左ピッチャーからセンター後方へ2試合連続のホームランとなる3号ソロを打って追加点をあげました。

打球速度173.4キロ、飛距離は126.1メートルの豪快な1打でした。

この試合、大谷選手は6打数2安打1打点で4試合連続の複数安打をマークし、14対2の大勝に貢献しました。

ドジャースは4連勝で開幕から8勝2敗と好スタートを切っています。

一方、ブルージェイズの岡本選手は4番・サードで先発出場し、開幕戦以来9試合ぶりの複数安打をマークするなど4打数2安打と活躍しましたが、守備では正面の強い当たりのゴロを捕れずに大リーグで初めてのエラーも記録しました。

ブルージェイズは5連敗で4勝6敗となっています。

7日は第2戦が行われ、ドジャースは山本由伸投手、ブルージェイズは開幕から2試合で防御率0.75と好調のガーズマン投手がそれぞれ先発登板する予定です。

新人セラピストのケイです。

まだ少し花粉が気になる季節ですが、皆さんいかがお過ごしですか？

もっと皆さんのことを知りたいし、僕のことも知ってほしくて「質問箱」を作ってみました。

施術に関する真面目な質問から、ちょっとした日常の疑問まで何でも大歓迎です！

匿名なので、恥ずかしがらずに送ってくださいね。

お待ちしてます。

匿名質問箱アドレス

https://marshmallow-qa.com/hstg23x7f3dgkg5

X.instagram.youtubeなどプロフィールから飛べます。

これから充実させていきたいと思います。

ケイ

<a href="https://marshmallow-qa.com/hstg23x7f3dgkg5">匿名質問箱</a>

【金髪】

 

皆さんこんにちはノアです！

 

各SNSを見てくださってる方は知っているかもしれませんが、金髪にしました！

 

パネルをまだ変えていないので、

ご注意ください、黒髪は来ません🙇‍♂️

 

黒髪の方が良かった

金髪めっちゃ似合ってる、と

僕の周りでは

真っ二つに意見が別れていますが

後悔ないです

だってやりたかったからね

良い感じやんって

言ってくれる人の方が多いから

やって良かったですわ

ケア頑張る

1番下に画像載せます✋

 

 

 

 

【出張情報】

 

今月はこれから

5日間出張に行く予定です(￣^￣ゞ

 

東京   4月12日 15:00~17:00 🈳

 

広島   4月21日  17:00~20:30 🈳

                 28日  12:00~翌8:00🈳

 

金沢    4月24日          🈵

           4月25日  10:00~21:00 🈳

 

 

この日意外は基本的には名古屋待機です✋

 

受付時間意外でもご予約対応できる時があるかもしれません🙂‍↕️

 

少しでも気になってくれたそこのあなた！

各SNSからご連絡お待ちしてます😁

 

各SNSが見れるリットリンク⬇️

ノア☂️のリットリンク

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は早朝から筋トレしてきました🏋️‍♂️

 

ただ身体を大きくしたいとか、見た目をよくしたいだけじゃなくて、

ちゃんと芯のある人でいたいなって気持ちで続けています。

 

しんどい日でも行く。

眠くても、少し面倒でも、自分に負けずに積み上げる。

 

そういう時間って、筋肉だけじゃなくて

気持ちの土台みたいなものも作ってくれる気がするんですよね。

今日のトレーニングは、

デッドリフトが130kg×5までいけました🔥

 

数字そのものも嬉しいけど、

それより「今日もちゃんとやれた」っていう実感が大きいです。

 

強さって、ただ重いものを持てることだけじゃなくて、

ちゃんと整えることとか、

相手の気持ちを受け止める余裕を持つこととか、

そういうところにも出ると思っています。

僕は、会ってくださる方に

「この人なら安心できる」って思ってもらえる存在でいたいです。

 

やわらかさも、安心感も、包容力も、

土台が整ってこそ出せるものだと思うから、

こういう朝の積み重ねも大事にしています。

 

見えないところで整えてる時間って、

きっと会ったときの空気にも出るはず。

こうして整えようと思えるのも、

いつも見てくださる方や、気にかけてくださる方がいるからです☺️

 

ありがとうございます。

 

これからも、

強さをやさしさに変えられる人でいたいなと思います🪶

 

🌪️ビューン🪶

新人セラピストのケイです。

こんな時間なのに、まだ目が冴えてしまって。

静かな部屋にいると、不思議と誰かの吐息が恋しくなる。

普段は「何を考えてるか読めない目」なんて言われる僕だけど、

今、この瞳に映したいのはあなただけかもしれません。

昼間はヘアバンドをして出かけて知り合いに笑われるような、

少し抜けたところもある僕ですが.......

施術の時は、その「ギャップ」に驚いてもらえる自信があります。

今なら新人キャンペーンで、150分間たっぷり、あなたの心と身体を僕に預けてみませんか？

先着5名様。

濃密な時間を、一緒に過ごせるのを楽しみにしています。

ケイ

 

桜も少しずつ散り始めてきましたね🌸  
満開もいいけど、ひらひら舞う桜を眺める時間も好きです☺️  

4月は出会いの季節。  
これからどんな方と出会えるのか、楽しみにしています✨  
もちろん、今そばにいてくれるご縁も大切にしながら。  

みなさんにとって、やさしい出会いがありますように🌸

こんばんは！新人セラピストのケイです。

最近、僕が一番ソワソワしながらチェックしているもの......。

それは、Yahoo！ニュースではなく、萬天堂の講師様のコメントです！笑。本部の方がどんな風に僕を紹介してくれるのか、気になって夜も眠れません（というのは言い過ぎですが）。

もし、

・期待の超新星、現る！

・予約が取れなくなる前に会っておくべき逸材！

なんて書かれてたら、嬉しすぎて泣いちゃいます。

逆に

・彼は新人の期間を2倍にしました！

・本人のやる気は買います！

なんてかかれてしまったら・・・😨て、転職

 

実際のところ、どんな風に書かれるのか楽しみ半分、不安半分。

ぜひ皆さんの目でも確かめてみてくださいね。

ケイ✨

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

なんだか今日は

眠ろうとしても気持ちがふわふわしてしまったり、

夜中に目が覚めてしまったり…

そんな“眠りが浅い日”ってありませんか？🌙

 

忙しかった日ほど、

体は疲れているのに頭だけがまだ起きているみたいで、

うまく休めないことがありますよね。

 

僕もそんな日は、

「ちゃんと眠らなきゃ」と焦るより、

自分を少し楽にしてあげることを大事にしています☺️

たとえば、

あたたかい飲み物をゆっくり飲んだり、

スマホを見る時間を少しだけ減らしてみたり、

部屋の明かりをやわらかくして、深呼吸をしてみたり。

 

ほんの少し整えるだけでも、

「今日はもう十分がんばったな」って

自分に言ってあげやすくなる気がします🍵

 

眠れないこと自体が悪いんじゃなくて、

そんな日にも自分を雑に扱わないことが大切なんだと思います。

眠りが浅い夜は、

無理に完璧に整えようとしなくても大丈夫です🌿

 

・肩の力を抜く

・あたたかいものを飲む

・照明を少し落とす

・「眠れなくても横になるだけでいい」と思ってみる

 

それだけでも、

心は少しずつ静かになっていくかもしれません。

 

いつも頑張っている人ほど、

夜まで気を張ったままになってしまうことがあります。

だからこそ、眠れない自分を責めるより、

“今夜は自分をいたわる夜にしよう”

そんなふうに思えたら、少し楽になる気がします😌

眠りが浅い日も、

自分を整える時間を少し持てたらそれで十分です✨

 

いつも見てくださる皆さま、ありがとうございます。

日々を頑張る中で、少しでも気持ちが軽くなる時間がありますように。

 

今夜も、無理せずやさしく過ごしてくださいね🌙

 

🌪️ビューン🪶