皆様こんばんは🌙
もう２月も折り返し…春が待ち遠しいけど、また明日から寒波到来との事でまだまだ油断はできませんね😫
さて私は今日も今日とてジム。
今日は背中を鍛える日、広く分厚い背中を目指してます😉
ハグして確かめてみます?😊🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
写メ日記
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ユージの投稿
背中の日２
02/16 23:32 更新
For my Valentineの日
02/14 23:06 更新
こんばんは🌙
週末金曜日、皆様如何お過ごしでしたか？
今日はバレンタインデーでしたね🎵と言っても義理チョコを贈ったり貰ったりする事が少なくなってきてるから特別感も少なくなってるのかなと思いますね…😫
僕が小学生の頃は好きな女の子にチョコが貰えたらなぁ～と淡い期待をもっていたものです…😊
友達は女子から何個貰った～！と言って喜んでいるのを横目に僕は毎年０個でした😫
そんな苦い思い出のバレンタインデー。
「キット、自分次第で変われる」と
今の自分と過去の自分に贈る言葉として…
そして貴女様にも☺️
ジムで頂いた甘いチョコ🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
朝焼けの日
02/14 07:11 更新
おはようございます☺️
週末金曜日のバレンタインデー…皆様、楽しい事がありそうかな✨
私は今日も本職で朝早くから移動しておりますが…😆
さあ今日も一日頑張りましょう～✴️
素敵な週末を💐
ご縁に感謝🌹ユージ🌹
夕映えの日
02/13 17:45 更新
こんばんは🌙かな…
今日も雨や霙が降ったりと慌ただしい寒い一日でしたね😫
私も本職の関係で西へ東へと慌ただしい一日でした😫
一息つきながら、何でもない夕焼けの写真ですけど……今日も無事過ごせた事に感謝と明日も良い日でありますようにと…
感謝感謝🌹ユージ🌹
rescheduleの日
02/12 12:23 更新
こんにちは☺️
週の半ば水曜日、天気は下り坂とあって気分も下り坂…😫
本職の関係で今週の出勤が難しくなってしまいましたが体は至って元気です💪
来週からイベントが始まるとの事なので皆様からのお誘いお待ちしております🎵
テストステロン爆上中🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
「肉の日」の日
02/09 21:52 更新
こんばんは🌙
昨日の大雪、皆様大丈夫でしたでしょうか?
私は昨日は本職の仕事で雪の影響が大変でしたが無事帰宅して今日に至ります😃
雪の話しはさておき、今日は２月９日、「肉の日」なんですって😉
肉より魚好きの私でも久しぶりの焼き肉で大変美味しいお肉を頂きました🍖美味しゅうございました😋ご馳走様でした☺️
また明日からも頑張ろう～🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
コーヒータイムの日
02/07 15:48 更新
こんにちは☺️
週末金曜日、皆様如何お過ごしでしょうか？
私は本職が慌ただしく只今ほっと一息のコーヒータイムです☕
暖かいブラックコーヒーとパンケーキ美味しゅうございました😊
ところでパンケーキとホットケーキ何が違うのかな⁉️
それでは皆様、この最強寒波にお気をつけてお過ごし下さいませ😉
ラテも好きだよ～🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
腸活の日
02/05 22:28 更新
皆様こんばんは🌙
寒い⛄寒い⛄寒い～⛄️
こんな寒い夜には暖かい飲み物でも…って思うかもしれませんが、私は毎日の食後就寝前にヨーグルトにベリーミックスを入れたのをいただいております🍨
いわゆる腸活ってヤツですね✨
腸内環境を整えて便秘改善や健康維持。あとベリーミックスはビタミンCの取り入れと抗酸化作用の促進と…
効果は出てるか判りませんが、とりあえず気分的に効果はあるのかなと😆(←勝手な思いこみ)
皆様もお身体ご自愛下さいませ☺️
プロバイオティクスだよ🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
「立春」の日
02/03 09:19 更新
皆様おはようございます☺️
今日は「立春」ですね。二十四節気では春ですが、また明日から最強寒波襲来との事で皆様お身体ご自愛下さいね😉
そんな寒空の下、近所の公園では蝋梅の花が咲いておりました。
真冬に咲く花ですが、どことなく春の気配を感じさせてくれる黄色の花と甘い香り…暖かい春が待ち遠しいですね😊
春よ来い🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
鏡の日
02/01 17:25 更新
皆様こんばんは🌙
２月になりましたね…如何お過ごしでしょうか？
自分の身なりを正す為には人はまず鏡の前に立つ。
身なりは鏡で正せるとしても心の歪みまでも映し出しはしない。
だから人はとかく自分の考えやふるまいの誤りが自覚しにくい…心の鏡がないのだから…
謙虚な心、素直な心があれば心の鏡として、そこにありのままに映し出されてくるであろうと…
鏡の前🌹ユージ🌹
🌹ご縁に感謝🌹
