写メ日記

人間の体の中で1番汗腺の多いところは、足の裏です。

 

 

 

 

 

どーも、愛染(あいぜん)です。

 

 

プロのカメラマンさんと繋がりまして、

今回、プロフィール画像の撮影を

して参りました

 

 

元々、写真の写りに自信がなく

レンズを向けられると

『魂吸い取られる』と思っていたタイプですので表情も強張りぎみで、周りからかわれていましたので

 

正直、

 

期待よりも不安と緊張だらけの中で

撮影スタート、、、

がしかし、

わたしの予想を大きく

(とても良い意味で)裏切られた、

大変楽しくて、まるで自分はモデルなんじゃないか？と、錯覚するほどの

 

あっとゆーまで、

魅力的な私が出せた、

とても素晴らしい撮影になりました

 

 

 

また、後日にはなりますが

掲載させていただきます

 

 

では、また。

おはようございます！

 

本業の仕事が忙しくて忙しくて😭

 

なかなか両立できずに悔しい思いをしておりますあまねです。

 

平日も夜少しだけ出勤だせました！

 

お時間のご都合合う方ぜひおまちしております☺️

おはようございます。

7月22日 水曜日は、関東から沖縄にかけての計41都府県に「熱中症警戒アラート」が発表されています。

対象地域では暑さ指数（WBGT）が「危険」基準の33以上に達すると予測されており、極めて熱中症のリスクが高い状態です。埼玉県熊谷市で最高気温40度が予想されるなど、過去に例のないような危険な暑さとなる恐れがあります。

対象地域（41都府県）

• 関東・甲信：東京都、埼玉県、千葉県、神奈川県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、山梨県
• 東海・北陸：愛知県、岐阜県、三重県、静岡県、新潟県、富山県、石川県、福井県
• 近畿：大阪府、京都府、兵庫県、滋賀県、奈良県、和歌山県
• 中国・四国：広島県、岡山県、島根県、鳥取県、山口県、徳島県、香川県、愛媛県、高知県
• 九州・沖縄：福岡県、大分県、長崎県、佐賀県、熊本県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県

命を守るための必須行動

• エアコンの利用：室内ではためらわずにエアコンをつけ、涼しい環境で過ごしてください。
• 水分・塩分補給：のどが渇く前に、こまめな休憩と水分・塩分の補給を行ってください。
• 屋外行動の中止：外での長時間の運動や作業は原則中止し、不要不急の外出は避けてください。
• 見守り・声かけ：熱中症になりやすい高齢者や乳幼児、ペットには周囲から積極的に声をかけてください。

 

よろしくお願いします。

本格的に暑くなって来ました💦💦

仕事で汗だくになりますね🥺

一緒に涼しいところで、たくさん動いて汗だくになりませんか？w

出勤は調整するので、DM待ってます！

こんにちは！あまねです！☺️

今日外出して思ったのはとんでもなく暑いですね🥵

昨日の時点で暑いって感じたのにさらに暑くて8月が心配になります、、

ただ、この時期になるとイベントことが増えますね！！

海やプールに花火、楽しみなことがたくさんあります😍

それを糧に皆さんも頑張りましょう✊

生きていれば、どうしてもストレスは溜まるもの。

僕は、溜め込みすぎる前にいかに「リセット」するかを大切にしています。

美味しいものを食べたり、ゆっくり自分の時間を過ごしたり。

そして、お気に入りの人と会ったり？笑

些細なことだけど、結局はそれが一番の解決策なのかな。

毎日いろいろあるけど

ストレスを真正面から受け止めると疲れちゃいますよね。

自分をフラットな状態に戻す時間を作ること。

ただそれだけで、気持ちの持ちようが全然違ってくると思います。

リセットできる方法をいくつか持っておくことで、随分と楽になれるはず。

さて、今日はチョコモナカジャンボ食べるかな🍫

和正

暑い日が続きます…

 

熱中症が怖い時期！

 

水分と共に、塩分補給も重要、と言うことで…

 

僕は梅干しと塩飴で塩分を補給しています！

 

梅干しは甘めのものをおやつ代わりに

 

塩飴は、車中に常備…しているのですが…

 

僕の買った塩飴、真ん中に甘い飴玉、その外側を塩でコーティングしてあるモノなのですが、車の中で外の塩コーティングだけとか出してて…口に入れた瞬間、塩味だけがめちゃくちゃ広がる事に😅

 

一瞬しょっぱーーー！てなりました😆

 

最終的には甘いところが残るので後味は良いのですが、なかなか刺激的。逆にクセになりそう！？

こんにちは、湊人です。

 

昨日で活動を始めて3年になりました。

 

ここまで続けてこられたのは、

会いに来てくださる皆さんのおかげです。

本当にありがとうございます。

 

この1年は、

北陸でいつも会いに来てくださる方に支えられながら、

東京や名古屋へ足を運ぶ機会も増え、

新しい出会いにも恵まれた一年でした。

 

まだまだ目指すところは先ですが、

一つひとつ積み重ねながら、

「また会いたい」

そう思ってもらえる時間を

これからも大切にしていきます😌

 

4年目もよろしくお願いします⚓️

 

7月21日 火曜日 を対象とした熱中症警戒アラートは、東北から沖縄にかけた今季最多の43地域（42都府県）へ発表されています。

東海地方を中心に災害級の酷暑が想定されており、名古屋や岐阜では最高気温40℃に達する予想が出ています。日中の危険な暑さに対して厳重に警戒し、不要不急の外出を避けるなど確実な対策を講じてください。

サッカーワールドカップ北中米大会は決勝が行われ⚽️スペインが延長戦のすえアルゼンチンに1対0で勝利❗️4大会ぶり2回目の優勝を果たしました！