こんばんは、湊人です⚓
今日は午前中に皮膚科行って、
そのあとホワイトニングして、
最後にジム行ってきました🏃♂️
しばらくできてなかったことを一通りこなせた日。
後回しにしてたことが全部終わると、やっぱり気分いいですね✨
これでまた明日から頑張れそうです🍀
写メ日記
全94件中1～10件を表示
湊人の投稿
やることやった日
04/16 20:03 更新
最初の時間について
04/14 18:50 更新
こんばんは、湊人です⚓
最初の時間は、少しゆっくりめに取ってます。
気をつけてるのは、
不快に感じるポイントをちゃんと知ること。
苦手なことや、触れてほしくないところ、
過去に痛い思いをしたことがないかなど、
そのあたりを少しずつ聞いていく感じです。
けっこう時間をかけることもあります。
そこがはっきりしていると、
力を抜いて過ごしてもらえると思うんです😌
嫌なことがなくなれば、
あとに残るのは楽しい時間✨
そんなことを意識しながら、カウンセリングしています🍀
気づいたら長居してた
04/13 00:03 更新
こんばんは、湊人です⚓
今日は昼に少し時間ができたので、
カフェでご飯食べてました🍽️
名古屋出張の合間に、
ちょうどいいタイミングで寄ることができて。
お店の中は落ち着いてて、人も少なめ。
ゆっくりした空気でした☕️
コーヒー飲んで、スマホ触って、また置いて。
気づいたら、思ったより長居してしまいました。
こういう時間の過ごし方やっぱり好きです✨
東京出張のお知らせ
04/07 01:24 更新
こんばんは、湊人です⚓
今月の東京出張のお知らせです🗼
4/25（土）
12:00〜15:00
4/26（日）
10:00〜14:00
日中の時間帯、ご案内できます。
過ごしやすい季節、ゆっくりできたらいいですよね🌿✨
はじめましての方も、久しぶりの方も、
お会いできたら嬉しいです🙌
気軽に声をかけてくださいね。
お待ちしてます🍀
ちょうどいい日
04/06 14:14 更新
こんにちは、湊人です⚓
朝外出たら思ってたよりあったかくて、
そのまま少しだけ遠回りして歩いてきました🚶♂️
流れでそのままジムに行って、
軽く汗をかいてきたんですけど、
動いたあとのスッキリした感じ、
やっぱりいいですね。
体だけじゃなくて、
気分まで軽くなります。
今くらいの時期が、
一年で一番過ごしやすい気がしてます😌
こんな日は、いい時間になりそう🍀
午後の空気☕️
04/02 18:05 更新
こんばんは、湊人です⚓
朝は雨だったけど、
昼からすっきり晴れて☀️
午後に少し時間ができたので、
スタバのテラス席でコーヒーを飲みながらゆっくりしてました☕️
外の空気があたたかくて、
なんとなく気持ちもゆるくなる感じ🍃
マッサージや肌の触れ合いって、
そのときの空気がそのまま伝わるものだと思ってます。
ゆっくりした空気が伝わって、
無理なく力が抜けていく時間を届けられたら。
そんな空気のまま、過ごせた一日でした🌿
4月のはじまり🌸
04/01 08:56 更新
こんにちは、湊人です⚓
新しい月がはじまりましたね🌿
3月お会いして下さった方、ありがとうございました😊
先月は、
久しぶりに会えた方や
少し間が空いてまた来てくれた方もいて、
嬉しい場面が多かったなって感じています。
久しぶりでも、
気づけばいつも通りに戻っている。
間が空いていたことを感じないような、
そんな瞬間が印象に残っています。
そして、
いつも会いに来てくれている方、
本当にありがとうございます😌
こうして続いている時間を、
これからも大事にしていきたいです。
だんだんと暖かくなってきて、
外の空気もすっかり春らしくなってきましたね✨
4月も、よろしくお願いします🍀
何着る問題
03/31 15:51 更新
こんにちは、湊人です⚓
いよいよ春っぽくなってきましたね🍀
空気も少し柔らかくなって、
外に出るとちょっと気持ちいい感じ。
でもこの時期は、
何着るかちょっと迷ってしまいます。
実は僕、春服がちょっと難しくて、
毎年なに着るか迷います。
骨格的に似合わないものが多い
いろいろ試してみるんですが、
気づくと似た感じに落ち着いてることが多くて。
また同じ服着てるって言わないで
気づけばもう月末。
これからの季節は、
外に出るだけで
いつもより少し楽しくなります✨
そろそろ桜もいい時期ですね🌸
東京出張
03/29 20:37 更新
こんばんは、湊人です⚓
東京出張、終わりました🗼
会いに来てくれた方、
ありがとうございました☺️
あっという間だったなと思いつつ、
ちゃんと余韻も残っていて。
今回は桜のタイミングと運良く重なって、
見ながら移動する時間も
この時期らしくて良かったです🌸
次回は4月25、26日を予定しています。
また来月、
よろしくお願いします🍀
結局、シンプル
03/27 01:18 更新
こんばんは、湊人です⚓
静かな場所に来ると、
少しだけ考えたくなります。
ここまでのことや、
これからのこと。
この仕事をしていると
いろんな葛藤も出てくるけれど、
結局やることはシンプル。
ひとつひとつの時間を
丁寧に積み重ねていくこと。
それが一番なんだと、
改めて思うだけでした🍀
