写メ日記

お疲れ様です🌉

恵一です。

このランタン、よう見たらめっちゃ渋い顔してません？🤔

なんかこう……仕事で頼りになる人が『無理してへんか？』って気にかけてくれる時の空気に似てるんですよね😂

火の揺れ方も落ち着いてて、まるで「焦らんでええ、ゆっくりでええ」って言うてくれてるみたいで。

この灯りの前に座ると、慌ただしさがそっと溶けていく気がするんです。

ほんで、ふと思いました。

こういう静けさって、ひとりで味わうのも悪くないけど、誰かと一緒におったら、もっと深く沁みるんちゃうかなって☺️

別に特別なことせんと、ただ、同じ灯りの前で

「このランタン、ちょっと渋すぎひん？」って笑い合ったり、沈黙のままでも、なんとなく安心できたり。

そういう“寄り添うだけで十分な時間”って、大人になればなるほど、ほんまに貴重やなって思うんです。

もし、皆さんがこんな静かな夜の空気が好きやったら、きっと一緒に過ごす時間も、あったかくて心地ええんやろなぁって。

この火を見ながら、そんなことをぼんやり考えてました😊

恵一

あなたの心の愛人になりたい　ともです💞

お姉様、夕方の突然の雪…本当にびっくりしましたね❄ 仕事の合間や帰り道、いつもと同じ時間のはずなのに、 空気が一気に変わって「え？」って 心が追いつかない感じ、ありませんでしたか☺️

雪が降ると、街の音が少しだけ静かになって、 その分、自分の呼吸や心の声がはっきり聞こえる気がします。 忙しさで誤魔化していた疲れが、 ふっと表に出てくるのも、こんな夕方だったりしますよね🥺

寒さで肩に力が入って、 無意識に「ちゃんとしなきゃ」って いつも以上に頑張ってしまうお姉様。 でもね、そんな日は立ち止まっていい日でもあるんです🫶

温かい飲み物をひと口飲んで、 手をこすり合わせて、深く息を吐く。 それだけで「今日もちゃんと生きてる」って 身体が教えてくれます🤭💕

雪の白さって、 心をリセットしてくれるみたいで不思議ですよね。 夕方の慌ただしさの中でも、 お姉様が自分の温度を取り戻せますように。

寒い夜ほど、人のぬくもりや安心感が恋しくなるもの。 そんな時は、無理に強がらなくて大丈夫です。 心の愛人として、 そっと寄り添えたら嬉しいなと思っています🫶

お会いしたあと帰る頃には肩の力がふっと抜けますように。

【とものオンライン名刺💌】

世界の皆さん、こんにちは🌎

 

お礼参りって、

名前は聞くけど、

実はちゃんと考えたことがなかった。

 

何かが叶ったときに行くもの、

そんなイメージだけがあったけど、

最近は少し違う気がしている。

 

バーナードが隣を歩きながら、

「お礼ってさ、

成功したときだけでいいの？」

と聞いてきた。

 

「どうだろう。

僕は、

“終わったこと”に対して

行くものなんじゃないかな、

って思ってる」

 

うまくいったことも、

うまくいかなかったことも、

途中で終わったことも含めて。

 

お礼参りは、

結果を自慢しに行く場所じゃない。

「ここまで来ました」

って、

区切りをつけに行く場所なんだと思う。

 

バーナードは少し考えてから、

「じゃあ、

続かなかったことにも

ありがとうって言っていいんだね」

と言った。

 

その言葉を聞いて、

なんだか腑に落ちた。

 

続かなかった挑戦も、

叶わなかった願いも、

無駄だったわけじゃない。

ちゃんと時間を使って、

考えて、

選んだ結果だ。

 

お礼参りは、

未来をお願いするためじゃなくて、

過去を引き受けるためにある。

 

そう思うと、

少しだけ背中が軽くなる。

 

バーナードが、

「じゃあ次は、

どこに向かうかだね」

と、当たり前みたいに言った。

 

うん、

きっとそれでいい。

 

終わったことには礼をして、

また前を向く。

それだけで、

次の一歩は

ちゃんと始まっている。

 

世界

【あなたは、お姫様だからもっと大切にされていい】

• 甘やかされたい、女子でいたい

• 心の穴をそっと埋めたい

• 嫌われたくないから普段は言えない

 

友達にも言えないけど、セラピストだからしばらく致してないお悩みを僕が聞きます

 

続きはプロフィール、YouTubeで

Hello🦄♥️

お誘いはプロフィールや口コミをご確認の上

dmからご連絡下さい🦁

本日も宜しくお願いします🥺

 

今年は、不漁やったみたいやけど、美味しかった！

焼き牡蠣が1番好きかも😊

本を読みながらくつろげるカフェ📖

 

きのう手にとった一つは

金子みすゞの童謡集

 

 

「犬」という詩

（画像見づらいからネットで調べてみて）

 

妙に心に残りました

 

日常 酒屋のおばさんを疎む気持ちを

子どもたちで共有しているのに

 

その日 著者とその他の子どもたちとの

感情には乖離があります

 

ここで著者の胸の奥の清らかさを感じます

 

一方

酒屋のおばさんの視点でも

考えさせられることがありました

 

このひとも昔はこどもだったのであり

大人の目を気にせずにあそびたかったはず

 

それが 自身が大人になり

童心を忘れてしまったのか

こどもたちの外あそびを

とがめる存在になっています

 

しかし

こどもに疎まれるようになった今も

決して心がなくなったわけではありません

 

飼い犬に愛を注いでいたからこそ

声を上げて泣くことができるのです

 

 

ふと本来の自身の姿を

見失ってしまうことがあるものです

 

そんなとき

あなたらしさを取りもどす

手助けができたらうれしいです

 

 

Mike🐾

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日はしっかり筋トレに行ってきました💪

こうして身体を動かす時間は、

自分と向き合える大切な時間でもあります。

 

ただ筋肉を大きくしたい、

強く見せたい、というだけじゃなくて

「大切な人を安心させられる存在でいたい」

そんな気持ちが、トレーニングを続ける原動力です🪽

背中や脚、普段あまり見えないところほど

コツコツ積み重ねる。

それって、人との関係も同じだなって思います。

 

派手じゃなくても、

ちゃんと支えられる強さを持ちたい。

今日も一歩、前に進めた気がします😊

今日のトレーニングはこんな感じ👇

スクワットやデッドリフトで下半身と体幹を中心に、

最後は体を整えるメニューまでしっかり。

 

疲れたけど、心はスッと軽くなりました🌿

この積み重ねが、

施術の安定感や安心感にもつながると信じて。

 

無理せず、でも諦めず。

これからも「強く、優しく」いられるように頑張ります。

 

🌪️ビューン🪶

こんばんは🫰

タイトルの通り最近知ったことなんだけど

普段運動してたりすると汗かくけど

その汗は汗腺から出てて

お風呂にゆっくり浸かって身体の奥の方から

温めて出る汗は皮脂腺から出てるみたい🖐️

皮脂腺からの汗は良質なデトックスっぽくて

天然の乳液って言われるくらいお肌にいいらしい😀

ということでお肌プルプルにするために

岩盤浴1人で来てる🤣🤣

マイペースで楽だけどちょっと、ほんとにちょっとだけ

話し相手がいないのは寂しいかも🥹

そしてもう一つ、、

俺のキャスで寝落ちしちゃった経験がある人が

割とたくさんいること😂

癒せてるのは嬉しいけども

せっかくキャス聴きに来てくれてるのに

寝ちゃうのもちょっと、ほんとにちょっと寂しいかも🥹

ということで最近知って寂しかったことでした😎

Q. 本当に初めてでも大丈夫?
A. もちろんです!むしろ初めての方が8割です。

Q. どんなことするの?
A. まずはお話から。その後、マッサージしながら少しずつ。
   無理に進めることは絶対にしません。

Q. 途中でやめたくなったら?
A. いつでも言ってください。すぐやめます。

Q. 痛いことされない?
A. 絶対にしません。優しさベースです。

Q. 恥ずかしい...
A. 最初はみんなそうです。
   だからこそ、ゆっくりお話しすることから始めます。

Q. どんな人?怖くない?
A. まずはXを見てみてください。
   日常も投稿してます→ https://x.com/nao_yade46

不安なこと、他にもあればDMで聞いてくださいね。

ナオ