爽の冬限定の生チョコinバニラ
めちゃくちゃ美味しいですよ^_^
本日16時から出勤です！
貴女のお誘いお待ちしておりますね♡
写メ日記
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全セラピストの投稿
冬限定
10/29 14:45 更新
ドジャース 2勝2敗に…
10/29 13:19 更新
大リーグ、ドジャースとブルージェイズのワールドシリーズは第4戦が行われ、ドジャースは2対6で敗れて対戦成績を2勝2敗としました。前日、6時間半を超える延長18回に及んだ試合を競り勝ったドジャースは、大谷翔平選手がワールドシリーズで自身初めてとなる投打の二刀流で出場しましたが、7回途中4失点で負け投手になりました。バッターとしては3打数ノーヒット、フォアボールが1つでした。
第5戦は日本時間の30日、引き続きロサンゼルスで行われ、勝ったチームがワールドシリーズ制覇に王手をかけます。
おはようございます！
10/29 10:59 更新
おはようございます！ たくです！
今日も日記を見てくださってありがとうございます！
朝晩の冷え込みが強くなりましたね❄️
そろそろヒートテックの準備やコートとかの準備をしていかないとですね！
出勤するときはいつも自転車で最寄り駅まで行くんですが、空気が冷たかったので手袋を出しました✨
本格的に冬になると、手袋、マフラー、ヒートテック、起毛のジャケットが毎年の必須アイテムになってます笑笑
お姉様もしっかりと防寒対策をして体調にお気をつけくださいね！
これからの季節、暖かいお部屋で僕と一緒に幸せな時間を過ごしてみませんか？
綺麗な秋晴れですね
10/29 07:56 更新
おはようございます。
今日も綺麗な秋晴れですね。
冷込みは、ありますが、
太陽の光が気持ちいいです。
おやすみなさい
10/28 23:35 更新
今日はありがとうございました！
今日は一段と寒かったですね😣
あたたくしておやすみなさい
明日もあなたの1日がいい日になりますように🌙
おとぎ
愛犬と嵐山デート🦴🏞️初めての景色にワクワク！
10/28 21:48 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日はワンコ連れて 初・嵐山デートへ行ってきました✨
初めての場所だけど、この笑顔😆
風が気持ち良かったのかな🌀
天気が最高すぎて眩しかったので
ちょっとオシャレして Ray-Banデビュー😎（笑）
似合いすぎてモデル犬🐶📸
たくさん遊んで疲れちゃったのか
帰りはウトウト…😪
このギャップにキュンとしちゃいますよね💕
また一緒に色んな所行こな～🚗🐾
読んでくれてありがとう✨
🌪️ビューン🪶
ボディーソープ
10/28 20:52 更新
Xで話題になってたボディーソープ買ってみました
いちごチョコレートの香りのボディーソープです
匂いがすごい…！！想像してた3倍は強烈な甘い匂い…お風呂の中が一瞬で甘い香りに包まれる…！
これ、入浴剤入りのお風呂に入った後にこれで体洗ったら体の匂いすごい事になりそう🤔
びっくりするほどでかいボトル！
ハロウィンケーキ〜☆
10/28 20:25 更新
こんばんは！
つかさです〜♪
11月の出勤スケジュール確定しましたので
更新しました😊
貴女様よりお誘いお待ちしてます✨
もうすぐハロウィンなので
ハロウィンケーキを買ってみました☺️
自分時間💕
10/28 20:11 更新
たまには“自分時間”を大切に。
人に合わせる毎日が続くと、気づかないうちに胸の奥へ小さなもやもやが積もっていきますよね🥺。誰かのための予定ばかりを優先していると、心の中の「私」が少しずつ後回しになってしまう。だからこそ今日は、意識して“自分のためだけの時間”をつくってほしいなと思います🫶
自分時間って、特別なことじゃなくて大丈夫。スマホを少し遠ざけて、ぬるめの飲み物を一口。窓辺に座って、深呼吸を三回。好きな香りをひと吹きして、肩をすとんと落とす——それだけでも、からだは「安心していいよ」を思い出します☺️💕
私は精神科看護師・セラピストとして、言葉の前に現れるサイン（呼吸の深さ、視線、指先の力み）を丁寧に受け取ります。ここは採点もジャッジもない場所。歩幅はいつもお姉様基準で、途中の「今日はここまで」「もう少しゆっくり」は合図ひとつでいつでもOK。伝えてくれて私は傷つきません。むしろ「教えてくれてありがとう」だけ🤭
お会いできたときは、触れ方の強さ・速度・間を、その日の“ちょうどいい”に微調整します。触れてほしくない場所はそのままで。沈黙のままでも大丈夫。安心の土台が整うほど、表情も呼吸もやわらいで、胸の奥のもやもやはゆっくり外へ流れていきます☺️
「自分の機嫌は自分でとる」なんて言葉があるけれど、ときどき誰かに委ねることだって立派なセルフケア。甘える勇気は、回復への近道です。「少し甘えたいな」——そのひと言だけでも十分伝わります。遠慮なく合図してくださいね🫶💕
お会いしたあと帰る頃には肩の力がふっと抜けますように。
そんな自分時間の延長みたいな、やさしい夜を一緒に育てましょう☺️
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ぬくもりに触れる幸せ
10/28 19:22 更新
年齢を重ねるごとに人と関わることに少し臆病になってしまうことはありませんか？
幸せの形は人それぞれ。
どんな形であってもあなたが心から満たされることが一番大切です。
これからの人生に悔いを残さないように——
今この瞬間に心の願いを少しずつ叶えていきましょう。
ぬくもりや優しさに包まれながら、
心が安らぐ時間を感じてください。
日々の中に花が咲くような小さな悦びを見つけてもらえたら嬉しいです🌸
出勤のご相談はどうぞお気軽にDMからお知らせください。
あなたのタイミングで、静かであたたかな時間をご一緒できれば幸いです。
