写メ日記

夏休みを迎えるママさん達にとっては暑い中

家事に育児に翻弄される大変な時期ですね…🔥

 

どうぞあなたの『ご褒美タイム』もしっかりと作って、

体調管理につとめてくださいね❣️

 

僕はいつでもあなたのお力になりたいと思っています☺️

 

『ママである前に、あなたはひとりの女性♀️』

 

『ママが笑うと、世界がちょっと明るくなる✨

だからあなた自身をちゃんと癒して欲しい❤️』

 

お知らせ📢

8月のスケジュールが決まりました🎇✨

 

loveは

8月/5.16.20.24.26.31日が

8:00〜翌8:00で(終日)施術可能🉑です。

長めの施術をご希望のあなた

お泊り・日帰り旅行を計画したいあなたは

ぜひこの日に日程ご相談ください💕

 

8月/15.25日が

18:00〜翌8:00で施術可能🉑です。

ディナーをご一緒したり、夜呑みからのお泊りも可能な日です🌃

 

8月/4.11.14.18.19.21日が

8:00〜15:00で施術可能🉑です。

午前中早めの施術をご希望のあなた

午後を有効利用したい朝活ママにはこちらがオススメです🌅

 

また

8/8.9の2日間は初の札幌店勤務が決まりました👏✈️

 

どうぞ参考にして頂き

事前問合せをくださると嬉しいです💓

 

(8/3現在)

 

 あなたの明日がほんの少しでも優しさに包まれますように✨

いつもありがとう❤️

love*＊★

筋トレを継続している人って、体を鍛えることだけじゃなくて、自分全体を磨いていると思うんですよね😆

 

筋トレを始めると、なぜか他の部分にも意識が向くようになるんですよ😎

 

だから筋トレって単純に筋肉を大きくするだけの行為じゃないんです！！

 

毎日、鏡で自分の体をチェックして、「ここが変わった」「この部分がもっと良くなりそう」って観察する習慣がついてきて、この「自分を客観視する習慣」が、身体以外の部分にも向けられるようになるって構図だと思うんです🤔

 

「体がこんなに変わるなら、他の部分も変えられるんじゃないか、、」そんな風にポジティブな思考になってくるんです💪

 

おそらく心理学的に、筋トレによる小さな成功体験の積み重ねで自己効力感が高まって、「自分はやればできる」という自信がどんどんついてきて、その自信が外見や人生の他の部分にも向かうって事なんでしょうね、、

 

筋トレを始めると、自然と他のことにも意識が向くようになって、「せっかく体を鍛えているんだから、他の部分もちゃんとしよう」という気持ちが芽生えてくる😲

 

例えば、髪型を整える頻度が上がったり、服装にもこだわりが出てきたり、「体のラインがきれいに見える服はどれだろう」って考えるようになって、、💇‍♂️

スキンケアを始める人も多いですし、眉毛を整えたり、爪をきれいに保ったり、細かいところまで気を遣うようになるんです💅🏻

 

食事の内容も変わってきて、タンパク質を意識するようになると、自然と野菜や良質な脂質にも目が向く🍖

こういう食生活の改善が、肌の調子や体調の良さにもつながるんですよ✨

 

時間の使い方も格段に上手になります🕰️

筋トレの時間を確保するために、今まで何となく過ごしていた時間を見直すようになり、無駄な時間を削って効率的に行動するようになってくるんです🏃🏻‍➡️

この時間管理能力って、仕事でも私生活でも活かされて、より頼りがいがあるようにもみえてくるんですよね👀

 

ほんと筋トレの継続は人生の好循環を生み出すと思うので、最近気持ちが前に向かないな、、なんてお考えの方は是非週1回でも体を動かしてみませんか？

少しでも自分の変化、成長に気付けた時、絶対にそんな自分を大好きになれますから！！

唯人は松岡修造とともに、笑

いつもみんなを応援して続けますよ👍

 

ではではまた👋

汗ばむ陽射しから逃れて、

ひんやりしたホテルの一室へ。

涼しいシーツに包まれて、あなたとゆっくりイチャイチャ…

温度差が生む、この背徳感がたまらない。

今日は少し湿った空気が、なんだか肌に心地よくて…

そんな日は、ゆっくりと身体をほどいて、心まで解き放つような時間を一緒に過ごせたら。

 

大人の癒しと色気、たっぷりご用意してお待ちしてますね。

はじめましてのあなたも、遠慮なく…💋

出勤更新しました

 

すでに夏の暑さにやられそうなチサです

 

最近ちょっと本業が忙しかったので出勤予定立てれずでした。。。

 

やりたい事たくさんありすぎて体がいくつあっても足りません笑

 

 

 

新人割150分10000円継続中です！

 

ご奉仕好きなチサにたくさん尽くされて見ませんか？

気になった方はぜひ一緒に素敵な時間過ごしましょう♡

 

 

お気軽にお問合せ下さい。

時間、日時のご相談も可能です。

DMもお待ちしております。

 

 

※髪型どうしようか悩み中

りんたです。こんにちはー。

昨夜は、サッカー⚽️の日韓戦

ビール🍺片手に観てました。

 

サッカーのヒリヒリ感もいいけど、

今日はゆるっと、癒されにきませんか？☺️

りんたです。こんにちはー。

最近ちょこちょこいただいてる口コミ、

そっと読ませてもらってます☺️

どれもあたたかくて、ほんとに励みになってます…ありがとう。

 

その中にね、「かわいらしいオトナの男性でした。」っていう言葉があって。

かわいい…？オトナ…？どっち！？って思わず笑っちゃったけど、

たぶん、そのギャップを感じてもらえたのがすごく嬉しかったんだと思う。

 

落ち着いた空気と、たまに見せる素の笑顔…

もしかしたら、そんなところが“かわいらしい”って思ってもらえたのかな☺️

（自分で言うの、ちょっと恥ずかしいけど…笑）

 

そんな“ちょっとだけ照れたオトナ”で、

あなたのそばにそっと寄り添えたらうれしいな🍀

 

明日、明後日は昼間、空いてます。

ふんわりやさしい時間、こっそり一緒に過ごしませんか？💕

かねてから、

Xアカウントの凍結防止の有効策について色々な提案がなされているなか、

 

 

『変なDM等は、定期的に削除せず放置するとアカウント評価が下がるかも（略）』

 

 

という、色んな方のアドバイス投稿を見かけてからは、定期的に「リクエスト」の部分を確認し削除するようにしています。

 

  

そんななか、その実践のため不要DMを定期的に削除したいけど、

 

 

画像のようにリクエストに進んでからも、

（表示） 

をおして先へ進まないとメッセージ一覧が出てこないという仕様になり、

 

消したい側からすると、ひと手間増えてますよね💦

一見すると溜まってないようにスッキリ見えますが実際は…。

 

溜まってるDMを消さずに蓄積させちゃうことで、何より

「はじめまして」の方など見逃したくないDMが紛れないようにしたいものですね😎

 

色んな打診やお会いする前に確認したいことなど、XやInstagramでのDMはお気軽に。

皆さま、引き続きよろしくお願いいたします😁

「こんなことしてもいいのかな」って、
ちょっとドキドキしながらこのページ見てるあなた。
うん、その気持ち、すごくわかります☺️

でもね、実は意外と——
ふだんしっかりしてる女性や、
恋愛にちょっと疲れた方が、
こっそり、自分を甘やかしに来てくれてるんです。

誰かに優しく触れられること。
ちゃんと見つめられて、
「可愛いね」って言われること。

それだけで、心も身体も…ふわっとほぐれていくよ🌿

恥ずかしがり屋さんでも大丈夫。
僕のほうがドキドキしてるかもしれないしね。笑
まずはゆっくり、あなたのペースで。
待ってます☺️

りんたです。こんにちはー。

🕊少し肌寒い朝には…
軽めのジャケットでお出かけスタイルにしてみました☺️

気温の変化が激しい昨日今日、
お身体冷やしてないですか？

お会いする時は、
心も身体もほっと温まる時間をお届けできたら嬉しいです🍀