写メ日記

こんにちは！

 

久しぶりの雨なのに量の多さに驚いたまもるです。

 

今年は人生初、長岡の花火大会に行ってきました😊

 

周りからたくさん噂には聞いていましたが、

実際にその場で見ると言葉を失うほどの大迫力！！

 

 

特にフェニックス花火は、ただ大きいだけでなく、音楽とシンクロして空を埋め尽くすように広がっていき、心を震わせました✨

 

観ている人が始めは「おー」とか「綺麗」って言っていましたが、そのうち何も言わなくなったので、本当の感動はこういう状態にさせるのかと学ぶ部分もありました。

 

そして打ち上がるたびに響く地鳴りのような音。日々の忙しさや些細なことが、一瞬で吹き飛ぶような清々しさがありました。

 

 

30代後半になっても、こんなふうに純粋に感動できる体験があるのはありがたいことです。

毎年の恒例行事にしたいと思えるほど、心に残る夜でした。

来年は誰かを誘って、またあの景色を共有できたらいいなと思いました😊

　

　

 

今週の予定です♪

7日（木）12:00-24:00

8日（金）18:00-24:00

9日（土）18:00-24:00

10日（日）8:00-24:00

出勤してます！よろしくお願いします🤲

世界の皆さん、こんにちは🌎

 

1974年8月7日。

この日、アメリカ合衆国第37代大統領リチャード・ニクソンが、辞任の意向を正式に表明しました。

きっかけは、いわゆる「ウォーターゲート事件」。

政敵の情報を盗むための不正行為が明るみに出て、隠蔽の試みが徹底的に追及される中、ついに自らの責任を認めて辞職に至ったのです。

 

アメリカ史上初めて、大統領が任期途中で自ら辞任するという歴史的な一日。

この出来事は、「どれだけ権力を持っていても、嘘は暴かれる」という強いメッセージを、国内外に放ちました。

 

半世紀以上が経った今、情報の透明性や権力への監視は、さらに複雑な形で世界中に広がっています。

SNSやAIが台頭し、嘘と真実の境界はあいまいになり、かえって「誰を信じるべきか」が難しくなったとも言えます。

 

それでも僕は、「正しさ」や「誠実さ」が無力ではないと信じたい。

たとえ時間がかかっても、やがて人の本質は言葉の奥からにじみ出るし、真実は必ず力を持ち始めるものだから。

 

ふと、そんなことを思った夏の朝でした。

 

世界

つづき

冷えをもっとも感じやすいのは足先です。エアコンの冷気が床近くにたまることと、足先は心臓から遠いため血液の流れが悪くなりやすいからです。
仕事中でも1時間に一度くらいは席を立ち、少し歩いたり、軽い屈伸運動をして、足先の血液の流れを改善しましょう。席を立てない場合は、つま先とかかとを交互に上げ下げするだけでも、ポンプのような働きで血流がよくなります。
日頃からよく歩くことも大切です。ウォーキングをしていると、足の筋肉が適度に強化されて血流がよくなるので、足先も冷えにくくなります。
入浴も、冷房病や冷え性の予防に効果があります。夏はついシャワーだけで済ませたくなりますが、お湯につかると足が温まるだけでなく、水圧によって血流もよくなります。お湯のなかで、ふくらはぎを軽くマッサージすると、効果が一層高まります。
お湯の温度は低めにし（少しぬるいと感じる程度）、ゆっくりつかるほうが、湯冷めによる体温の低下を防ぐことができます。
また、ストレスがたまると自律神経の働きが低下して、冷房病や冷え性を起こしやすくなります。ストレスをためないことが大切ですが、適度の運動や入浴にはリフレッシュ効果があり、ストレス解消にも向いています。

おわり

萬天のプロフ読みやすいように更新してみました✨

気になって頂けたら是非見てください😊

夏祭りの雰囲気が好き

夏祭りの浴衣姿の貴女が好き

…というわけで、私も浴衣を着てみました(笑)

ぜひ浴衣デートもしましょうね！

【ご視聴はこちらのチャンネルから】

世界の皆さん、こんにちは🌎

 

今日は8月6日。

広島に原子爆弾が投下された日です。

数えきれないほどの命が、わずか一瞬で失われました。

今も街には、焼けただれた過去の痕跡と、それでも前を向いて生き続ける人々の思いが残されています。

 

戦争の記憶は、時に「過去の話」として片づけられそうになりますが、2025年の今もなお、世界の各地では争いが絶えません。

ウクライナでは銃声が響き、ガザでは空爆が日常となり、多くの市民が命を脅かされています。

 

そうした現実の中で、この日を迎える意味を、日本国民として重く受け止めるべきです。

私たちは、80年前にあった出来事を「繰り返さない」と胸に刻むだけでなく、「今起きていることにどう向き合うか」を問い続けなければなりません。

 

想像し、学び、対話すること。

一人一人のその営みの中に、平和の始まりがあると僕は信じています。

 

世界

最近、暑すぎません？☀️

ほんとにすみません……

たぶん、僕が筋トレしすぎて気温2℃くらい上げちゃいました💪🔥

 

すみません🙏

謝ります🙇‍♂️

笑笑

なので…

涼しいホテルで、一緒にのんびりしませんか？

僕はいつでも予約、お待ちしてます🍹✨

酷暑が続いています。

こんなときに頼るのはエアコンですが
設定温度問題が勃発しがち。

付ければ寒いし、消すと暑い。

ちょうどいい設定温度が見つからない…
温度設定難民になりがちですね

また、初めて行く場所ではエアコンの操作パネルが見つからない問題も！
…私だけ？
照明操作盤と同じところにあってわかりにくかったり、
パネルを探していると実はリモコンだったり。

右往左往しがちですが、どうかあたたかい目で見守ってください😅

 

※ご連絡※
8/11～17にお得なイベントが開催されます！

まだ一度も私を呼んだことのない方であれば、どなたでもご利用できますのでぜひ！
(出勤スケジュールをぜひご確認ください🙇‍♂️)