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12/29 11:07 更新
世界の皆さん、こんにちは🌎
この一年のことを思い返していた。
うまくいった日も、
思うように進まなかった日も、
全部ひっくるめて、
ここまで連れてきてくれた時間だ。
良い一年って、
最初から約束されているものじゃない。
朝を迎えて、
今日を選んで、
それを繰り返した先に、
あとから気づくものだと思う。
だから僕は、
焦らず、比べず、
自分の歩幅で進もうと思う。
努力したことも、
迷った時間も、
全部、次の一年の土台になる。
皆それぞれの場所で、
それぞれの一年を迎える。
どうか、
自分なりに前を向ける
良い一年をお迎えください。
世界
今年も1年お世話になりました。
少し早いですが、本年の世界の写メ日記はこれにて終了！
また来年👋
12/29 07:23 更新
琥太郎の眠り方です。
お泊まり注意ですね😓
12/29 06:19 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
まだ街が静かな時間。
空気が澄んでいて、呼吸するだけで少し心が軽くなるような朝🌅
今日は早朝の筋トレから1日をスタートしてきました。
誰かに見せるためというより、
自分の心と身体を整えるための時間。
無理に追い込むというより、
「今日もちゃんと動けてるな」って確認する感覚です。
この時間があるから、
人と向き合う時に、自然と余裕が生まれる。
それが、セラピストとして一番大事なことだと思っています😌
今日は下半身と体幹メイン🏋️♂️
スクワットで地に足をつけて、
ベンチで姿勢を整えて、
ブルガリアンで左右のバランスを丁寧に。
背中って、自分では見えない場所。
でも、人を支える時に一番使う場所でもあります。
だからこそ、雑に扱わず、
ちゃんとケアしてあげたいなって思いながら動いてます。
最後は今日の記録📝
積み重ねは派手じゃないけど、
確実に「安心感」につながっていくもの。
今日も、
あなたにとって“ほっとできる存在”でいられるように。
そんな気持ちで、1日を始めています🌿
🌪️ビューン🪶
12/29 01:13 更新
お疲れ様です！優有です
今年もあと少しですが、年始は帰省のため5日までお休み予定です😌
29,30と今年最後のご予約お待ちしております✨
そして、先日はホワイトモカカフェミストを飲んでみました☕程よく甘く優しい味！
12/28 22:06 更新
人生のお話を聞く事も多い。重みを受け取ることもある。時間を背負いながら、笑顔の奥に静かな疲れをしまい込む人。
言葉にできなかった思いが、呼吸の揺れとなって伝わってくる人。触れるのは心の気配。
急がず、測らず、ただ寄り添う。すると不思議なことに、こちらの胸から先に温度が上がる。
それぞれの年代に、誇りと孤独がある。弱さを見せることに慣れていないからこそ、安心の場を提供できたらいいなと思う。守るべきものは役割ではなく、その人そのものだと確信する。
何かを与える仕事だと思っていたが、実際は受け取っている。信じる力、立ち上がる勇気、そして人を思う優しさ。
名もない日常に、確かな価値があると教えられる。溢れ出るのは、技巧ではなく、優しさだった。
12/28 16:55 更新
いよいよ今年も、残りわずかですね。
仕事納めや新年の準備で、
一番忙しくて、そして一番自分のことが後回しになる時期かもしれません。
全力で走り続けるために僕が何より大切にしていることがあります。
「質の高い休息は、明日のパフォーマンスを変える」
疲れを溜めたまま新年を迎えるより、
一度、頭も身体も真っ白にリセットする。
そんな贅沢があってもいいんじゃないかな、と。
僕にできるのは、
そのための「最高の余白」を用意すること。
温かいお茶を飲むような感覚で、全てを預けに来てくださいね。
それでは、少し早いですが、
今年もありがとうございました。
良いお年をお迎えください。
和正
12/28 11:18 更新
こんにちは、浅葱(あさぎ)です
最近、オイルマッサージ頑張ってます！
リンパを流してデトックス効果を意識したマッサージになるよう心掛けています❗
良い香りとともに充分にリラックスしてもらい、そのうえで身体が気持ちよくなってもらえるようにします💕
私が目指す心と身体を解放してもらう施術をよりレベルUPしていますので、ぜひ体験して下さいね😊
12/28 11:08 更新
今日のお昼とお弁当ができたよ☺️
お弁当はチキンライス✨
お昼は小松菜とトマトのパスタ🍝
トマト隠れちゃって見えない😂
召し上がれ☺️
12/28 10:54 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
介護のお仕事の中で、利用者さんと一緒に外出して
バーガーキングへ行ってきました🍔✨
ちょっとした外食ですが、
こういう時間があるだけで
気分もぐっと明るくなりますよね☺️
この日はお昼時で店内もにぎやか。
「今日は何食べようか？」なんて話しながら
並ぶ時間も、実は結構好きだったりします😊
今回選んだのは
マッシュルームバーガー🍄
香ばしいお肉に、
濃厚なマッシュルームソースが絡んで
思わず無言になる美味しさでした…🤤
ボリュームはしっかり、でもくどくない。
「たまにはこういうのもええなぁ」
そんな利用者さんの一言が、
なんだかすごく嬉しかったです🌱
介護の仕事って、
身体的に大変なことも多いけど、
こういう何気ない日常の一コマが
心をじんわり温めてくれます🍀
また一緒に、
美味しいもの食べに行けますように。
🌪️ビューン🪶
12/27 21:01 更新
こんな感じです😊😊
当日はお受けできない可能性もあるので
事前に連絡頂けるとありがたいです✨✨
連絡ツールはHPに載ってるやつだったらなんでも大丈夫です😊😊
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