写メ日記

花粉症がやばい筋肉です😇

嫌な季節ですねー、、

毎年薬をフル活用して

誤魔化してますがなんとかならないものか、、

 

花粉が爆発する少し前に

釣り上げたモンスターサワラ🐟

自己記録でした、

太さが僕の指で8本、

サワラは本来細長い魚ですが

ゴンぶとでした💦

 

筋肉さん、

本日急遽予定に空きが

出ておりシフトを上げさせていただいて

おります🙇

お問い合わせお待ちしてます💪

世界の皆さん、こんにちは🌏

 

家の近くに、野良猫がいます。

 

いつも同じ時間、

同じ路地の角に座っていて、

通り過ぎる人をじっと見ています。

 

近づきすぎると逃げるのに、

遠すぎると、こちらを探すように目で追ってくる。

その距離感が、なんとも絶妙です。

 

最初は「ただの猫」でした。

でも、毎日見るうちに、

なんとなく気になる存在になりました。

 

今日もいるかな。

雨の日はどこで過ごしているんだろう。

寒い夜は大丈夫かな。

 

気づけば、

僕の生活の一部になっています。

 

隣でバーナードが言いました。

 

「世界、ああいう距離ってさ、

信頼の途中だよ。」

 

なるほどと思いました。

 

近すぎない。

でも、無関心でもない。

 

無理に触れようとしなくても、

同じ空間を共有するだけで、

少しずつ何かが育つ。

 

あの猫は、

今日もきっと、あの路地にいるでしょう。

 

そして僕は、

また少しだけ安心するのです。

 

世界

　　2月会いに来て下さった方々ありがとうございました！

       県外からも沢山呼んで頂いて嬉しい月になりました。

　　　　本業との兼ね合いで出勤時間は少ないですが　

　　　　　休みの日も調整出来る時はありますので

                 お気軽にLINE又はXのDMでご連絡下さい！

　　　　　　　　心よりお待ちしております。

 

こんにちは！🌪️風羽🪶です。

今日から3月ですね。
少し空気も変わって、「よし、また頑張ろう」って自然と思えた朝でした。

介護の仕事も、セラピストとしての時間も、そして自分を磨くトレーニングも。
全部を大切に続けていくために、今月から筋トレメニューと格闘技のスケジュールを更新しました。

まずは身体の現状チェックから📸

少しずつですが、積み重ねてきたものが形になってきた気がします。
派手な変化じゃなくても、“続けていること”ってちゃんと身体に出ますね。

そして今日は下半身中心の日。

スクワット・デッドリフトともに自己更新。
きつい瞬間ほど呼吸を整えて、“焦らず丁寧に”を意識しました。

筋トレって、重さを上げる競争じゃなくて、
自分との対話に近いなって最近思います。

数字として残ると、やっぱり嬉しいですね。
でも本当に大事なのは、その先。

疲れにくい身体。
安心感を与えられる包容力。
そして、会いに来てくださる方を優しく支えられる余裕。

今月も
介護・セラピ・筋トレ・格闘技。
全部をバランスよく、丁寧に積み上げていきます。

いつも応援してくださる皆さま、本当にありがとうございます☺️
3月もどうぞよろしくお願いします。

🌪️ビューン🪶

DMは好きで言葉を交わすと

当日距離が近い気がする

 

実は待ち合わせは緊張してて

最初は少しだけ遠慮してるかも

 

でも慣れるとメッチャ甘くなります🥰

 

僕は自分から殻を破るから

あなたも一緒に殻から出てきて

 

あなたが本当に過ごしたい時間を過ごそう😉✨

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

この前、ふとした瞬間に

「ティッシュってすごくない？」って思ったんです。

 

1枚取ったら、ちゃんと次が待ってる。

当たり前すぎて、普段は何も感じないのに。

 

忙しい時でも、片手で取れて。

何も考えなくても次が出てきて。

誰かが困らないように、静かに準備されてる。

 

なんかそれを見てたら、

人に対しての優しさも、少し似てる気がして。

 

目立たなくていいし、

大きなことじゃなくていいけど、

「次がちゃんとある安心感」って

意外と心をゆるめてくれるんですよね。

 

施術の時間も、たぶん同じで。

特別なことをするというより、

気づいたら呼吸がゆっくりになってるような、

そんな時間でありたいなと思いました。

普段気にも止めないものに、

急に救われる瞬間ってありますよね。

 

頑張ろうって思う日も大事やけど、

今日はちょっと力を抜いてもいい日かもしれません。

 

ちゃんと次の一枚は出てくるので。

こういう小さい発見って、

なんか少しだけ世界が優しく見えるんですよね。

 

今日も無理しすぎないで。

ゆっくりいきましょう。

🌪️ビューン🪶

2月にお会いしていただいた、本指様、ご新規様

本当にありがとうございました☺️

 

3月も会いたいと言ってくれて本当にうれしいです✨

今月も元気に出勤致しますので、よろしくお願いします😊

2月にお会いさせていただいた方へ

とても素敵な出会いに感謝しています

たくさんの気付きの時間を頂戴しました

今後ともよろしくお願いいたします

 

これからお会いさせていただく皆様

再びお会いさせていただく皆様

皆様との出会いは私にとって宝物になります

感謝の気持ちを持って、接しさせていただきます

 

2月は月末に台湾へ行ってきました

ここでもたくさんの気付きや学びがありました

一度きりの人生

後悔することなく生きていきたいと感じました

 

今後とも慶次をよろしくお願い申し上げます。

2月もありがとうございました。

来てくださった方、

時間を作ってくれた方、

本当に感謝しています。

ひとつひとつの時間があって、今があります。

こうして続けていられるのは、

来てくれる方がいるからと、改めて感じた2月でした。

すっかり暖かくなり春本番ですが、

皆様の毎日が、穏やかでありますように。

またゆっくり、お話しましょう。

3月もよろしくお願いします。

和正

3月が始まりました。
朝の空気はまだ冷たいけれど、
どこか重さが抜けたような感覚があります。

冬の間に溜まっていたものが、
少しずつほどけていくような季節。

無理に何かを変えようとしなくても、
自然と前に進んでいく。
そんな流れに、静かに身を任せたいと思います。