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写メ日記

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ひかりの投稿

暖かいお部屋で

02/05 23:12 更新

冬は寒いけど、冷たい雪見だいふく食べたくなります⛄️   

 

アイスは夏のイメージだけど、雪見だいふくだけは冬のイメージ(*´ω`*)

 

暖かいお部屋で冷たいもの食べるのもなんかいいですよね(*´∇`*)

 

今月もお待ちしております♪

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恵方巻き✊

02/02 20:24 更新

遅くなりましたが、1月も大変お世話になりました😌

沢山の行事毎があった1月も無事に楽しく終えることができました✨

関わってくださった皆様本当にありがとうございました😊

 

そして、2月2日の今日は節分ですね👹

2月3日のイメージですが、今年は1日早いそうです👏

 

今日は恵方巻き食べて今年の無病息災を願います✊

西南西のやや西の方角を見ながら食べるそうですが、全くわからないので毎年この時期に方角アプリを使います🫣

 

それでは2月も元気によろしくお願いします🍀

 

 

 

大好きな海鮮の恵方巻きです🦞

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末端冷え性の方🙋‍♀️

01/20 20:09 更新

最近は寒さに慣れてきた頃かと思いますが、まだまだ女性の方の多くは末端冷え性の方が多いかと思います😊

マッサージで冷え性に良いツボは沢山ありますが、自分で押そうと思っても場所によって押しにくかったり、力が入らなかったり、そもそも場所が見つけきれない!って方もいらっしゃると思います😌

 

そんな時に1人でも押せる簡単なツボが【ろうきゅう】になります🤲

場所は、

手のひらのド真ん中のくぼんだ所になります

ここを逆の手の親指で

ゆっくり押して5秒間キープ、その後ゆっくり離すを5回くらい繰り返しましょう!

左右両方ですね✋

 

 

 

冷えは万病の元と昔から言われている通り、冷えが続くと体にわるいので少しでも暖かい状態を保ちましょう♪

 

あ、人からやってもらうハンドオイルマッサージもとっても気味いいですよ🤗

是非お待ちしております✨

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断捨離✨

01/15 21:09 更新

今日は家の物を断捨離〜✨

部屋を整理してると昔使ってた手帳を発見♪

この頃は赤にハマって赤のものが多かったな〜!

手帳の中身を開くと沢山書いてて自分でもビックリ!

日記を読んでるみたいで色々振り返れました😌

 

 

最後に着てない服も10着近くあったのでキャリーケースに詰めて初のセカストに持って行ってきました〜🍀

気になるお値段は...

 

 

 

 

1,130円╰(*´︶`*)╯

これが高いのか低いのかわかりませんが、とにかくお部屋が広くなってよかったです☺️

部屋がスッキリするとなんだか心もスッキリ🍀

 

キャリーケースですが出張じゃないです(〃ω〃)

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みかん🍊

01/01 15:50 更新

愛媛県産みかん🍊

甘さと酸味が絶妙で身がギュッとつまってて美味しい🤤

県産物ってなんでこんなに美味しいんでしょうか🤔

 

みなさん、明けましておめでとうございます🎍

昨年はセラピストデビューしてから毎日楽しくあっという間に月日が流れておりました✨

特に12月から1月にかけては一瞬ですよね😳

毎日充実していた証拠ということで、

今年もどんな年になるのかワクワクしてます🌈

 

今年も後悔のないようやりたいことやって、このみかんのように身がギュッとつまった濃い1年にしたいと思います✊

 

どうぞよろしくお願い致します☺️

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お世話になりました。

12/31 11:37 更新

今年は大変お世話になりました😊

 

今年の春に思い切ってこの世界に飛び込み、すごく大きな変化があった1年です。

4月にデビューし、沢山のお客様と出会い、初めての経験を沢山させてもらい、ぎゅっと凝縮した濃い年でした。

最初は不安ばかりでしたが、応援して下さる皆様のおかげで楽しくセラピストを続けることができました。

 

去年まで今の自分の姿は全く想像もしていませんでしたが、ちょっとした決断で人生は大きく変わるんだな〜と思いました。

いつも関わって下さってる皆様本当にありがとうございます。

 

またこれから先の人生も様々なことにチャレンジし続けて常に成長していきたいと思います✊

また来年もどうぞよろしくお願い致します🍀

良いお年をお迎えください☺️

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アロマブレンドもオススメです🌼

12/25 19:57 更新

アロママッサージを受ける際は、香りをお選び頂くと思うのですが、ちょっといつもと違う香りを楽しみたい!って時にアロマブレンドがオススメです🌹🍋

この表でいうと、ハーブ系と柑橘系など隣同士が相性良いです◎

 

アロマブレンドとは自分の好きな香りを自ら作れることが魅力です😌

手作り感あっていいですよね!

ブレンドすることで、香りが揮発しやすいアロマも持続性が良くなる他に、1種類のアロマだけでは感じられない「深み」や「キレ」、「まろやかさ」も楽しめます✨

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アイマスク

12/14 15:43 更新

めぐリズム

初めて使ったけどイイ!

開けてすぐ暖かくなるから寒い冬は特に暖まります☺️

首の後ろに目の疲れに効果的なツボもありますが、指圧すると皆さん目が疲れてるな〜って思います🥹

 

日常生活で画面を観る機会が多い現代、

たまには大切な目を労ってあげましょう😌

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乾燥する季節に☃️

12/05 21:56 更新

今日はオイルマッサージ用のオイルを買いに無印良品へ✨

いつも使っているオイルを購入したのですが、パッケージが高級感が足されていて少しテンション上がりました!

このオイルはアーモンドの種子から絞ったオイルです🫘

無香料で癖がないので、髪や肌など全身にお使い頂けます💆‍♀️

ベタつくこともなく肌がしっとり

そのうえ伸びもいいのでオイルマッサージに最適👏

 

冬の乾燥しやすいお肌に潤いを与えてくれます☃️

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12月もよろしくお願い致します🎄

12/01 21:30 更新

11月も僕と関わってくださった皆様ありがとうございました!

おかげさまでシルバーランクも継続させて頂きました🩶

11月は寒暖差が激しくなり体調を崩しすい季節でしたが、無事元気に過ごすことができました😊

 

日々沢山の経験をしていく中で感じたこと、学びになったことをプラスして常にレベルアップし続けます✊

 

12月、今年最後ということで悔いのないよう全力で楽しんでいきます✨

どうぞよろしくお願い致します🎄

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