写メ日記

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はじめてカッピングなるものをやってみました！

身体が軽くなったような気がする（？）

 

9月24日、性感染症の検査結果及び空きスケジュールのお知らせとなります
23日に採取して本日結果出ております

今回9項目検査しました
検査結果
HIV　陰性(-)
梅毒　陰性(-)
咽頭 クラミジア　陰性(-)
咽頭 淋菌　陰性(-)
クラミジア　陰性(-)
淋菌　陰性(-)
尿道カンジタ(ｸﾞﾗﾌﾞﾗｰﾀ菌)　陰性(-)
尿道カンジタ(ｱﾙﾋﾞｶﾝｽ菌)　陰性(-)
トリコモナス　陰性(-)
結果は、
上記9項目すべて【陰性（－）】でした😌

大切な貴女様に心から安心してお会いしていただけるよう、
そしてご指名くださる貴女様を守るため、
もちろん自分自身の管理のためにも、
月に2回、定期的に私は必ず検査を受けております。

前回の検査は9月6日に行っております。

関西、名古屋 9月、10月7日迄(後日10月全て公開予定)、
大阪・京都・神戸・奈良・和歌山・滋賀・名古屋、四日市エリアの貴女様！まだまだ空きがありますのでご予約いただけたら嬉しいです。

下記は大阪の出勤時間となります
※9月24日時点の空き状況

・9月26日（土）8時～翌8時(名古屋11時・四日市12時可能)
・9月27日（日）8時〜翌8時
・9月28日（月）15時～翌8時
・9月29日（火）8時～翌8時

・10月1日（木）8時〜翌8時(名古屋11時・四日市12時可能)
・10月2日（金）8時〜翌8時(名古屋11時・四日市12時可能)
・10月4日（日）16時〜翌8時
・10月5日（月）19時半〜翌8時(名古屋15時半〜・四日市16時半〜可能)
・10月6日（火）8時〜翌8時
・10月7日（水）12時〜翌8時

関東10月(後日11月公開予定1日～14日)
東京・横浜・立川・大宮・柏・千葉、浜松、静岡エリアの貴女様！まだまだお日にち空いております。

下記は東京の出勤時間となります
※9月24日時点の空き状況

10月関東出勤予定
・10月8日（木）ご予約満了
・10月9日（金）ご予約満了
・10月10日（土）ご予約満了
・10月11日（日）ご予約満了
・10月12日（月）ご予約満了
・10月13日（火）19時〜翌8時
・10月14日（水）8時〜翌8時
・10月15日（木）18時〜翌8時
・10月16日（金）8時〜17時
・10月17日（土）ご予約満了
・10月18日（日）ご予約満了
・10月19日（月）ご予約満了
・10月20日（火）ご予約満了

安心して、心地よいひとときをお過ごしいただけるよう、心を込めて施術いたします🌸

ご縁をいただけましたら嬉しいです。
お会い出来ることを楽しみにしております🥰

おようございます☀️玲哉です。

施術前のカウンセリングの時に
他のお客様の施術内容の詳細や
容姿や年齢等ご質問いただく機会が
たまに有りますが、

これまで玲哉が施術させていただいた
お客様情報や他のセラピストの情報に
ついては一切お伝えいたしませんので🤫

予めご了承のほど、宜しくお願いします。

そこそこ寝れてる。
ゴロゴロする。
まぁまぁ健康でいられてる。
好きな仕事をできてる。

自然の中でぼーっとしたり、可愛いものを見ている時間があったり、いろんな場所へ旅行したり。

仲間や関わってくれる人、そして必要としてくれる人がいる。

周りから見て「色々持っている人」が、必ずしも幸せとは限らないかもしれない。

大切なのは、
自分がどんな人生を生きたいのか。

そこがハッキリしている方が、日々の中にある幸せを感じやすいんじゃないかなと思うんです。

「自分の在り方」が変われば、
「関わる人」も変わる。
そして「進む方向」も、少しずつ変わっていく。

だから僕は、足るを知るということを大切にしたい。

特別じゃなくてもいい。
何気ない毎日の中で起こることを大切にして、小さなことまでちゃんと味わって生きていきたい。

忙しく過ぎていく毎日の中で、ふと立ち止まったとき、

「私、思っていたより幸せなのかもしれない」

そんなふうに感じてもらえたら素敵だなと思います。

あなたの毎日も、
実はすごく幸せなものだったりするんです。

そんな何気ない幸せを、一緒に見つけられるような時間を僕は大切にしたいと思ってます❣️

毎回思うんだよね。

「もっと良くできたんじゃないかな」って。

もう少し近づけたかな、もっと感じてもらえたかな…なんて、後からふと考える。

歳を重ねても、こういう気持ちは変わらない。

むしろ今だからこそ、触れ方や距離感を大切にしたい。

次はもう少し深く。

また会いたくなったら、いつでも声をかけてくださいね。

今日は少し文学的な、でもすごく実用的な話をさせてください。

 

「ネガティブ・ケイパビリティ」という言葉、聞いたことはありますか?

最近、本や記事で見かけることが増えてきた言葉なんですが、今日はこれについてじっくり書いてみたいと思います📖

 

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■「ネガティブ・ケイパビリティ」って何?

 

これは1817年、イギリスの詩人ジョン・キーツが、弟への手紙の中で書いた言葉が始まりなんです。

 

「性急に理由や答えを求めず、不確実さや不思議さ、懐疑の中に、そのまま留まっていられる能力」

 

キーツはこれを、優れた詩人に必要な資質として語ったんですが、その後20世紀に入って、第二次世界大戦に従軍した精神科医ウィルフレッド・ビオンがこの概念を「再発見」して、精神分析の世界に持ち込みました。

 

日本でも、精神科医で作家の帚木蓬生さんの著書がベストセラーになって、一気に注目されるようになった言葉です。

 

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■簡単に言うと「答えを急がない力」

 

私たちって、わからないことがあると、つい「早く答えを出したい」「早くスッキリしたい」って思ってしまいますよね。

 

・不安なことがあったら、すぐに解決策を探したくなる

・モヤモヤする感情があったら、すぐに理由をつけて納得したくなる

・人間関係の複雑さも、白か黒かはっきりさせたくなる

 

でもネガティブ・ケイパビリティは、その逆なんです。

 

「今はまだわからなくていい」「答えが出なくても、そのままそこにいていい」

 

そういう"耐える力"のことを指しています。

 

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■メリット

 

①感情の消化不良を防げる

すぐに結論を出そうとすると、本当は複雑な感情を無理やり単純化してしまうことがあります。「わからないまま持っておく」ことで、感情がちゃんと熟成される時間ができます。

 

②人間関係の理解が深まる

相手の言動をすぐに「良い」「悪い」で判断せず、しばらく保留にしておくことで、後になって相手の本当の気持ちが見えてくることがあります。

 

③創造性やアイデアの土壌になる

キーツが詩人に必要だと言ったように、答えを急がないことで、思いがけない発想やアイデアが生まれる余白ができます。

 

④燃え尽きを防ぐ

「今すぐ答えを出さなきゃ」というプレッシャーから少し離れられるので、心の消耗を防ぐ効果もあると言われています。

 

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■デメリット・注意点

 

もちろん、いいことばかりではありません。

 

①優柔不断と紙一重

「答えを出さない」ことと「決めるべき時に決められない」ことは、実は紙一重です。使い所を間違えると、単なる先延ばしになってしまいます。

 

②緊急時には向かない

すぐに判断・行動が必要な場面(トラブル対応や安全に関わることなど)では、この力はむしろ邪魔になることもあります。

 

③周囲からの誤解を受けやすい

「なんで早く決めないの?」「はっきりしてよ」と、周囲から見ると煮え切らない人に見えてしまうこともあります。

 

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■どんな人に活かせる知識?

 

・常に「早く答えを出さなきゃ」と自分を追い込んでしまう真面目な人

・白黒はっきりさせたい完璧主義の人

・人間関係の複雑な感情に、すぐ理由をつけて片付けようとしてしまう人

・答えの出ない介護や子育て、看取りなど、長期的な不確実性と向き合っている人

・仕事で、すぐに結論を出すことを求められがちな管理職やリーダーの人

 

逆に、優柔不断で困っている人が「もっと考えなきゃ」と使うと逆効果になることもあるので、注意が必要です。

 

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■研究としては、まだ発展途上

 

正直にお伝えすると、この概念はもともと文学や精神分析から生まれたもので、心理学的な実証研究(数値データ)はまだ少ないんです。

 

2024年にようやく日本の研究チームが、この力を測定する尺度を開発する研究を発表したところで、まだ研究としては新しい分野です。ただ、その研究でも「感情の安定性」と強い関連があることが示されていて、これから科学的にも解明が進んでいきそうなテーマです。

 

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■最後に

 

「答えを出さなきゃ」って自分を追い込んでいる時、少しだけ立ち止まって、

 

「今はまだ、わからなくてもいいのかもしれない」

 

そう思えるだけで、肩の力がふっと抜けることがあります。

 

施術の時間も、答えを急がず、ただそこにいる時間を大切にできる場所でありたいなと、この概念を知って改めて思いました😊

 

今日も長文、読んでいただきありがとうございました。

チャオ👋 白玖です

今日で連休も終わりですね

僕はサービス業なので

普通に仕事してました😊

 

みなさん素敵な連休を過ごせましたか？

 

もしかしたら

「やっと連休が終わる」

って思ってる方もいるのかな

 

旦那さんやお子さんがいる時間より

ひとりになれる時間の方が

ホッとすることもありますからね

 

……なんて

少しチクリと刺してみる😏

Ｘで凍結から復活したと思ったらその２日後にまた凍結しました🫠笑

 

別に規約違反してないのになんでえーー

 

復活までしばしお待ちを🙇

 

Ｘでキャス配信の告知ができないので気になる方はプロフィールからキャスの通知登録よかったらぜひ🙌

 

 

※イベント出勤更新しました！

 

お会いできるを楽しみにしてます🫶

おはようございます😊

 

ずっと気になっていた、憧れの岐阜タンメンに行ってきました！

 

いつも行列がすごいのですが、夕方5時頃に通りかかったら、なんとお客さんがカウンターに一人だけ。

 

これはチャンス！と思って、思わずUターンしてお店へ🤣

 

おすすめ岐阜タンメン＋半チャン餃子セットを注文✨

 

辛さは0辛〜5辛まで選べるのですが、野菜の味が引き立つというおすすめの「1辛」にしてみました🌶️

 

いざ実食！

 

味は少し濃いめだけど、美味しい😋

餃子も普通に美味しい。

 

そして一番美味しかったのは……

 

なんとチャーハンでした🤣🤣笑

 

9月27日、30日出勤予定です📆

 

よろしくお願いします✨

 

 

おはようございます☀️玲哉です。
シルバーウィーク最終日📅

今日は天気が良いので、お誘いいただいた
和歌山へむっちゃんこ美味しい😋
みかん食べに行きます🍊

少し長旅ですが、今日も安全運転で
お伺いしますね🚙💥
よろしくお願いします。