久しぶりに縄をお願いしました。
過去にトラウマがあり、不安や怖さの記憶が強く、迷いました。
でも今回思ったのは、やる人でこんなに違うんだということ。
最初は緊張していましたが、声かけや空気づくりがとても丁寧で、安心して身を任せることができました。
気づけば心も身体もリラックスしていて、終わった後はとても気分が良かったです。
久しぶりの縄で、しかも過去に不安な経験があった中で勇気を出して任せてくださったこと、本当に嬉しく思います。
最初は緊張されていましたよね。
でも少しずつ呼吸が落ち着いていくのを感じて、安心していただけているのが伝わってきました。
やる人でこんなに違うという言葉とても光栄です✨
大切にしているのは、技術だけではなく空気や距離感、そしてその日の心の状態に寄り添うこと。
終わった後に心も身体もリラックスできたと聞けて何よりです。
これからも無理のないペースで、安心できる時間を一緒に重ねていけたら嬉しいです😊



