写メ日記

玲哉でーす((((((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))))))

台風ですが出勤してます🌀
もちろん車でお迎えに伺います🚙

ぜひ責められたいお姉様
潮ふき希望のお姉様
本指の仲良し様
お待ちしてます🐻

本気が結果を変える。できる限りのことはやろう。

そう思いながら、日々行動しています。

自分の選択や行動が本当に正解なのか、今でもわかりません。

それでも、女性から大切なお時間とお代をいただく以上、

できる限り自分を磨き、常に整え続けることを大切にしています。

美容

筋トレ

ストレッチ

身体づくり、清潔感、技術、そしてセラピストとしての在り方。

少しでも非日常を感じていただける存在でありたい。

現状に満足することなく、常により良い自分を目指して挑戦を続けています。

まだまだ道半ばではありますが、これからも一つひとつ積み重ねながら、

皆さまにより良い時間と価値をお届けできるよう努めてまいります。

浮気・不倫・セフ◯
人はダメだとわかってるものほど
したくなるのは何故なんだろう🤔

背徳感を感じれば感じるほど
堕ちれば堕ちるほど

快感は増していって
病みつきになる

きっと病みつきになって
理性を失うからダメなんでしょうね

でも仕方がないですよね

１度知ってしまった快感は
奥深くまで突き刺さって

抜くどころかさらに深く刺したくなる

やめられないんです😖

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近、こういうダイエットサポート系のゼリーを見かけました。

こういうものって、
「これだけで変わる」
「飲めば大丈夫」
みたいに見えてしまうこともありますよね。

 

でも、僕は普段から体を鍛えている立場なので、
正直そういう近道っぽいものには少し慎重です。

 

体って、そんなに都合よく変わるものじゃなくて、
食べるもの、寝る時間、動かし方、続け方。
そういう地味な部分が、やっぱり一番大きいと思っています。

 

もちろん、誰かが何かを使うこと自体を否定したいわけではありません。
ただ、自分としては
“これを摂れば大丈夫” ではなく、
普段の積み重ねを雑にしないこと
を大事にしたいです。

人と会う仕事をしていると、
その場だけ取り繕うより、
普段の生活の積み重ねが雰囲気に出る気がしています。

 

ちゃんと体を動かすこと。
食事を雑にしすぎないこと。
疲れを溜め込みすぎないこと。

 

そういう当たり前を崩さずにいる方が、
会った時にも落ち着いた空気でいられると思うんです。

便利なものが増えても、
自分の体と向き合うところは、横着したくない。

 

そんな小さな考え方も、
会う時間の安心感につながっていけばいいなと思っています。

 

🌪️ビューン🪶

この仕事をしていると、

「こんな話をしても大丈夫かな」
「こんなこと思うのは自分だけかな」

そんな気持ちを抱えながら来てくださる方が本当に多いなと感じます。

でも、お話を聞いていると、
誰かに弱音を吐きたかっただけだったり、
少し安心したかっただけだったりすることも少なくありません。

だから私は、
何か特別な言葉をかけるよりも、

「そうだったんですね」
「それは大変でしたね」

そんなふうに、
まず受け止めることを大切にしています。

少しでも肩の力を抜いて、
ありのままの自分でいられる時間になったら嬉しいです。

何かとバタバタする

月末月始。

台風も近づいている中

皆様

いかがお過ごしですか。

 

先日

仕事で関西方面に行っておりました。

 

 

 

いつか

2人っきりで

こんな景色を眺めたり

空間や雰囲気を

一緒に過ごせたら

 

 

比呂

 

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は、皮膚科で肌のケアをしたあとに、そのまま筋トレへ行ってきました🏋️‍♂️

 

肌のことも、体のことも、
気になった時にそのままにせず、ちゃんと整えていくのが大事やなと改めて思う日でした。

今日はスクワット、ベンチプレス、ラットプルダウンと、しっかり全身を動かしてきました。

 

ルーマニアンデッドリフトは、ハムストリングがつりそうな感覚が出たので、1セットでやめました。
「今日はここで止めておこう」って判断も、続けていく上では大事やなと思っています。

 

無理に最後まで押し切るより、
その日の体の反応を見ながら整える方が、結果的に長く積み重ねていける気がします。

それと今日は、初めてパロフプレスもメニューに入れてみました。

 

横から引っ張られる力に負けないように体幹で耐える種目で、派手ではないけど、かなり大事な動き。
格闘技や普段の体づくりにもつながりそうで、これは今後もちょこちょこ入れていきたいです。

肌も体も、一回何かしただけで完成するものじゃなくて、
少しずつ手をかけながら整えていくものなんやなと思います。

 

派手さはなくても、
そういう積み重ねが、会った時の空気や安心感にもつながっていく気がしています。

 

読んでくださってありがとうございます🌿
今日も一つずつ、ちゃんと整えてきました。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近、**EL NAOYAさんの「生き様」**を聴いて、すごく心に残っています🎧

 

この曲って、ただ明るく
「前向きに頑張ろう」
って言ってくれる曲じゃないんですよね。

 

しんどい時、悔しい時、
もう少しで折れそうな時に、
それでももう一度立ち上がろうとする人の背中を、
少し強めに押してくれるような曲やなと感じました。

 

優しく包み込むだけじゃなくて、
「まだ終わってないよ」って、
現実のしんどさごと引き上げてくれるような強さ。

 

その熱さが、ただ勢いだけじゃなくて、
ちゃんと悔しさや泥臭さを知っている強さに聴こえたのが、すごく印象に残りました。

この曲を聴いていて、特に心に残ったのは、
タイトルが**「生き方」じゃなくて「生き様」**なところです。

 

“生き方”って聞くと、
どこか綺麗に整っていて、
上手に進んでいく感じがします。

 

でも“生き様”って、もっと人間くさい。

 

うまくいった日だけじゃなくて、
悔しかった日、
情けなくなった日、
誰にも見せずに踏ん張った日。

 

そういうものまで全部含めて、
それでも自分の芯を手放さずにいる姿のことなんやろうなと思いました。

 

強く見える人ほど、
本当は最初から強かったわけじゃなくて、
何度も崩れそうになりながら、
何度も自分を立て直してきた人なのかもしれません。

 

だから僕は、
強く見える人にほど、
安心して力を抜ける時間が必要やと思っています。

普段しっかりしている人ほど、
なかなか弱音を出せなかったり、
疲れていても平気なふりをしていたり、
誰かの前ではちゃんとしていようと頑張ってしまうことがあると思います。

 

でも、本当はずっと強くいなくていい。

 

会っている時間くらいは、
ちゃんとしようとしなくてもいいし、
無理に明るく振る舞わなくてもいい。

 

話したい時は話して、
静かに過ごしたい時は静かに過ごして、
少しずつ呼吸が深くなっていく。

 

そういう時間を一緒に作れたら嬉しいです。

 

僕が大事にしたいのは、
ただ楽しいだけの時間ではなくて、
帰る頃に少しだけ、
「また明日から頑張れそう」
と思ってもらえるような時間です。

**EL NAOYAさんの「生き様」**を聴いて、
強さって、ただ折れないことじゃないんやなと思いました。

 

折れそうになっても、
また立ち上がろうとすること。

 

そして、また立ち上がるために、
ちゃんと休める場所を持つこと。

 

それもきっと、その人の大切な生き様なんやと思います。

 

毎日頑張っている方ほど、
たまには何も背負わずに、
少し力を抜ける時間があってもいいと思います🌿

 

無理に強がらなくても大丈夫です。
そのままの空気で、ゆっくり過ごせる時間を大切にします。

 

🌪️ビューン🪶

玲哉でーす(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

雨ですが出勤してます☔
もちろん車でお迎えに伺います🚙

ぜひ責められたいお姉様
潮ふき希望のお姉様
本指の仲良し様
お待ちしてます🐈

おはようございます！
安心・安全・安定の櫻井
の全国の天気予報です。

6月2日火曜日の今日は、沖縄は曇りや雨の予報です。西日本や東海は台風6号の影響で、太平洋側を中心に雨や風が強まり、大荒れとなるおそれもあります。十分に気をつけくださいね。関東や北陸は雲が多く、午後は次第に雨が降る所が多くなるでしょう。北日本は高気圧に覆われ、晴れる所が多いでしょう。

おまけの今日は何の日〜^ ^

6月2日の今日は、1582年に明智光秀が織田信長を討った「本能寺の変」が起きた日です。また、1859年に横浜港と長崎港が開港した ことから「横浜港・長崎港開港記念日」、「横浜カレー記念日」 としても知られています。なるほどねー

それでは気をつけて🌀いってらっしゃい！