写メ日記

さて、今日は「シン・横浜」です！

帰りは中華街にでも行こうかな🤔

もう17〜18年ぶりくらいかも

 

ちなみに中華街で占いを

２種類してもらったんですが

どちらも

 

「女難の相」が出てます

 

って言われました🤭

 

でもさぁ

男女の関係なんて大なり小なり

揉め事はつきものじゃん！って

 

それを乗り越えて絆がさらに強くなる時もあれば

お別れはするけど経験として蓄えられる時もある

 

だから「女難の相」というより

それだけ女性と向き合っている

って考えてます

 

占いを信じるのも楽しいけど

占いと向き合うのも楽しいかも🤭

今日ご紹介するのは、

「餃子の皮ピザ🍕」

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材料

餃子の皮

スライスチーズ

サラミ

コーン

トマト

その他好きな具材

ケチャップ

オリーブオイル

タバスコ

おろしニンニク

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作り方✨

ケチャップ大さじ3、オリーブオイル大さじ1、タバスコ小さじ1、おろしニンニク適量を混ぜてピザソースを作る

 

熱してないフライパンに餃子の皮を並べて、

ピザソースを塗り、スライスチーズを乗せる。

その上に好きな具材を並べて、さらに上からスライスチーズを被せる

 

後は蓋をして弱火で10分焼くだけ♪

 

簡単なのでぜひ作ってみてね✨

年に一度、一途な愛を確かめ合う織姫様と彦星様。
二人を引き裂く障害がすべて消え去り、ついでに僕のところに来てくださる織姫様たちが、全員世界一幸せになりますように😆

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日は仕事前の朝に、少しだけ身体を動かしてきました☀️

朝の時間は限られているので、今日はメイン種目に絞ってトレーニング。

スクワットは
95kg×5回を3セット

ベンチプレスは
57.5kg×5回を3セット

どちらも無事に終えられました✨

先週は、久しぶりに身体を動かした日だったので、少し様子を見ながらのトレーニングでした。

でも今日は、同じスクワットもかなり落ち着いてできました。
前回少し気になった左脚も、今回は大きく問題なく動けてひと安心。

ベンチプレスも、今日はかなりスムーズでした。
重さを上げたけど、思っていたより自然に押せて、身体が少しずつ戻ってきている感じがありました☺️

今日は時間の都合もあって、補助種目までは詰め込まず、スクワットとベンチで終了。

でも、こういう日も大事やなと思います。

全部を詰め込むより、必要なことを丁寧に。

身体づくりって、毎回たくさんやればいいわけじゃなくて、
その日の予定やコンディションに合わせて、無理なく続けていくことが大切なんやと思います。

仕事前に少し身体を動かすと、気持ちも自然と切り替わります。

身体が温まって、呼吸が整って、
「今日もちゃんと始めよう」
って思える感じ。

会いに来てくださる時間も、
そんなふうに、少し気持ちを整えられる時間になれば嬉しいです🌿

頑張るために気を張る時間ではなくて、
ふっと呼吸がしやすくなるような時間。

何気ない会話や、落ち着いた空気の中で、
「今日は来てよかったな」
と思ってもらえるように。

そういう時間を作れる人でいたいなと思っています。

今日は短い時間でしたが、
自分に必要な分を丁寧に積み上げられた朝でした。

また少しずつ、続けていきます☺️

読んでくださってありがとうございます✨

🌪️ビューン🪶

Nothin' to do but frown

7月6日月曜日のお天気は、梅雨前線が西日本から東日本に停滞し、広い範囲で雨が降る見込みです。西日本では局地的に強い雨となる可能性があります。北日本の太平洋側は湿った空気の影響で雲の多い一日です。

沖縄は青空が広がるでしょう☀️西日本と東日本は曇りや雨の所が多く☁️西日本を中心に雷を伴い⚡️非常に激しく降る所があるでしょう⛈️北日本は晴れ間の出る所もありますが⛅️雲が広がりやすく🌥️所々で雨が降るでしょう☔️

Rainy Days and Mondays always get me down

こんにちは！🌪️風羽🪶です

いよいよ明日から、
萬天堂の**七夕福袋イベント『萬天の大罪』**が始まります🎋

七夕って、華やかな行事のひとつやけど、
その一方で、ふとしたタイミングに
「少しだけ誰かに会いたいな」
「ひとりで抱えてる気持ちを、少しゆるめたいな」
そんなふうに感じる方も少なくないんじゃないかなと思います。

今回のイベントは、そんな時期に重なるからこそ、
気になっていた方にとっても、
最初の一歩になりやすい機会なんじゃないかなと感じています。

イベント期間は
7/6(月)〜7/10(金)

通常120分 22,000円 のところ、
イベント期間中は
120分 15,000円 にてご案内となります✨

しかも今回は、
ランク別指名料不要 のイベントです。

「気になっていたけど、きっかけがなかった」
「誰を選べばいいか迷っていた」
「少し安心できる時間がほしい」
そんな方にも届きやすい内容になっています。

そして、風羽のご案内可能日はこちらです📅

7/6(月)　21:30〜翌08:00
7/7(火)　08:00〜翌08:00
7/8(水)　08:00〜翌08:00
7/9(木)　08:00〜翌07:00
7/10(金)　予約満了
7/11(土)　08:00〜翌06:00
7/12(日)　20:30〜翌08:00
7/13(月)　08:00〜翌06:00
7/14(火)　休み
7/15(水)　10:00〜翌08:00
7/16(木)　08:00〜翌07:00
7/17(金)　休み
7/18(土)　08:00〜16:00

イベント期間中で見ると、
7/6〜7/9がご案内可能で、
7/10(金)はすでに満了となっています。

お任せイベントやからこそ、
どんな時間になるかは、会ってから少しずつ一緒につくっていくものやと思っています。

はじめましての方にも、
緊張したまま終わるのではなく、
「思っていたより自然に過ごせた」
そう感じてもらえるような時間にしたいです。

何かを頑張る時間というより、
少し肩の力を抜いて、
心も身体もゆるめられる時間として受け取ってもらえたら嬉しいです。

七夕の時期、
少しだけ誰かに会いたくなった時に。
その時間を、丁寧に大切にお届けできればと思っています🎋

気になってくださった方は、
イベントページからご確認くださいね。

🌪️ビューン🪶

本日もメンテナンスに行ってきました😶‍🌫️

もっとお肌綺麗になりたいものです

芸能界の方とかも本当肌綺麗ですもんね

羨ましい

コツコツ頑張っていきます💪

 

 

ついでに髪の毛もサッパリしてきました✂︎

明後日は七夕ですねー🎋

さらに枠が埋まりまして、

残りの枠が、5から2になりました、

 

名古屋のケイです。

予約の残り枠2つ

関西エリア

枠なし😭

関東エリア（東京、千葉、神奈川、埼玉）

7月16日、うまりました。

7月19日、🈳❤️

7月20日、🈳❤️

東海エリア（静岡）

7月20日、🈳

北陸エリア（富山、石川、長野）

7月25日、埋まりました。

7月27日、埋まりました。

九州エリアも予約が確定したため

7月31日、埋まりました。

8月1日、🈳❤️

8月2日、🈳❤️

8月3日、🈳❤️

で受付したいと思います！

 

ご予約の相談は

インスタか、LINEでdmお待ちしてます！

ケイの過去日記

プロフィール

ライン
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動画52 、浴衣姿のケイ

大阪の空庭温泉に来ております、

https://youtube.com/shorts/GuPld6Ywulk?si=ttQaTPaGxO-EvwIr

 

先月も皆様のおかげで名古屋9位になりました！

いつも応援ありがとうございます✨


今月もよろしくお願い致します😊😊😊



さて、急ですが本日ツイキャスする予定です！！！



久しぶり過ぎて、以前のアカウントログインできず（笑）

新しく作りましたので、サポーター登録もお願いします✨

本日(7/5)23：00～　配信予定！

こちらから登録できるはず！！！

なれてないので、いろいろグダグダです！！！✌
それでは今週もお疲れ様でした😊

最近、旅行系YouTubeにハマってます🤣✈️

今の行きたい旅行先ランキングは…

🥇モルディブ
水上コテージのハンモックでのんびり😊

🥈ニュージーランド・テカポ湖
星好きなら一度は見てみたい景色𖤐 ̖́-

🥉香港
ローズウッド香港で贅沢な時間を過ごしてみたい✨

まだ全部夢ですが、いつか叶えたいランキングです😊

貴女の行きたい旅行先も教えてください✈️💕