めちゃくちゃ快晴だー‼️
良い天気☀️
今週も折り返しですね。
もう今年もあと3ヶ月切りましたね💦
はやい、、
秋といえば食欲の秋
その中でも上手く体型維持をしながら
調整する方法お教えします。
それは人によって違うので
お会いした際にその人に合わせて
お教えさせていただきますね😘
お身体の悩みなどご相談いただければと
おもいます😊
さて明日は14時半〜🈳
よろしくお願いします🙇
写メ日記
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全セラピストの投稿
こんにちは‼️筋肉です💪
10/09 12:16 更新
いて座1位でポジティブシンキング！
10/09 06:24 更新
手間取る用事が今日はスムーズに
隙間時間に外出するといい出会いが
おしゃべり好きな人
いて座1位♐️
おはようございます😃
今日は絶好調🙂そこだけ覚えておいて1日過ごそうと思います！
今日の天気は雨だと思っていたのですが、今天気予報見たら晴れ☀️です。
そうですいて座1位♐️の私は、晴れ男です。
1位すげー！
天気まで思い通りになるとは恐ろしいくらいラッキー✌️ですね！
いろんな小さな変化も1位だと前向きに捉えることができる！
影響受けすぎでしょう笑笑
でも前向きな影響なら大歓迎ですよね♪
では今日も一日ポジティブシンキングでトレーニングも頑張って楽しい1日にしましょうね！
名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした。
じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡
お風邪など召されぬようにね^ ^
10/09 06:15 更新
こんばんわ
櫻井です^ ^
なんか
イッキに
「寒」
きちゃい
ましたネ
お風邪など召されぬように
10/09 00:24 更新
おはようございます 和正です♫
日毎に涼しくなり秋めいてきました。
景色や空気も秋らしくなり、清々しい朝を迎える事ができますね♫
三代欲求がもっとも満たされる時期でもあると思います。
英語で「The three primitive desires」
先ずはこの三つの欲求を満たす事が健康への近道ではないでしょうか。
本日も出勤しております。
素敵なご縁がありますように♫
和正
⭐️X @kazumasa_man
（アカウント凍結の為、新しくなりました）
無理はちょっとしてでも
10/08 22:51 更新
ヘネシー（V.S で充分 ）を
ロックで、氷に弛ませながら
「ニーベルングの指環」を聴く
悔しいが、やっぱり高揚感を高めるという意味でもワーグナーは天才だな
（唯我独尊的男とは、一緒にいて楽しくないから。ワーグナーと一緒に遊べるわけないけど😅）
と思いつつ、、
日本語表現の天才（と思っている）
泉鏡花の「日本橋」を読む。
これまた全然進まなくて、喉に何か引っかかったような感覚を覚えて、
うぅーって感じになる
無理はちょっとしてでも
こんな寛ぎの時間は持ちたい
と、思う。
Hyoh
🍰🍪☕️
10/08 12:56 更新
こんにちは、たつです🤭
本業のとき、お昼はいつもコンビニなんですけど
めちゃうまなデザート見つけました☺️
アールグレイのバームクーヘン(セブンイレブン)
ほんとにアールグレイなんです🥰🥰🥰
紅茶大好きなんで、幸せすぎました❤️
3食これでもいけます☺️☺️☺️☺️
ごめんなさい、やっぱり無理です笑
お肉、お魚食べたいです🫨🫨
ブレイクタイムに是非☺️❤️❤️
来週からイベントありますので、
お誘いお待ちしています😌
予定ガラ空きー(´⊙ω⊙`)
10/08 12:52 更新
こんにちわー🙈
10月予定空きだらけー🙈
10/14〜20日までご新規様限定イベント始まるのでお待ちしてます👀❤️
⭐️ジュンヤ⭐️
おはようございます‼️筋肉です☺️
10/08 08:48 更新
本日はおやすみいただいております🙇
明日以降最短が
10日の14時半〜に
なります☺️
来週からは
ご新規様限定イベント
始まりますね☺️
まだ少し空きはございます。
お問い合わせお待ちしてます☺️
X運用強化しなくては！
10/08 05:41 更新
ステキな出会いの予感が
ポジティブな姿勢がカギ
カフェラテ
いて座3位♐️
一昨日洗車したら、昨日は土砂降りだった惣右介です。
そしてたまたまいつもブレンドコーヒーしか頼まないのに昨日ラテを頼んだ惣右介です。
おはようございます😃
今日は岐阜市でも最高気温24度と過ごしやすい一日になりそうですね！
最近ありがたい事なんですが、忙しくて一日に1ポストしかできて無いんですけど、今日からもっと発信していけたらと思います♪
さー頑張っていきましょうね！
素敵な一日をお過ごしください♫
名古屋岐阜萬天堂 惣右介でした♪
じゃまたね╰(*´︶`*)╯♡
こんばんは‼️筋肉です💪
10/08 01:19 更新
先日釣ったツバスを
刺身にして食べました😊
めちゃくちゃ脂乗って
美味すぎた😇🫶
皆様は魚かお肉どっち派ですか？🐟🥩
僕は昔から魚ばかり食べて
育ってるので魚派です🐟
どちらにしろタンパク質💪
筋肉が喜びます😊
ありがたいことに
14日から20日のイベントの
ご予約が徐々に埋まってきてます。
ありがとうございます🙇
まだ空きはございますので
よろしくお願いします🙇
今日も一日お疲れ様でした🙇
ぐっなーい😙
