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写メ日記

全257件中1~10件を表示

奨真の投稿

こんばんは‼️筋肉です💪

01/21 23:37 更新

久々の仕事‼️

 

久々の筋トレ💪

頑張った🏋️

 

徐々に自分のペースに戻していかなくては

ですね💪

 

1週間くらい筋トレ休んだのって

久々でしたが昔とかなら

ソワソワしてましたが

今回すごくリフレッシュできました☺️

 

たまには休養も必要だなと

感じた療養期間でした💪

 

ぼちぼち

がんばります💪

 

 

5462

こんばんは‼️筋肉です💪

01/20 23:36 更新

明日から筋肉がいよいよ

復活します💪

 

こんなゆっくりすることが

無いのでなんだか変な気持ちです🥴

 

また明日からいろいろと

頑張って行きますので

よろしくお願いします🙇

 

僕がいえた事ではありませんが

体調には本当気をつけてくださいね🥲

 

さー今日ははよ寝よ!

おやすみなさーい💤💜

5462

こんばんは‼️筋肉です💪

01/18 21:43 更新

久々の写メ日記になります💪

 

まさかの扁桃炎からの

インフル😷

 

熱が40度まで上がり

かなりきつかった今回のインフル💦

 

その日、丸一日ご飯が

食えず痩せました🙇

 

筋肉自体は運動始めればすぐ

戻りますが心肺の回復には

少しお時間がかかります💦

 

目に見えないものは

気をつけようがありませんからね🥲

 

とりあえず生きてたのでよしです💪

 

安全の為、

20日まではお休みを

いただきます🙇

 

ご予約の変更をしていただいた方には

大変ご迷惑をおかけ致しました。

 

復活したら

また筋肉をよろしくお願いします🙇

5462

こんばんは‼️筋肉です💪

01/14 23:27 更新

定期的に食べたくなるCoCo壱💪

 

食べてきました☺️

チキンカツカレー🍛

 

一日仕事した身体にききますね☺️

 

次回出勤は26日20時半以降になります💪

横浜に行ってきまーす💨

5462

こんにちは‼️筋肉です💪

01/13 15:41 更新

昨日は釣った、

キジハタ、ヒラメ、ワラサで

晩ごはん作りました☺️

 

実は料理男子なんです🤭

キジハタの煮付け、

ヒラメ&ワラサのお造り

ちなみに魚は小学5年生時に捌くのを

覚えました!

 

昨日は早く食べたかったので

切り方は適当です🐟

 

うますぎた、、、

5462

こんにちは‼️筋肉です💪

01/12 12:55 更新

昨日はブリは釣れず

巨大ヒラメを釣りました☺️

 

この他にワラサとキジハタを釣って

終了でした☺️

 

今日は捌いてお刺身三昧の予定です🐟

 

2月末までに10キロ超えのぶりを

釣らなくては、、

 

がんばりまっする💪

5462

おはようございます‼️筋肉です💪

01/11 05:13 更新

本日は4時起きで

ブリ釣りに行ってきます🐟

 

明日は丸一日出勤予定になります🙇

お時間合う筋肉ファンのお姉様

よろしくお願いします💪

 

ひぃーさみー

イッてきまーす💪

5462

こんばんは‼️筋肉です💪

01/09 23:10 更新

本当にずっとクンニできるんですか?って

聞かれる事があります。

 

答えはもちろん

イエスです☺️

 

クンニも好みがあると

思うので

そーゆうのは

遠慮なくおっしゃっていただけたら

嬉しいです☺️

 

あとはNGもほぼなく

幅広い性癖に対応可能です💪

 

根はドMです。

いじめられるのも大好きです💪

なんなりとお申し付けください🙇

 

ずっと舐めてなさいって言われたら

ずっと舐めてます🐶笑

 

 

5462

こんばんは‼️筋肉です💪

01/09 01:11 更新

明日はかなり

雪が降るところもあるみたいですね💦

 

三重県もさっき道路の温度計が0度でした💦

 

クンニ欲が溜まりまくりの奨真です☺️

ゆっくりねっとり

隅々まで、、

 

癒しと快感と温もりを約束します💪

 

兼業でパーソナルトレーナーを

やっているので

身体のメンテナンスもお任せください💪

5462

こんばんは‼️筋肉です💪

01/09 01:05 更新

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