今日のお昼は、
久々にトマトパスタにしました✨
これ食べて午後のお仕事頑張るぞ💪
写メ日記
全120件中11～20件を表示
加賀美の投稿
加賀美クッキング🍳
11/18 11:49 更新
筋トレ5ヶ月目
11/16 23:29 更新
7月から筋トレを始めて4ヶ月が経ちました。
貴女に喜んでもらえる身体を目指して
これからも精進して参ります☺️
新たな挑戦✨
11/15 18:45 更新
いつも眉毛カットはお店でやってたけど、
自分でもやってみようかな✨
と思い、
ドラッグストアの店員さんにやり方を入念に教えていただきました笑
お時間とっていただき、本当にありがとうございます🙇
「お客様、もっとカッコよくなりますよ✨」
なんて言われたから、ルンルンです🎶🤭
この後すぐにご案内可能です✨
11/13 16:11 更新
最近冷えて来ましたね🥶
加賀美の暖かい手とリンパドレナージュで
心も体も温まって行かれませんか？☺️
すぐにご案内可能です✨
どこへでも駆けつけます😊
いつも頑張っている貴女の
癒しのお手伝いをさせていただきます☺️
イベントのご予約も是非✨
出会ってしまった！これは美味い😋
11/12 16:38 更新
普段、レイズのプロテインを飲んでいるのですが
新しく「メロン味」があったので購入しました✨
これは、、、
う、美味すぎる🤩
これを飲むために筋トレを頑張れるくらい美味しいです✨
ドンキホーテで販売しております☺️
おそらく、期間限定なので早めのご購入を✨
イベントのご予約お待ちしております✨
11/10 18:15 更新
加賀美と初めましての方限定です✨
疲れが取れた！好評のリンパドレナージュを
お得に受けられるチャンス✨
ぜひこの機会にご予約ください☺️
イベントのご案内✨
11/08 15:28 更新
再来週からイベント始まります✨
もちろん参加させていただきます😊
120分コース22,000円が
10,000円
加賀美初めましての方限定です☺️
曜日は限られますがお時間合う方いらっしゃいましたら
呼んでいただけると嬉しいです☺️
お休みの場合でも調整できますので
お気軽にお問い合わせ下さい♪
加賀美
加賀美クッキング🍳 鶏むねのピリ辛あえ
11/06 10:11 更新
おはようございます☀️
朝の散歩は気持ちいい🚶
明日は朝早いのでお弁当を作りました♪
今日は「鶏むねのピリ辛あえ」
高タンパクで無限に食えます☺️
鶏むねは片栗粉と塩胡椒をまぶして焼くだけ♪
タレの作り方✨
醤油小さじ2
酒小さじ2
豆板醤小さじ1
味の素3振り
おろしニンニク
ケチャップ小さじ4
を混ぜる♪
鶏むねが焼けたら、タレをまぶして完成✨
美味しすぎて飛びます🤭
明日はこれ食べて頑張ります💪
はじめましての方へ✨
11/04 13:20 更新
加賀美がどんな人なのかイメージが湧きにくい方のために
Xの固定ポストに自己紹介を載せています✨
気になってXのページに来ていただいた時は
是非チェックしてみてください☺️
ご質問などございましたら、
お気軽にDMでお問い合わせください✨
本日もよろしくお願いします✨
11/03 07:57 更新
おはようございます☀️
朝は冷えるようになりましたね🥶
なかなか布団から出れない病が発症しております笑
これは学生時代から治りません😂
今から切り替え！
とりあえず散歩して、筋トレだ🏋️
今日もよろしくお願いします✨
