写メ日記

こんばんは!ミヤトです。

いつも読んで下さりありがとうございます😃

今日は伝えると言うことを取り上げてみます。

なんだか堅苦しい雰囲気が漂ってきます笑

そう！私は堅苦しいんです！

皆さん、人に気持ちを伝えてますか？

嬉しい気持ち、悲しい気持ち、苦しさ、悔しさ、人には色んな感情があります。

自分の中で閉じ込めていませんか？

閉じ込めて、自分の中で整理しようとしてませんか？

それは良いことかもしれません。クレバーに見えますが本当にそれでいいのでしょうか？

あなたの気持ちを自由に表現できる場所はありますか？

心理的安心が無いと誰でも感情を出すことは難しいです。

その心理的安心は誰が作るのか？答えはミヤトです笑

いえいえ、そんな安心を作るために人がいるんです！友がいるんです✨

そんな関係ができると素敵ですね

でも、それだけでは足りません！そう！ミヤトは今日は堅苦しいのでここで終わりません笑

そんな環境と伝える力とあともう一つ必要なものがあります！

受け取る力です！

ついついこの力を養うことを忘れがちです。相手の顔や言葉を見て聞いて、分からなければ少し聞き返す。傾聴ではありません。受け取る力です。

これぞコミュニケーション！

さあ、ミヤトがあなたを受け取ります！なんてね

堅苦しいミヤトでした！

インスタDMお気軽に

こんばんは、ミヤトです。

今日は最近知り合ったバーについて紹介してみます。

とあるイタメシ屋で知り合った方は、バーのオーナーさんでした。

どんなバーかと言うと、男性も女性も仮面を被る仮面バーです。

カップルで行ってもよし、一人で言っても良しだそうです。

気が付いたら端っこの方でイチャイチャモードの人もいるとかいないとか。

そのバーの人気商品は、男性のアレのカタチをしたパンケーキだそうです。

パンケーキの型をわざわざ四国まで行って手に入れたらしく。

なんとも楽しそうで不思議なバーの紹介でした。

知らない世界がたくさんありますね。

一歩進んでみると新しい世界が待っているものです。

いつでも気軽にDM下さい。

ミヤト

こんばんは、ミヤトです🌛

実はショートスリーパー気味です。

一日４時間くらいしか寝ていない事が多いです。理由は何となく分かっていて、色々気掛かりな事があったり、仕事の事を考えたり、、、目が覚めてしまいます。

気が付いたらクマさんが出来ていて、岩盤浴行ったりヘッドスパ行ったりして頑張って解消しています。

ですがなんと、今日は久々に６時間も眠ることができました。

1つ考えていたことが晴れたお陰かな。とある人との何気ない出会いがきっかけです✨

皆さんは悩みがあったり、気になってる事はありませんか？

そんな時はストレス溜めずに解消しましょ！

お話してくれてもいいし、黙ったまま時に身を任せるのも良し！

私に何かできることがあれば嬉しいです。

いつでもDM良き。

こんにちは、ミヤトです。いつも読んで下さりありがとうございます！

先日アップした投稿の続きです。

映画の中で出てきた言葉がぶっ刺さり過ぎて、単なるラブストーリーではなく人生に何か語りかけてる気がしてなりません。映画見て1週間経つのに、まだ引きずっています笑

ぶっ刺さりの言葉を紹介します。

• 「自分の人生を生きることを、他の誰かに許されたいの？」

• 「誰かに遠慮して大事なことを諦めたら、あとで後悔するかもしれない。そのとき、その誰かのせいにしてしまうかもしれない」

• 「いざってときは誰に罵られようが切り捨てる、もしくは誰に恨まれようが手に入れる。そういう覚悟がないと、人生はどんどん複雑になっていくわよ」

• 「親は人生の始まりを決める。でも、人生の終わりまでは決められない」

皆さんどうですか？

私には超ヘビーです。ボクシングで言えば無差別級、ピアノで言えばペトルーシュカ、貴金属だと金塊です。

皆さんのぶっ刺さる言葉があれば是非インスタから教えて下さい。

私も名言を残せる男になりたいものです。

では、お気軽にDMお待ちしまーす。

ミヤト

こんにちは、ミヤトです。

先日、マイケルジャクソンの映画に行きましたが、今回は汝、星の如くを観てきました！

この映画を知ったきっかけは、RADWINPSです。ライブ行ったことあるくらい好きなRAD。

歌を聴いた瞬間、はてなマークが沢山。

気持ちは分かるけど、そんな風に思えるって切ないし、辛い経験した人じゃないと難しいよなって。

かの私も、そんな境地だったり。（気になる方は歌詞を！）

映画見て納得しました。

というか、前半20分くらいからウルウルしてきて、涙出そうで。

後半何度も一人で音立てないように号泣です。

涙拭くのバレるのが嫌なんで、そのまま流してたら、服まで濡れて大変でした。

恋バナでこんなに泣いたのは初めてです。

あなたもきっと濡れますよ!

って少しエロさを出してみました笑

では、今日も前向いて楽しみましょ！

いつでもDMください。

ミヤト

こんにちは、ミヤトですいつも見て下さりありがとうございます。

昨日は健康診断に行って来ました。

トレーニングを始めたおかげで目標体重に近づいたのですが、急に体重が増えたので、どうしました？って注意されました笑笑

メタボに注意してくださいね！って。

いやいや、今頑張って体重増やしてるんですよ！って応戦。

あっ、そうなんですね！ごめんなさい、、、って、理解して頂きました。

昨日の健康診断ではドクターによるチェックもあり、身体だけでなく精神的なところも気にかけてもらったようです。

あっという間でしたが、楽しいボディチェックでした。

健康診断なのに心身リセットされた気がします！

皆さんも心身リセットに来てくださいね！お気軽にインスタDMを。

じゃ、、今日も前向いて行こう！

ミヤト

こんにちは、ミヤトです。

沢山のセラピの中から見つけて下さり本当にありがとうございます。

ようやくというか、あっという間と言いますか、この仕事を始めて2カ月が経ちました。

自分に出来るのかどうか心配ではありましたが、なんとかやって来れたのは温かい皆さんに助けられたからだと思います。

施術中の皆さんの雰囲気の変化を拝見しながら、実は色々考えながら、だけど自然な雰囲気を大切に温もりや優しさ、気持ちよさ、時には、、、、をお届けしたいと思っています。

施術後に皆さん感想を伝えて下さるのがとても嬉しいです。私から伺うのではなく、皆さんから自然と出てくる言葉は温かく、そして素直な感じもしていて、受け止められないくらい嬉しい言葉ばかり。

そんな言葉に応えるべく、私もお返しする気持ちを大事にしたいと思っています。

お気軽にインスタ、XにDM下さいね。

ミヤト

こんばんは、ミヤトです。

自然ってココロを惹きつける力があります。

私は富士山には一発でノックアウトです。日本人だからなのか、どこか壮大で見ているだけで力が湧きそうな気がします。

古い大木もそうです。縄文杉や例えば中国地方にも地下に眠る古代の大木があったりします。触れるだけで温かさを感じます。

朝焼けや夕焼けもココロがすくような感じがしてとても好きです。

自然とコンクリートや機械のコントラストがキレイで思わずパシャしました。

明日からイベントです。

温かさを感じて、明日の力になりますように。遊びに来て下さい。インスタDMでお気軽に。

ミヤト

こんばんは、ミヤトです。

今日は自分の事について書いてみようと思います。

1年前は毎日お酒を飲んでました。一息ついた時のお酒って美味しいんです。

でも、この1年身体作りをしようと思い、自宅でのお酒を止めました。

食事も出来るだけ管理し、タンパク質を多めに摂るようにしました。

炭水化物で済ませることはありません。

がしかし！

行きつけのお店で、オーナーが美味しそうなパスタを食べているではありませんか。

美味しそうですねって言ったら、食べる？とか聞かれ特製パスタをいただいてしまいました！

そこで朝まで飲んでしまい、なんと初めて出会ったほかのお客さんとつけ麺へ！

そしてそしてなんと、昼もパスタが食べたくなり、自前でフライパンでトマト系のパスタを作り、３食連続麺！

麺って美味しいですよねー😀

我慢は良くないって言い聞かせました。

皆さんも、たまには自分を解き放っていきましょう！お手伝いします!

来週はイベントですし、私個人も誕生日イベントしてます！お気軽にインスタDMを！

ミヤト

こんばんは、ミヤトです。

静岡にあるミュージアムに行ってきました。そこには古いクルマが展示されていました。

クラシックな感じがしていいんですけど、それ以上にシンプルに曲線美に惹かれます。

シンプルなデザイン。

足し算ではなく引き算のデザイン。

派手さよりそのものの美しさに惹かれるようになったのは大人になった証拠なんですかね。

人の魅力も同じような気がしますね！足し算していった結果、洗練されて行く感じ。

今日も研ぎ澄ましてエンジョイ！

ミヤト