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写メ日記

全2068件中151~160件を表示

全セラピストの投稿

昨日は背中トレの日🔥

02/06 13:51 更新

背中の写真ってほんま難しくない?笑

正面みたいに自分で確認できないし、

角度ひとつで全然違って見えるから毎回ちょっと苦戦してます😂

 

ところで皆さん、

ゴリマッチョと細マッチョの違いって何だと思います?

 

僕はこう思ってて、、

 

ゴリマッチョ=

「大きさ重視。迫力はあるけど動きにくそう」

 

細マッチョ=

「無駄が削られていて、しなやかに動ける身体」

 

で、僕が目指してるのはその中間。

ちゃんと筋肉はあるけど、重たくならない。

触ると硬すぎず、見た目はスッときれい。

一緒にいて安心できる身体☺️

 

ただ筋肉あればいいわけじゃなくて、

包容力とか距離感とか、

そういう“空気”もめちゃ大事やと思ってます。

 

来てくれた人が

「なんか元気出た」

「また頑張れそう」

って思って帰ってもらえる時間を作りたい💪🏾

 

もし最近ちょっと疲れてたり、

誰かに甘えたい気分なら気軽に会いに来てね🙂

 

お問い合わせはDMからいつでもどうぞ📩

会えるの楽しみにしてます🫶

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せいろで蒸し料理〜☆

02/06 11:32 更新

こんにちは!

つかさです〜♪

 

最近のつかさですが、、、

蒸し料理にハマってます😊

 

野菜、海鮮、お肉。。。何を蒸しても

とにかくヘルシーで美味しいです😋

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関西・関東・名古屋エリアの貴女様へ 2月・3月 出勤スケジュールのご案内

02/06 11:24 更新

関西・関東・名古屋エリアの貴女様へ 2月・3月 出勤スケジュールのご案内

🌸 2月・3月 出勤スケジュールのご案内 🌸

関西・関東・名古屋エリアの貴女様へ
いつもありがとうございます💖
2月のご案内可能なお日にちをお知らせいたします。

🌼 関西・名古屋エリア 🌼
(大阪・京都・神戸・滋賀・和歌山・奈良・名古屋)

※下記は【大阪出勤時間】を基準としております
※2月6日現在の空き状況です

2月スケジュール
・2月17日(火)8:00〜翌8:00
・2月20日(金)8:00〜17:00
・2月22日(日)8:00〜翌8:00
 ※名古屋:10:30〜可能
・2月23日(月)8:00〜翌8:00
 ※名古屋:10:30〜可能
・2月24日(火)8:00〜翌8:00
・2月26日(木)8:00〜翌8:00
 ※名古屋:10:30〜可能
・2月27日(金)8:00〜翌8:00
・2月28日(土)17:00〜翌8:00

3月も近々プロフィール欄ににて掲載いたします

お日にちが合う貴女様🥰
お逢いできましたら嬉しさ倍増です💕

🌷 関東エリア 🌷
(東京・横浜・大宮・柏・立川・千葉)

※下記は【東京出勤時間】となります
※2月6日現在のご予約状況です

2月 関東出勤予定
・2月9日(月)16:00〜翌8:00
・2月13日(金)8:00〜翌8:00

3月 関東出勤予定
・3月9日(月)8:00〜17:00
・3月10日(火)8:00〜翌8:00
・3月17日(火)8:00〜翌8:00

💌 ご予約について
予約満了の日やお休みの日でも、
スケジュール調整が可能な場合もございます✨
どうぞ遠慮なくDMやメールでご相談ください。

また、
X・Instagram・LINE・Blueskyをされていない貴女様も
萬天堂へ直接ご予約いただけますのでご安心ください😊

貴女様とお逢いできる時間を
心より楽しみにしております💖

結果報告

02/06 11:15 更新

R8.2.7

定期性病検査8種項目陰性でした。

※ご希望の方は事前にお知らせ下さい。

持参して直接お見せ頂します。

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少しだけ、自分を労わる話

02/06 06:28 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

今日はちょっとした体調の気づきがあったので、

日常のメモがてら、みんなにも共有させてください🌱

 

実は昨日、

目の奥がズキズキする頭痛が出てしまって…。

「寝過ぎかな?」「冷やしたほうがいい?」なんて考えながら、

自分の体と向き合う時間になりました。

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調べたり、経験を振り返って分かったのは、

ズキズキ系の頭痛は、無理せず「早めに休む」のが一番ってこと。

 

無理に整えようとしたり、

気合で乗り切ろうとせず、

暗くして、静かにして、早めに寝る。

それだけで、ちゃんと体は応えてくれるんやなって思いました。

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結果、20時に寝たら、

翌朝スッと回復✨

「自分を労わる選択って大事やな」って、改めて実感しました。

 

この仕事をしていると、

つい「大丈夫なふり」をしてしまいがちやけど、

ちゃんと休むことも、整えることの一部やね。

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いつも来てくれるみんな、

そしてこの日記を読んでくれてるあなたも、

どうか無理しすぎませんように🍀

 

今日も感謝を込めて。

🌪️ビューン🪶

泥まみれの愛車を

02/05 23:56 更新

洗車してきました🚗🌊

 

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チャッピー!

02/05 23:39 更新

今日は人魚は実在する派、実在しない派で
ChatGPTとディベートごっこしてた

俺は人魚はいる派でディベート!
気づいたら
どっちも本気で
わりと真面目にディベートして面白かった✨

こういう話してる時って
だいたい答えはどうでもよくて。
「いたらおもろいよな」
「ロマンあるよな」
って言いながら
頭ゆるめてる時間が楽しい。
現実的な話もできるけど、
たまには
どうでもいい不思議な話して
ぼーっとするのも悪くない。
今日はそんな日。
人魚がいるかどうかはわからんけど
疲れてる人が
少し楽になる方法は
知ってる。
ゆっくり癒されたい人は
僕のとこ来てね!

声を重ねて、街になる。OSAKA TOWN(REMIX)

02/05 20:42 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

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今日は、最近あらためて聴いて

「やっぱり好きやなぁ」って思った曲を紹介します🙂

 

OSAKA TOWN(REMIX)。

 

このREMIX、

ただ人数が増えただけのバージョン違いじゃなくて、

大阪という街そのものが、声を出してる

そんな感覚になる一曲です。

 

オリジナルが

「これが大阪やで」っていう精神の宣言やとしたら、

REMIXは

「俺ら全員で大阪や」っていう集合の声。

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マイクリレーで回っていく構成も、

実は大阪らしいなって思うんです。

 

商人の街で、

人の出入りが多くて、

よそ者も混ざりながら文化が育ってきた場所。

 

「誰が一番すごいか」じゃなくて、

回して、受け取って、次に渡す。

それが大阪のやり方。

 

曲の中で出てくる

堺、生野、鶴橋、北摂、吹田…。

これは縄張りの主張やなくて、

その場所を背負って喋る覚悟やと思います。

 

良いところも、

ダサいところも、

泥臭さも全部含めて「レペゼン」。

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大阪って、

成功だけの街じゃないですよね。

 

転んで、

失敗して、

それでも立ち上がってきた人が多い街。

 

だから

「つぎたし旨みも満載」

失敗がダシになって、

時間と一緒に濃くなっていく。

 

笑いもそう。

逃げるためやなくて、

空気を掴んで、距離を縮めるためのもの。

 

レゲエタウンって呼ばれるのも、

音楽ジャンルの話だけじゃなくて、

日常を生き抜く声がここにあるからなんやと思います。

 

誰かの「好き」が、

街のエネルギーに変わる瞬間。

男も、女も、音楽も、街も、

全部がひとつになる感じ。

 

そんな空気が詰まったREMIX、

もしまだ聴いたことなかったら、

ぜひ一度、耳を傾けてみてください😊

 

今日も読んでくれて、ありがとう。

 

🌪️ビューン🪶

彼、年下なのか🙃

02/05 20:01 更新

ただの曲紹介

 

歌詞の意味を知りもっと好きになった曲

 

Beautiful Things

Benson Boone

 

https://youtu.be/Oa_RSwwpPaA?si=Xa-88uSqrta1jKLz

 

彼はなぜ「絶叫」するのか

 

バラードのような始まりに対し

サビでの突然の叫びに心揺さぶられます

 

歌詞から分かる通り

二人の関係は「順調」で

彼は今「最高に幸せ」です

 

それなのに

なぜあんなに悲痛な声で叫ぶのか

 

それは

「幸せすぎるのが 怖いから」

 

幸せであればあるほど

ふとした瞬間に怖くなりませんか

 

「明日急に壊れてしまうんじゃないか」と…

 

自分には不釣り合いなほどの幸せを

「神様、お願いだから奪わないで」と

天に向かって泣き叫ぶ「祈り」なのです

 

彼の「恐怖」に耳を澄ませてみると

聴こえ方が変わってくるかも

 

 

Mike🐾

“ほな一緒に歩こか”と言える距離で

02/05 18:57 更新

お疲れ様です🌉

恵一です。

五重塔というものは、どうしてこうも堂々と立っていられるんでしょうね🏯

風が吹こうが、雲が流れようが、僕が朝ごはんを食べたかどうかすら曖昧でも、まるで関係ないみたいに、そこにいる。

いや、関係ないんでしょうけど。

朱色の柱は陽に照らされて“存在感”という言葉をそのまま擬人化したみたいに鮮やかで、僕はしばらくその色に目を奪われてました👀

奪われたまま返ってこんかったらどないしよ、なんて心配するほどに。

塔の前に立つと、人は自分のちっぽけさを思い出すと言いますが、僕の場合は逆で、

「いや、僕も案外悪くないんちゃう?」

と、根拠のない自信が湧いてくるんです(笑)

五重塔が五層なら、

僕の人生も五段階くらいには分けれるかも知れへん。

第一段階:生まれる👶

第二段階:育つ🌱

第三段階:迷う🌀

第四段階:また迷う🌀🌀

第五段階:結局なんとかなる🙆‍♂️

……うん、雑やな。

でも、雑な人生も悪ない。

 

塔は何も言わんけど、その沈黙が、

「まぁええやん、続きは勝手に書いたらええ」

とでも言うように、僕の背中を軽く押してくれた気がしました。

静かな場所ほど、心の声はよく響くんですよね。ほんで響いた声は、どうでもいいことか、

どうでもよくないことのどっちかです。

今日はどうやら、その中間くらいの声が聞こえた気がします😌

で、もしその声が

「誰かと歩きたいな」なんて小さくつぶやいたとして——

その“誰か”が貴女やったら、

それだけで物語がそっと前に進む気がするんです📖

 

もし、貴女の心の中でも何かがふわりと揺れたんやったら、

行き先どうする?”よりも前に、

ほな一緒に歩こか”って言える距離で声をかけてもらえたら嬉しいです😊

五重塔みたいに言葉少なめでも、

同じ方向を向いて歩ける時間って、

思ってる以上にあたたかいものですから🌅

恵一

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