写メ日記

立派な柿をいただきました🙂

 

 

ぼくはフルーツの皮むきが得意です✨️

 

お見舞いのフルーツなんかもさっとカットしてさしあげます💪

 

ちょっと分け前もらうけど😶

 

好きこそものの上手なれです

 

毎日フルーツたべたい！

 

でもフレッシュはちょっと高いし…

 

そこで

お手軽なのは冷凍ブルーベリーです🫐

 

大容量400ｇで1,000円くらい

 

ブルーベリーに関しては

むしろ冷凍の方が栄養を摂取しやすいそう！

 

おいしいし美肌効果も期待できるし

一挙両得です

 

アイスクリームの代わりにパクパク食べてます🙂

 

 

Mike🐾

11/19に咽頭クラミジアの陽性結果のご報告をさせていただき、12/1に再検査も薬💊が合わなかったのか陽性変わらず、薬💊を変えて本日12/9に再度再検査でようやく陰性となり完治となりました。

3週間と長かったですが、これでようやく復帰できます😭

陽性になってからも応援して頂いた皆様！本当に感謝です🙏これからも月次での定期検査を実施し、安心をご提供できるようにしていきますので引き続きよろしくお願いします！

足元福岡に出張中(写メ日記後ほどあげます✋)で、それ以外の出張も載せますのでぜひお気軽にご相談頂けたら嬉しいです😊

 

ラーメン屋さんにきました

 

 

ラーメンて美味いから

スープも飲んでしまう

背徳感が半端ない

 

 

塩分高いからスイーツ欲しくなりますよね

 

 

 

でもスイーツは

貴女との時間ということで

お会いできる日をお待ちしています

 

ツカサ

おはようございます😊
昨日の夜、出張先ホテル🏨でくつろぎ中に食べた雪見だい【すき】🩷
ほっこり☺️🍀しながら頂きました！

今日からまた寒くなっていますので寒さ対策忘れずにですよ！
では今日も頑張って行きましょう

北海道と東北の方は引き続き余震にはお気をつけください

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は 圧力鍋シリーズ第5弾。

無水カレー、肉じゃが、金目鯛の煮付け、煮込みハンバーグに続いて……

ついに クリームシチューに挑戦してみました🍲✨

 

まずは具材たちを並べて……

コトコト準備している瞬間って、なんか好きなんですよね😌

今回は鶏肉を使わず、ベーコンで旨味を出すスタイル。

圧力鍋で一気に柔らかくなるから、じゃがいもも人参も

スプーンでほぐれるくらいホロホロに。

 

牛乳を加えた瞬間、

部屋いっぱいに“冬の匂い”が広がるのがまた最高で……。

そして完成したのがこちら✨

玄米との相性もぴったりで、やさしい味に仕上がりました😌

 

 

 

 

🍲

今回の圧力鍋クリームシチューレシピ（ベーコンver.）

 

 

〈材料〉（4皿分）

・ベーコンブロック 150〜200g

・玉ねぎ 1個

・にんじん 1本

・じゃがいも 2〜3個（冷凍でもOK）

・冷凍ブロッコリー 適量

・バター 20g

・小麦粉 大さじ3

・水 300ml

・牛乳 300ml

・コンソメ 小さじ2

・塩こしょう 少々

 

〈作り方〉

①バターでベーコン→玉ねぎ→にんじんを順に炒める

②小麦粉を入れ、粉っぽさが消えるまで混ぜる

③水＆コンソメ＆じゃがいも投入

④圧力鍋で加圧5分 → 自然減圧

⑤牛乳を加えて弱火で5〜7分とろみをつける

⑥仕上げに塩こしょう＆ブロッコリーで完成✨

 

簡単なのに深い味。

圧力鍋、ほんま頼もしすぎる……！！

 

“風羽食堂”まだまだ続きますので

次回もゆるっと覗きに来てくださいね🪽

 

🌪️ビューン🪶

週2．3ほどで30分ほどのランニング。

 

夜走るのが好き。

 

 

血を巡らせ

酸素を欠乏させ

不浄な汗を流す。

 

 

すごく、スッキリするのでおすすめ

 

 

 

ベッドで汗をかいてスッキリするのも

いいよね

 

 

 

 

9日8時から

15時で受け付けてます

よろしくお願いします

 

 

 

 

 

 

こんな感じです～

 

まだ､お会いしてない方

密かに気になってる方

 

少し早いけど、

女風納めする方

 

ご連絡お待ちしております🫶

 

何卒何卒🐬🌠

ホテル近くのお店でクラフトビール🍺を堪能！

立ち飲みやなんだけど雰囲気良いお店☺️

グラス🥃やコースターもオシャレで可愛い😻

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研修で教えていただいた事を思い出しながら

メモに書き起こしてました📝

細かな所作やったり深く知りたい事など

気になることがあり、もっともっと勉強しないといけないなと思う所存でございます🙇

写メ日記も頑張りますので

1人でも多くの人の目に留まれば嬉しいです☺️✌️

利用してみたいけど、一歩が踏み出せない

そんな声を、最近よく聞きます。

 

綺麗事に聞こえるかもしれないけど、

正直に言わせてください。

 

「利用してみたいけど…なんか怖い」

そう感じるあなたの気持ち、すごく分かります。

 

恋愛も、誰かに甘えることも、

自分の気持ちをずっと我慢してきた人ほど、

いざ“誰かに触れられる”ってなると

いろんな不安が出てきますよね。

 

「変に思われないかな」

「どうしたらいいか分からない」

「緊張してしまいそう…」

 

でもね。

セラピストに会うというのは、

そんなあなたの“戸惑いごと”を包み込むための時間なんです。

 

無理しなくていい。

強がらなくていい。

話したくなければ話さなくていいし、

泣きたくなったら泣いてもいい。

 

あなたが普段、抱え込んでしまう“気持ちの重さ”を、

少しでも軽くできたらいい。

本気でそう思って、僕は向き合っています。

 

人に触れられないまま、

寂しさだけが積もっていくと、

心って、知らないうちに疲れてしまうんですよね。

 

「ああ、誰かに大事にされるってこういう感じなんだ」

その小さな安心を取り戻すだけで、

不思議と呼吸が楽になるものです。

 

もし今、

「本当は癒されたい」

そんな小さな声が胸の内にあるなら、

どうか無視しないであげてください。

 

あなたは、誰かに優しくされていい人です。

飾らなくていい。焦らなくていい。

そのままのあなたで、来てくれて大丈夫です。

 

僕は、いつでもお待ちしています。

 

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