こんにちは！🌪️風羽🪶です
誰かと一緒に過ごす時間って、
楽しいはずなのに、気づかないうちに少し気を張ってしまうことってありますよね。
ちゃんと話さなきゃ、とか
変に思われてないかな、とか
沈黙になったらどうしよう、とか。
そういう小さな緊張って、たぶん思っている以上に心を使うものだと思います。
だからこそ、一緒にいる時間の中で、少しずつ肩の力を抜いてもらえた時、すごく嬉しくなります。
無理に話題を探さなくてもいい。
ずっと笑っていなくてもいい。
うまく話せない日があっても、気を遣わなくて大丈夫。
ふっと背中を預けてくれたり、
言葉の間がやわらかくなったり、
最初より少しだけ表情がほどけていたり。
そういう瞬間に、
「ちゃんと楽に過ごしてもらえてるのかもしれない」
って、こちらがほっとしたりします。
セラピストとして何かをしているつもりでも、
本当にありがたいのは、
相手がその時間の中で、少しでも気を張らずにいてくれることなんですよね。
気を遣わずに過ごしてもらえる時間は、
こちらが勝手に作るものじゃなくて、
一緒に作ってもらっているものだと思っています。
だから今日は、
「気を張らずに過ごしてもらえる時間を一緒に作れたこと」
に感謝したいなと思いました。
頑張ることに慣れている人ほど、
力を抜くのが難しい時もあると思います。
そんな中で、少しでも
「ここでは気を遣いすぎなくていいかも」
って思ってもらえていたなら、とても嬉しいです。
今日も読んでくださってありがとうございます✨
これからも、安心して過ごせる時間を大事にしていきたいです。
🌪️ビューン🪶
