写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日はちょっとだけ特別なお話😊

実は…会社勤続10周年で、素敵なプレゼントをいただきました👏✨

それがーーーこちら！

圧力鍋！！料理の幅が一気に広がる、相棒です💪😆

（見た目ピカピカで強そう）

 

さっそくこれ使って、無水カレー作ってみたんですよ🍛🔥

材料は

✅鶏もも肉

✅玉ねぎ

✅トマト

✅ほうれん草

✅カレー粉のみ！

 

ルー不使用。

脂質少なめ。

【食べるだけで痩せる減量筋肉カレー！】🔥😤

 

……ただし、色がえげつなく悪いです（笑）

映えは一切しない🍛❌

だけど味はしっかり旨味が凝縮されてて最高🤤

 

最後は玄米と一緒に✨

色は悪いです（2回目）

でも！こういう飯がカラダを作る🤜🔥🤛

 

皆さんも、僕の筋肉飯に興味あれば

ぜひいつか食べに来てください😏🍽️？

 

🌪️ビューン🪶

かなり気温が下がって

朝は気温一桁台になってきましたね💦

筋肉が隠れる冬の始まりですね🥲

 

2025年も残り2ヶ月ちょい💦

早いですね👀

やり残した事のないよう、

毎日全力で楽しんで生きてます💪

 

人生楽しんだもん勝ち💪

てわけで明日も昼からサワラ釣りに

行ってきます🐟

朝は早朝トレーニング🏋️‍♀️

 

明日も楽しんでいきます💪

明日以降のシフト更新しました😊

僕のシフトに関してなんですが

シフトに結構変動があるため

直接ご連絡いただき確認していただくのが

一番確実です🙇

よろしくお願いします🤲

 

今日も一日お疲れ様でした😊

おやすみなさい😴

 

うちのペットとの戯れ写真を載せておきます🐍

こんばんは

ハチです！

今日は京都はあいにくの雨ですね！

皆さんどうお過ごしでしょうか?

ぼくは、この仕事をしてて最近、本当に感謝を感じる

ようになりました。

どんな理由でさえ、僕を選んでくださったという

事実のありがたさが本当に身に染みます。

正直なことを言うと、僕はこの仕事をしてて、

お客様に僕のことを知ってもらう難しさを痛感しており

ます。

初対面の人に自分の体を預けるなんて簡単なことではな

いでよね

そんな中でも、僕の記事を読んでくださってる方、

僕のことを少しでも気になってくださるだけで

僕は本当に嬉しいんです。

今すぐにでもなくで大丈夫です！

心のどこかにハチという人間が居たなと思ってくれれば

僕は嬉しいです。

皆さんにハチという人間をもっと知ってもらえるように

これからも頑張っていこうと思います！！

こんにちは！🌪️風羽🪶です

――この日は1歳になって初めてのドッグラン🐕✨

お気に入りの赤いボールをくわえて、まっすぐこちらに走ってくる姿が

まるで「見て！ぼく、取ったよ！」って自慢してるみたいで可愛すぎました。

太陽がまぶしくて、目を細めながらも全力で走る姿。

砂の上でキラキラ光る毛並みが、まるで金色の陽だまりみたい。

この笑顔。

暑さにも負けない、幸せそのものの顔。

こんな瞬間を見てると、

“今日も一緒にいられること”が、何よりのご褒美だなって思います。

 

日常の中で、

「頑張る」っていうより「楽しく生きる」ことを教えてくれる存在。

走る姿も、笑う顔も、全部が癒しです。

 

🌪️ビューン🪶

年末に向けて少しずつ忙しさを感じている方も多いのではないでしょうか。
そんな時こそほんの少し立ち止まって一息ついてみませんか？

女風は誰にも知られずに自分を癒せる場所。
静かで穏やかな時間をあなたのためにご用意しています。

どうぞ自分だけの特別な時間を過ごしにいらしてください🍂

▽みちるのSNSはこちら▽

 

天気予報は良く当たるな☔️

 

貴女のもとへ傘持って迎えに行きますよ！

 

お気軽にお声掛けください^_^

こんにちは！　たくです！

今日は雨が降るみたいですね…😭

お出かけされてる貴女様は傘を忘れずに！

ちょっと話聞いてほしいなー、人肌恋しいなーと思われてましたら18時までですが、ご予約お待ちしてます！

こんにちは！🌪️風羽🪶です

――最初の一音から、心を奪われる。

AAAの『唇からロマンチカ』。

艶っぽくて、危うくて、でもどこか上品。

“恋”という甘くて危険な化学反応を、音で表現したような一曲です。

歌詞の世界観は、「大人の駆け引き」。

カフェでの何気ない会話から始まる“ゲーム”のような恋。

グラスをなぞる指先、交わる視線、

その一瞬一瞬に漂う緊張感と誘惑。

 

「お好きなゲームを早く仕掛けて」

――この一行で、物語が一気に動き出す。

 

AAAのボーカルが織りなすハーモニーは、

“愛のレシピ”を調合していくように滑らかで、

聴いているだけで気持ちがゆらぐ。

 

特に「恋に腕をふるって もっと」からの流れ。

まるで、熱を帯びた空気が耳元を撫でるような感覚。

恋の始まりの危うさ、体温の上がるような衝動、

そして、“今しかない夜”への没入感――

それがこの曲の最大の魅力。

 

風羽的に言えば、

この曲は「恋をする覚悟を決めた瞬間」のテーマソング。

背伸びでも、偽りでもいい。

たとえ一夜限りでも、

その熱を本気で感じられるなら、それも愛の形。

 

そして、タイトルにもある“唇”。

これは単なる象徴ではなく、

“心を開く扉”そのもの。

感情、欲望、想い――

そのすべてが交わる瞬間に咲くのが、この「ロマンチカ」。

 

音に酔いたい夜に。

恋の予感を纏いたい時に。

ぜひ、聴いてみてください。

体温が1℃上がるような音楽体験、ここにあります。

 

🌪️ビューン🪶

はじめまして！　本日から、奈良萬天堂さんでお世話になります、たくと申します！

今日が初出勤で10:30〜20:00で出勤してます！

少しでも気になった貴女様、会ってみたいな、お話してみたいなと思っていただけたらいいなーって思ってます！

昨日のお昼に食べたそばと天丼載せときます笑笑

簡単ではありますが、本日よりよろしくお願いします！

こんにちは！🌪️風羽🪶です

今日のテーマは “挑戦”。

肩のコンディションを見ながら、フォームと集中力を意識してトレーニングしました。

セット内容は見慣れない表記かもしれませんが、暗号のように見えてちゃんと意味があります💪

 

16kgのケトルを使って15回、

スライダーで10回、

バーピーで10回。

そしてダンベルの重さは少数点単位で微調整。

見た目よりもずっと細かく追い込めるメニューです。

数字以上に大事なのは、“意識”。

動作の一つひとつに意味を持たせて、限界まで丁寧に。

筋肉だけじゃなく、心まで鍛えていく感覚が気持ちいい。

 

どんなに疲れていても、鏡の中の自分に「今日もやり切った」と言えるかどうか。

それが毎日の小さな勝負です。

 

🌪️ビューン🪶