写メ日記

こんにちは。真木（まき）です。

毎日頑張っている自分に、
ちょっとしたご褒美をあげていますか？

美味しいご飯を食べたり、
気になっていたお店に行ってみたり。
思い切って気になっていたものを買ってみるのもいいですよね。

大きなことでなくても、
そんな小さな楽しみがあるだけで、
気持ちが少し豊かになる気がします。

誰かに褒めてもらうのも嬉しいけれど、
自分で自分を労ってあげることも大切。

私も、ときどき自分へのご褒美を。

美味しいものを食べて、
好きな音楽を聴いて、
心地よい時間を過ごす。

そんな何気ない時間を、
これからも大切にしていきたいなと思います。

そして、もし私との時間が、
貴女にとっての小さなご褒美になれたら。

嬉しいです。

真木

おはようございます。真木（まき）です。

「真面目かどうか？」って、考えてみると、すごく難しいですね。

自分から「私は真面目です」と言うのも、なんだか少し照れくさいですし……苦笑

ただ、ひとつ大切にしているのは、
素直でいること。

嬉しいときは嬉しい。
楽しいときは楽しい。
美味しいものは、美味しい。

そんなふうに、自分の気持ちを素直に感じられる人でいたいなと思っています。

そして、自分が素直でいると、
相手も自然と素直になってくれることがある。

人は、自分の合わせ鏡なのかもしれませんね。

だから、貴女と過ごす時間も、
お互いが少し肩の力を抜いて、自然な気持ちでいられたら嬉しいです。

飾らない言葉や表情を交わせる時間って、
きっと心地いいものだと思っています。

真木

おはようございます。真木（まき）です。

ちょっとパーソナルな話を。

学生時代、Jazzをやっていました。

「Jazzって、どんな音楽？」と聞かれると、
実は少し答えにくかったりします。

決められたフレーズを演奏する「テーマ」があって、
その後には、決められたコードの中で自由に演奏する「アドリブ」がある。

その場で思いついたことを、ただ自由にやっているように見えて、
実は、そのためにたくさん練習をして、
自分の中にいろいろなフレーズや感覚をストックしておく。

そして、その日の自分のテンションや、
一緒に演奏するメンバーとのフィーリング、
その場の空気を感じながら、
自分の引き出しから少しずつ取り出していく。

同じ曲でも、同じ演奏にはならない。

今になって思うと、
これってセラピストにも少し似ているな、と感じます。

基本となるものはもちろん大切。
でも、決められたことをそのまま繰り返すだけでは、
その人との時間にはならない。

その日の表情や会話のテンポ、
ちょっとした仕草や空気感。

そういうものを感じながら、
今の自分にできることを引き出しから選んでいく。

たぶん、心地よさって、
最初から全部決まっているものではなくて、
その場で二人で作っていくものなんですよね。

Jazzのアドリブみたいに、
その日、その瞬間にしか生まれない時間がある。

だからこそ、準備はしっかりしておきたい。
決めすぎず、自然に。

そんなセラピストで、と心掛けています。

真木

こんばんは、真木（まき）です。

昼職がバタバタで、なかなかいつもの時間に写メ日記が書けず…

読んでくださってる方には申し訳ない気持ちでいっぱいです。

 

10月は年度の折り返し、下半期になるので、

私と同じようにお忙しい方も多いと思います。

そんな時に、ちょっと立ち止まって、

ふーって落ち着ける場所、ありますか？

 

一生懸命頑張りすぎてませんか？

 

少し休んでも、いいんですよ？

って声をかけないと休めないあなたに、

 

優しく包み込んで、解けてもらいたいな。

 

そんなことを考えている、今晩です。

 

真木

こんにちは。真木（まき）です。

雨の日って、少しだけ気持ちが静かになります。

外に出るのが億劫になることもあるけれど、
雨音を聞きながら過ごしていると、
普段よりゆっくり時間が流れているような気がして。
音楽を流して、
何をするでもなく、ぼんやりしてみたり。

そんな時間も、案外嫌いじゃありません。

「I get a blue when we have rain.」

雨の日は、少しブルーになる。

そんなjazzの曲もあったりします。

でも、雨の日のブルーって、
悪いことばかりじゃないんですよね。

少し立ち止まって、
自分のことを考えたり、
何気ないことに気づいたり。

晴れている日には気づかないような、
小さな時間を楽しめたりします。

今日はそんな雨の一日を、
少しゆっくり過ごそうかなと思っています。

真木

こんにちは、真木（まき）です。

あいにくの雨ですね。
昨日の晴れ間が嘘のように、今日はしっとりとした1日になりそうですね。

皆さんは、どんな午後を過ごされていますか？

 

先ほど、時間も限られてはいますが、一部の日程でご予約をお受けできるようにしました。

ご都合の合うタイミングがありましたら、お会いできると嬉しいです。

 

少し肌寒さを感じるようになると、自然とお風呂に浸かる時間も長くなりますね。

実は、誰かと一緒にお風呂で過ごす時間が好きなんです。

もちろん、洗体をする時間も好きですが、湯船に浸かりながら、何気ない話をしたり、ゆったりと過ごしたり。

そんな何でもない時間に、心地よさを感じます。

気づけば、ついつい長湯になってしまうことも……（苦笑）

慌てず、急がず、そのときの空気を楽しみながら。

そんなふうに、心も身体もゆるめられる時間を、一緒に過ごしませんか？

真木

こんばんは。真木（まき）です。

今日は久しぶりに、夜の時間に日記を書いています。

いつもは朝や昼間に書くことが多いので、
こうして少し違う時間に文章を書いていると、
いつもとは違うことを考えたりしますね。

一日のことをゆっくり振り返ったり、
これからのことを考えてみたり。

同じ自分でも、時間が変わるだけで
少し気持ちの向き方が変わるのが面白いなと思います。

どんな時間を過ごそうかな、なんて考えることも夜が多いですね。
趣味や好きなこと、理想…いろんなことを考えながら時間が過ぎていく。

たくさんあなたを想った分、会った時に感じ取ってもらえたら嬉しいです。

なんて、ことを考えながは

今夜はそんな感じで、過ごしています。

皆さんも、それぞれの夜を
穏やかに過ごせていますように。

真木

おはようございます。真木（まき）です。

最近、そろそろ財布を買い替えたいなって思っています。

ブランドにはあまりこだわりがなくて、
黒っぽくて、長財布で、
あとは「これ、いいな」と自分が気に入るもの。

今のところ、それくらいのざっくりしたイメージです。

もし「これ良さそうだよ」っていうものがあれば、
よかったら教えてください。

気になるものがあったら、実際に見に行ってみようかな。

ちなみに私は、買い物は手に取って選びたい派です。

ネットでいろいろ探すのも楽しいけれど、
お店を覗きながら、あれこれ見て回る時間も好きなんですよね。

財布を探しながら、気になるお店に寄り道したり、
目的もなくウィンドウショッピングしたり。

そういう時間も、結構好きです。

買い物デートなんてできたら、
きっと楽しいだろうなぁ……なんて思ったり。

 

ここから本題ですが、

今夜22時からツイキャスをします。

ゆっくりお話しする時間にできたらと思っていますので、
お時間が合えば、ぜひ聞きに来てください。

 

本題が短いですよね苦笑

真木

おはようございます。真木（まき）です。

10月になりましたね。

私が萬天堂に入店して、丸3ヶ月が経ちました。
まだ3ヶ月なのか、もう3ヶ月なのか…
振り返ると、たくさんの方と出会わせていただいたなと感じています。

10月の出勤予定ですが、
残りは18日（日）と25日（日）のみとなっています。

出勤が少なくて、
「会いたいのに、なかなかタイミングが合わないな」
と思ってくださっている方がいたら、ごめんなさい。

昼の仕事との兼ね合いもあり、
今はなかなかまとまった時間を作るのが難しいのですが、
予定を見ながら、夜の出勤だけなら可能な日を何日か作れたらと思っています。

少しでもタイミングを合わせやすくできたら嬉しいので、
決まり次第、またお知らせしますね。

そして、昼の仕事がシフト制ということもあって、
11月の予定も、早めにお声がけいただけると調整しやすいです。

「この日だったら会えるかも」
という日があれば、遠慮なく教えてください。

限られた出勤にはなってしまいますが、
その分、会えた時間をゆっくり大切にできたらと思っています。

10月も、どうぞよろしくお願いします。

真木

おはようございます。真木（まき）です。

この季節になると、なんとなく聴きたくなる曲があります。

フジファブリックの
「若者のすべて」。

「真夏のピークが去った
天気予報士がテレビで言ってた…」

この歌い出しを聴くと、夏の終わりの空気や、少し寂しくなる夕方の景色がふっと浮かんできます。

切なさのある曲なんですけど、聴いていると不思議と心地よくて。
季節の変わり目に、昔のことを少し思い出したり、ぼんやり物思いにふけったりする時間も、悪くないなと思います。

そんなことを考えていたら、久しぶりに歌いたくなりまして。

ということで、熱唱……というほどではありませんが、
歌ってみて、インスタに載せてみました。

もちろん、素人のカラオケ程度です。
上手に歌えているかはさておき、どんな声で歌うのか気になる方がいらっしゃれば、暇つぶしにでも聴いていただけたら嬉しいです。

こういう何気ないところから、私のことを少し知ってもらえたらいいなと思っています。

真木