隙間時間にクレーンゲームを眺めていました。他の人が挑戦しているのを見るのは楽しいです。
コインを入れて、真剣な表情になる瞬間に「頑張れ〜」って心の中で応援していますが、惜しくも失敗すると、ちょっと切なくて、成功している人を見ると「すごいなぁ」と思います。
今週は日曜日のみの出勤予定です。タイミング合う方、よかったら会いに来てください。
写メ日記
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全セラピストの投稿
クレーンゲーム
01/26 10:48 更新
同じ時間の中で
01/26 09:34 更新
世界の皆さん、こんにちは🌏
通勤電車に乗っていると、
不思議と同じ顔ぶれに出会うことが多い。
毎日きっちり挨拶をするわけでもないし、
名前を知っているわけでもない。
でも、
「今日もいるな」
「この時間はこの人たちだな」
そんな認識だけは、自然と積み重なっていく。
顔も、服装も、
だいたい決まっていて、
少しの変化があるとすぐに気づく。
髪型が変わったとか、
今日は少し疲れていそうだとか。
バーナードは電車の揺れに身を任せながら、
僕の足元でじっとしていた。
「毎日会ってるのに、
ほとんど何も知らない人たちだね」
たしかにそうだと思う。
でも、
何も知らないのに、
確かに同じ時間を生きている。
同じ場所に向かって、
同じ電車に乗って、
同じように一日を始めている。
「それってさ、
もう“他人”って言い切れない距離じゃない？」
バーナードの言葉に、
少しだけ考え込んだ。
話したことはなくても、
すれ違うだけでも、
同じ時間を繰り返し共有している。
それだけで、
ほんの少しの連帯感みたいなものが
生まれているのかもしれない。
今日もまた、
いつもの顔ぶれの中で電車は走る。
誰とも言葉を交わさなくても、
この時間が当たり前に続いていることに、
少しだけ安心している自分がいた。
世界
やさしい時間の共有
01/26 06:30 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
昨日は介護士のお仕事で、利用者さんと一緒に映画『国宝』を観てきました🎬
静かな劇場の空気の中で、物語に耳を傾けながら過ごす時間は、
不思議と心が落ち着いて、改めて「一緒に過ごす時間」の大切さを感じさせてくれます。
映画を観終わったあと、
「一緒に観られてよかったね」と言ってもらえたその一言が、
今日いちばん心に残りました。
誰かの一日が、少しでも穏やかになるお手伝いができたなら嬉しいです。
こうした日常の積み重ねが、
自分の在り方や、人との向き合い方を整えてくれる気がします。
会いに来てくれるあなたとの時間も、同じように大切にしたいと思っています。
今日も読んでくれて、ありがとう。
あなたの毎日にも、ほっとできる瞬間がありますように🍀
🌪️ビューン🪶
🚶大阪もの思い散歩&「自由軒」🚶
01/25 21:39 更新
今日、ブラブラと大阪を歩きながら少し考え事をしました。
そして、途中食事を「自由軒」でいただきました。
「自由軒」と言えば言わずと知れた名物はカレーライスなのですが、じ・つ・わ、唐揚げ定食も絶品なのです。ふっくらやわらかくてジューシーなボリューミーな唐揚げなのです。
美味しゅうございました。
冬は、俺の出番。
01/25 20:24 更新
寒い夜ほど、
会いたくなる人でいたい。
朝の静けさと、少しずつ積み重ねた結果
01/25 15:17 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日はまだ街が目を覚ます前に、
早朝ジムへ行ってきました☀️
人が少ない時間帯のジムって、
空気が澄んでいて、自分と向き合いやすいんですよね。
静かな中で身体を動かす時間が、実はすごく好きです。
トレーニング後は、いつものようにinbodyも計測📊
結果は…
・筋肉量 ＋2.5kg
・体脂肪 −1.8kg
前回より、ちゃんと前に進めていました。
派手な変化じゃなくても、
「積み重ねって裏切らないな」って、素直に嬉しかったです。
無理をしすぎず、
身体の声を聞きながら、整えていく。
その感覚は、施術でもすごく大切にしている部分です。
会いに来てくれる時間があるから、
こうして自分の身体も、心も、ちゃんと保てています。
いつも本当にありがとうございます。
今日も、あなたがホッとできる一日でありますように🍃
🌪️ビューン🪶
出勤だよ〜✨
01/25 10:54 更新
雪すごいよ☃️
サムギョプサル
01/25 10:45 更新
昨日もたくさん食べてきました。韓国料理のサムギョプサル専門店です。
サンチュに豚肉や野菜、薬味を包んで頬張るのが最高でした。スタミナ満点で、しっかり疲労回復できた気がします。
しっかり元気チャージできたので、今日は元気いっぱいでお待ちしています。
ふー
01/24 17:35 更新
寒いねー
そんなこと忘れるくらいホカホカにしちゃいますよ！人肌ほど安らげる温もりはないもんね
いつでもお気軽にお声掛けくださいね
こころが安心すると、自然に笑顔になれる理由
01/24 12:39 更新
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は少しだけ、
「人のこころ」についてのお話をさせてください🌿
最近ふと、
「どうして、安心すると自然に力が抜けるんだろう？」
そんなことを考える時間がありました。
人のこころには、
順番に満たされていく“欲求”があると言われています。
それが「マズローの五段階欲求」です。
むずかしそうに聞こえますが、
とてもシンプルなんです。
まずは
✔ ごはんを食べて
✔ ちゃんと眠れて
✔ 安心できる場所があること
それが満たされて、はじめて
「誰かと一緒にいたいな」
「大切にされているって感じたいな」
そんな気持ちが生まれます。
そして
誰かに認められたり、
「そのままでいいよ」と受けとめてもらえると、
人は少しずつ 自分らしく生きたい と思えるようになる。
無理に頑張らなくても、
焦って前に進まなくても大丈夫。
安心 → つながり → 自分らしさ
こころは、ちゃんと順番を知っています。
僕の施術や時間も、
まずは「安心してもらうこと」をいちばん大切にしています。
何かをしなきゃ、
元気にならなきゃ、
変わらなきゃ、
そう思わなくていい時間。
ただ
「ほっとする」
「大丈夫って思える」
そんな場所でありたいなと、いつも思っています。
今日も読んでくれてありがとうございます🪶
あなたのこころが、少しでもゆるみますように。
🌪️ビューン🪶
