写メ日記

こんばんは😊

今日もいい文章見つけたのでどうぞ🙇

 

他人と自分を

比較しなくていい。

 

あなたにはあなたにしか

できないことがあるのだから

 

【解説】

他人と自分を比較することを

相対評価といいます。

 

それに対し、

今の自分と過去の自分を

比較することを

絶対評価といいます。

 

どちらがいいとか

悪いとかではありません。

 

大切なのは

バランスなのです。

 

今日のメッセージは

ついつい相対評価をしがちな方への

メッセージですね。

 

猫を見ていると、

比べることなく、甘えたい時に甘えて、離れたい時に離れて、

ただ自然体でいることの大切さを感じます。

 

人も本当は、もっと自分らしくいていいのかもしれませんね。

 

少しでも力を抜いて、

人と比べず、自分の気持ちに素直でいられる時間を

お届けできたら嬉しいです。

ご予約お待ちしてます😊

こんばんは😊

今日も心に残った言葉を、少しだけシェアします✨

 

あのときの　あの苦しみも

あのときの　あの悲しみも

みんな肥料になったんだなあ　

 

じぶんが自分になるための　　　　　　

 

相田みつを

 

【解説】

あなたが体験するすべての出来事が、

あなたというかけがえのない人を

創り上げているのです。

 

だから、もしあなたが

この世からいなくなれば、

あなたの代わりは

誰にもできないのです。

 

つらかったことや、悲しかったことも、

今の自分をつくる大切な一部なんだと思うと、少しだけ見え方が変わる気がします。

 

人それぞれ、言葉にしていない過去や想いがあるからこそ、

表面だけで決めつけず、ひとりの人として丁寧に向き合いたい。

 

少しでも心が軽くなったり、

自分をそのまま受け入れられるような時間を届けられたら嬉しいです😌

 

本日もよろしくお願いします🙇

こんばんは😊

今日も少し、良いことをシェアします✨

 

「言葉」があなたを支配する

 

【解説】

「リンゴを想像するな」と言われても、

脳はリンゴを想像してしまいます。

 

聞こえた言葉や考えた言葉は、

脳内でイメージに変わり、

全身がその指令を受け取ります。

 

「私は○○な人間だ」

という言葉を発すると、

脳はそれをイメージし、

あなたの全身は全力で

○○な状態になろうとします。

 

そして脳は、

自分に向けた言葉と

他人に向けた言葉を

区別できません。

 

あなたのすべては、

言葉によって創られるのです。

 

だからこそ、

自分にかける言葉は少しでも優しく、あたたかくしてあげたいですね。

今日も、心が少し軽くなる夜になりますように😌

 

こんばんは😊

今日も素敵な言葉を見つけたので、少しだけシェアします✨

 

迷い事があるなら、

一度損得勘定を

手放してみることだ。

 

損得から離れて

自分の魂の声を聴くんだ。

 

そこにあなたが

進むべき道がある。

 

【解説】

どちらを選べば得をするか？

 

という悩みは、

未来がわからないぶん

堂々巡りしがちです。

 

「どちらを選ぶのが正しいか？」

と考えるとき、

霧が晴れたように

進むべき道が浮かび上がる

ことがあります。

 

 

日々の中でも、

損か得かではなく、

「自分は本当はどうしたいのか」

を大切にする時間って必要だと思います。

 

誰かに気を遣いすぎたり、

自分の気持ちを後回しにしてしまう方ほど、

少しだけ素直な自分に戻れる時間を大切にしてほしいです。

 

安心して力を抜き、

自分の気持ちに正直になれるような時間を

お届けできたら嬉しいです☺️

 

本日もよろしくお願いします🙇

んばんは😊

良い言葉に触れる時間って大切だと思うので、今日もありがたい言葉を紹介します✨

 

 

大きなことをできる人たちは

たくさんいます。

 

でも、小さなことを

大切にしようとする人は、

ほんの一握りしかいないのです

 

マザーテレサ

 

【解説】

彼女はこうも言っています。

 

「愛とは、

大きな愛情をもって

小さなことをすることなのです」

 

日々の中でも、

大きなことより小さな気遣いや、

何気ない優しさに救われることってありますよね。

 

 

施術でも、特別なことだけではなく、

その方の表情や呼吸、言葉にならない小さな反応を大切にしたいと思っています。

 

そんな小さな積み重ねを大切にしながら、

今日も丁寧に向き合っていきます☺️

 

本日もよろしくお願いします🙇

人生のほうはまだ、

あなたに対する期待を

捨てていないはずだ　　　

 

アインシュタイン

 

 

【解説】

誰しも期待している相手には、

大きな課題を与えるものです。

 

もしあなたが、

人生から大きな課題を

与えられているのなら、

 

それは人生があなたに対する

期待を捨てていないからです。

 

大きな課題がある時ほど、

自分では気づかないうちに心も身体も疲れていることがありますよね。

 

頑張り続けることも大切ですが、

少し力を抜いて、自分を満たす時間を持つことも

明日へ進むために必要なことだと思っています。

 

少しでも心が軽くなったり、

また前を向けるきっかけになるような時間を

お届けできたら嬉しいです☺️

 

気になってくださった方は、

お気軽にご相談ください😌

こんばんは！

今日は、こんな文章を見つけたので少しだけシェアしますね😊

 

人生で起こる

すべての「格差」は

「思考格差」から生まれる

 

【解説】

「思考格差」とは、

起こる出来事に対する

「捉え方の差」です。

 

例えば

「テストで悪い点数を取った」

とき、その出来事を

 

『ダメな人間の証だ』

 

と捉えるか

 

『まだこれだけ伸びる部分がある。

いいこと教えてもらったな』

 

と捉えるかで

次にとる行動が変わり

未来が激変します。

 

今日あなたに起こった出来事を

あなたはどう捉えますか？

 

忙しい毎日の中で、自分の心や身体を後回しにしないことも、捉え方ひとつなのかもしれません。

自分をゆるめる時間を持つことは、甘えではなく大切な選択だと思っています。

少しでも心が軽くなったり、明日への活力につながるような時間をお届けできたら嬉しいです。

ご相談、ご予約お気軽にお待ちしてます☺️

こんばんは😊

本日は急なご予約も大歓迎です。

新人割も残りわずかとなりましたので、気になってくださっている方は、この機会にご縁をいただけたら嬉しいです☺️

 

求める時間や過ごし方は、人それぞれ違うものだと思っています。

その日のお気持ちやご希望に寄り添いながら、無理をせず心地よく過ごせるひとときをお届けできたら嬉しいです。

本日もよろしくお願いします🙇

おはようございます😊

タイトルで「急にどうした？」と思った方、すみません🤣

OILって3回書くと、某アニメっぽくなるっていうのを思い出して、少しふざけました笑

 

このたび、オイルマッサージもできるようになりました。

少しでも心や身体がゆるみ、より深くリラックスできる時間をお届けできたら嬉しいです。

ささやかですが、アロマもご用意しております。

香りに包まれながら、肌のぬくもりに身をゆだねて、心までやわらぐような時間を感じていただけたら嬉しいです☺️

その日のお気持ちやご希望に寄り添いながら、満たされる時間を一緒につくっていけたらと思っています。

気になる方は、お気軽にご相談ください☺️

本日もよろしくお願いします🙇

おはようございます😊

新しい季節は、気づかないうちに少し気疲れしやすい時期ですよね。

入学シーズンで人の動きも多く、お疲れの方もいらっしゃると思います🥹

1人でも多くのお客様に、心や身体が満たされるようなご奉仕ができれば嬉しいです。

遠方の方も、できる限り柔軟に対応できたらと思っています。

 

お客様のご希望に寄り添うことはもちろん、

明日への活力につながるような時間をお届けできたら嬉しいです。

 

無理をしすぎず、お過ごしくださいね☺️

本日もよろしくお願いします🙇