おはようございます♪
長崎は今日も雨ですばいということで、お昼からあがるらしいですが、4月最初の土曜日いかがお過ごしでしょうか？
なんか疲れた〜となっている方も多いですかね、こんな天気ですしね！
睡眠はしっかり、でも寝てばっかりも体がだるく感じるものです！
血流が滞るとだるさや、不調の原因にもつながると言われております。
だから、軽い運動や、ストレッチ、入浴などなど血流を促してくれる動作が疲労回復の助けになると言われるんですよね！
はい、言いたいことはわかります！
それが自然とできれば苦労しないと、動くきっかけでもないと寝ちゃうよ！職場の周りでもよく聞く話です笑😆
だからこそ欲求の最下層から攻めていくのです！生理的欲求を満たしてあげましょう。睡眠が取れているなら、食欲と性欲です。
(この前もこんな話したなぁ)
食べたいものを思い浮かべてみましょう！
何がいいですか？
焼肉？
お寿司？
ケーキ？
え？おとこ？
大変失礼いたしました。
女性の食欲を侮っておりました。
是非私をお召し上がりください🙇🏻
てことで、本日もお待ちしております♪
近くまでお迎えにも参りますので是非😊
来週からは桜祭りイベントも参加しておりますので、そちらのご予約もお待ちしております☺️
