写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

最近、YOASOBIの**「祝福」**をあらためて聴いていて、

ただ明るい応援の曲っていうより、

“大切に思っているからこそ、前に進む背中をそっと押す歌”

なんやなって感じました。

曲の中にあるのって、

ただ守ることだけじゃなくて、

不安や迷いがあっても

**「それでも行っておいで」**って見送る強さやと思うんです。

 

それって、実はすごくやさしいことやなって。

 

ただ甘く包むだけじゃなくて、

相手の気持ちをちゃんと見ながら、

その人が自分で進めるように寄り添うこと。

 

自分も、そういう関わり方ができたらいいなと思っています😌

誰かと過ごしたあとに残るものって、

特別な言葉や出来事だけじゃなくて、

“この人の前では少し力を抜けたな”

みたいな空気だったりする気がします。

 

安心って、派手じゃないけど大事ですよね。

 

普段こうして日記を書いているのも、

少しでも気持ちがやわらぐきっかけになったらいいなと思うからです🌿

 

会う前に緊張してしまう日も、

うまく言葉にできない日も、

無理に整えなくて大丈夫です。

 

ちゃんとそのままの気持ちを見ながら、

落ち着ける時間にできたら嬉しいです。

やさしさって、

ただ受け止めるだけじゃなくて、

その人が少し軽くなって帰れることなのかもしれません。

 

そんなことを考えながら、

またこの曲を聴きたくなっています🎧

 

読んでくださってありがとうございます。

いつも気にかけてくださることにも感謝です🪶

 

🌪️ビューン🪶

今日は仕事の合間に、阪急梅田の北海道物産展へ。
会場の熱気と美味しそうな香りに包まれて、ついつい手が伸びてしまいました。

カニの旨味が詰まった熱々のコロッケに、濃厚なベーコン。
そして、どこか懐かしいメロン味の甘い誘惑…。

美味しいものを食べている時って、無防備で、一番素直な自分に戻れる気がしませんか？
とろけるような食感に、思わず声が漏れてしまいそうになる瞬間。

今夜は、この北海道の恵みをゆっくり独り占めしようと思います。
でも本当は……あなたと一緒に「美味しいね」って言い合いながら、指先に残った甘い香りまで分け合えたら、もっと最高なんですけどね。

僕が今感じているこの「満たされる感覚」、次はあなたの身体に直接届けてあげたい。
そんなことを考えながら、夜の準備を始めます。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は介護の仕事終わりに、グラップリングへ行ってきました🥋

 

体力を使った一日のあとやったけど、

そういう日こそ、ただ終わるんじゃなくて

ちゃんと自分の体と向き合う時間を作りたくて。

今日はグラップリングに行く前に、

家で1週間分の胸肉を低温調理器に仕込んでから出ました🍽️

 

帰った頃にちょうど出来上がるようにしておいたので、

練習が終わったあとの自分まで、ちゃんと助けられる流れにできた気がします。

 

こういう小さな段取りって、派手ではないけど大事やなって思います。

忙しい日でも、雑になりすぎず、

少しでも整えておくことで気持ちも変わるから。

練習では、クローズドから抜ける動きを教わりました。

こういうひとつひとつの積み重ねって、

すぐ派手に見えるものではないけど、

ちゃんと土台になる感覚があって好きです。

 

ただ、ちょっと頑張りすぎたのか、

途中で足が攣ってしまって…😅

 

その流れで、ふくらはぎ用のフロスバンドを勧めてもらいました。

無理を押し通すんじゃなくて、

使えるものは使いながら、

これからも体を大事に整えていきたいです。

頑張る日があるからこそ、

そのあとの整え方も大事にしたいなと思った夜でした。

 

お仕事も、自分の時間も、体のことも。

どれかひとつだけじゃなく、

ちゃんと丁寧に向き合っていけたらいいなと思います☺️

 

読んでくれてありがとう✨

今日も無理しすぎず、あたたかく過ごしてね。

 

🌪️ビューン🪶

こんばんは！　

つかさです〜♪

 

これは。。。ハマりそうです☺️

絶品すぎるサバ缶サラダ🥗

こんばんは　詩音です🐈‍⬛

 

こないだ近所を歩いてたら路地裏にのらねこが🐈‍⬛

 

よくみたら後ろにはチビが🐈‍⬛

 

親猫が前足を突き出して警戒するしぐさをしたら

後ろのチビも真似て前足を出してた

 

この路地をぬけるときはね、しっかりと確認してからでないと出ちゃダメよ　　車に轢かれるからね

うん、わかった！

 

僕にははっきりそう聞こえたw

 

ああ　ネコもこうやってネコであることを継承していってるんだなぁ。。

 

 

 

「あの方、最近来ないな…」
そんなふうに感じる瞬間、セラピストなら誰でもあると思う。

他にお気に入りができたのか、タイミングが合わないだけなのか。つい理由を外に探したくなるけれど、実はそうじゃないことも多いんだと最近になって感じることがあります。

決定的に何かを間違えたわけでも、嫌われたわけでもない。ただ少しだけ、「何か」が足りなかったのかもしれない。

女性にとってこの時間は、ただの癒しではなく、日常から少し離れて心を満たす特別なもの。だからこそ「また会いたい」と思えるかどうかは、とてもシンプルだと思います。

安心感は大切。でもそれだけでは足りない。
「今日はどんな時間になるんだろう」
そんな小さな期待があるからこそ、足を運びたくなる。

僕は、いつもその“期待”を裏切らない存在でいたいと思っている。なかなか難しいけどね。
昨日と同じではなく、少しでも新しい自分で会えるように。

会えなくなった時間も、無駄にはしたくない。
また思い出してもらえたときに、「やっぱりこの人がいい」と感じてもらえるように。

そんな準備を、静かに常に続けています。

昨日お好み焼きを食べすぎてしまったので今日は断食することにしました🖖

いつの間にか弱さを見せることが難しくなっていませんか？

母である為にこどもの為に守る為の仮面🎭️
仕事で部下のために時に厳しく指導するための🎭️

責任ある立場で仕事場でも家庭でも弱さを見せれなくなり、誰にもお話できない
何人も私も見てきました

みんな弱さを見せてくれます🙆‍♀️

話の内容が重いと感じません

だって私はあくまで他人であり、セラピストであり、精神科看護師としてケアし続けてるから😊

私の前でたくさん泣いて泣いて泣いて泣いて、、、

帰る頃には笑顔でバイバイしてるからいつでも頼ってくださいね👋

とも

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昨日の晴天が嘘みたいに、今日はしっかり雨ですね。

こうも雨が続くと、気圧のせいか体も重く感じてしまいませんか？

晴れの日はシャキッと頑張れても、雨の日は誰だって少し気持ちが沈むもの。

そんな日は、無理に元気を出そうとしなくて大丈夫です。

今夜はジルに、その重たくなった心を預けに来てください。

温かい空間で、心も体も軽くして差し上げます。

出勤時間：4/14（火）19:30〜23:30

ジル

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

この前、

1次元〜11次元とか

パラレルワールドの話をしていました😊

 

こういう言葉って、聞くとちょっと難しそうやけど、

たとえば子どもにもわかるように考えてみると、意外とおもしろいんですよね。

線の世界。

紙の世界。

いつもの立体の世界。

そこに時間が加わって、

さらにその先には、“もしも”の分かれ道みたいな考え方が出てくる。

 

そうやって聞くと、

不思議な話も少し身近に感じませんか？✨

ドラえもんで言うなら、

4次元はタイムマシンっぽくて、

5次元から先はもしもボックスっぽい。

 

そうやってたとえると、

急に世界が広がる感じがして、個人的にすごく好きです。

 

でもこれって、

宇宙の話だけじゃなくて、

日常の気持ちにも少し似てるなと思っていて。

 

「今日はうまくいかへんかったな」とか

「あの時ちがう言い方をしてたらどうやったんやろ」とか、

そんなふうに思う日ってあるやないですか。

 

でも、

見方を変えたら、

世界ってひとつだけじゃないのかもしれない。

 

今見えてる景色がすべてじゃなくて、

考え方や感じ方で、少しやさしくなる道もあるのかもしれない。

正解をひとつに決めなくてもいい。

いろんな見方があって、

いろんな感じ方があっていい。

 

そう思えるだけで、

少し呼吸がしやすくなる気がします🍀

 

こういう、

ちょっと不思議で、でもちゃんと日常につながる話。

何気ない会話の中で出てくると、すごくうれしいです。

 

いつも読んでくださる方、

やりとりしてくださる方、

本当にありがとうございます。

 

そういう時間の中で、

自分もまたいろんな“世界の見方”を知れている気がします😌

みんなは、

タイムマシン派ですか？🚀

それとも、もしもボックス派ですか？📦

 

こういう話が好きな方がいたら、

またぜひ聞かせてくださいね😊

 

🌪️ビューン🪶