写メ日記

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は、
セラピスト目線で嬉しい“無理しない伝え方”
について書いてみようと思います📓

お会いする時、
「こういうこと言っていいのかな」
「気を遣わせるかな」
って、遠慮してしまう方もいると思います💭

 

でも実は、セラピストとしては
無理して合わせてもらうより、やさしく伝えてもらえる方がずっと嬉しいです。

 

たとえば

 

「今日は少しゆっくりめだと安心します」
「最初は緊張してるので、会話多めだと嬉しいです」
「これは控えめだと安心できます」
「今日は癒されたい気分です」

 

そんなふうに、
完璧じゃなくてもいいので伝えてもらえると、
こちらもその人に合わせて動きやすくなります😌

うまくまとめなくても大丈夫。
きれいな言い方じゃなくても大丈夫。

 

“無理しないで伝えようとしてくれること”そのものが、すごくありがたいんです。

 

セラピストは、察することも大事にしています。
でも、察するだけでは届かない部分もあります。

 

だからこそ、
少しだけ言葉にしてもらえると、
その時間をもっと安心できるものにしやすいです🌿

 

遠慮して我慢することが優しさになるとは限らなくて、
やわらかく伝えてくれることも、
すごく素敵な思いやりだと僕は思っています。

もし今まで
「言わない方がいいかな」
「我慢した方がいいかな」
と思っていたことがあるなら、

 

無理に抱え込まず、
小さくでも伝えてみてくださいね☺️

 

そのひと言で、
過ごす時間の安心感はちゃんと変わります。

 

これからも、
安心して過ごせる空気を大事にしながら、
寄り添えるセラピストでいたいなと思っています🪶

 

読んでくれてありがとう🌷
今日も、無理しすぎずいきましょうね

 

🌪️ビューン🪶

昨日は、焼き鳥屋さんには一旦行かないと決めて、街中の居酒屋へ。

まずはビールと単品を頼み、最後にご飯ものを選ぼうとしたとき、店員さんが横で急かすように待っているので、メニューを見て反射的にオーダーしたのが、焼き鳥丼でした。

潜在意識に焼き鳥が残っていたのか。引き寄せの法則なのか。無意識の力って、抗えないものですね。

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日は、ひとつの名前から
話が思いがけず広がっていくのって面白いなぁと思った日でした☺️

 

Green Dayの話をしていたら、
「ジョジョにも同じ名前があるらしい」
っていう流れになって。

 

そこから少しずつ見ていくと、
“名前がつながっているのが面白い”
っていう感覚そのものが、なんだか好きやなって思いました🌿

 

ジョジョって洋楽からキャラの名前取ってる事多いんですよね！

こういう、
「え、そこがつながるんや」
っていう発見って、ちょっと嬉しくないですか？✨

 

名前だけの偶然かもしれないし、
そこに深い意味を感じるかどうかは人それぞれやけど、
はっきり決めきれない余白があるからこそ、
想像が広がる感じもいいなと思いました。

好きな音楽とか、
好きな作品とか、
昔ハマってたものとか。

 

そういう話って、
ただの雑談みたいでいて、
その人らしさがふっと見える気がするんですよね🍀

 

会いに来てくださる方とも、
こういう何気ない話の中で
「その人の好き」が見える瞬間が、僕はけっこう好きです。

 

うまく言葉になってなくても全然大丈夫やし、
「これ知ってる？」
みたいな軽い一言からでも、
会話が広がるのっていいなと思います☺️

また、あなたの好きな音楽や作品の話も
そっと聞かせてもらえたら嬉しいです🌙

 

いつも見てくださって、ありがとうございます。
今日もやさしい時間になりますように。

 

🌪️ビューン🪶

こんにちは！🌪️風羽🪶です

 

今日はキックボクシングに行ってきました🥊

 

最近少しずつ練習の内容も濃くなってきていて、
今日は

 

ワンツーを打って、
相手から返ってくるワンツーフックを
パリーと肘ブロックで受けて、
そこからフックアッパーを返す練習をしてきました。

 

ただ打つだけじゃなくて、
打ったあとにどう受けて、どう返すかまで意識する時間で、
すごくいい練習でした。

それと今日は、もうひとつ嬉しいことがありました。

 

最近ジムで、先生や生徒さんから
話しかけてもらえることが増えてきていて、
今日はついに
「もう先生超えましたね」
なんて悪イジリまでしてもらえました😂

 

もちろん本気でって意味じゃないけど、
そうやって冗談を言ってもらえる距離になれたことが、
なんだかすごく嬉しかったです。

 

前より少しだけ、
仲間として受け入れてもらえてるのかもしれない
って思えて。

こういう時間って、
強くなるためだけじゃなくて、
自分の中にある緊張や力みを少しずつ整えてくれる気がします。

 

ちゃんと動いて、
ちゃんと受けて、
ちゃんと返す。

 

それって練習の中だけじゃなくて、
人との関わり方にも少し似てるのかもしれません。

 

無理に前に出すぎず、
相手の動きを見て、
ちゃんと受け止めて、
必要なぶんだけ返していく。

 

そんな感覚を、今日の練習と空気の中で少し感じていました。

こういう日があると、
頑張ることそのものより、
続けてきてよかったなって思えます。

 

見えるところも、見えないところも、
少しずつ積み重ねていけたらいいな。

 

今日も読んでくれてありがとう😊
みんなも、最近ちょっと嬉しかったことがあれば
またこっそり教えてね。

 

🌪️ビューン🪶

https://note.com/mantendo_sekai/n/n3c2002603a36?from=notice

 

世界

人生は、思っている以上に短くて、そして抗えないほどに愛おしい。だからこそ曖昧に流されるのではなく、自分の意思で、自分の感覚で選び取って生きていきたい。年齢を重ねるごとに培ってきたものは、表面の言葉や技術ではなく、触れる前から伝わる深さだと思っている。

セラピストとして大切にしているのは、目に見えるものよりも、その奥にあるもの。隣にいると視線が重なるたびに、言葉にしなくても何かが通じていく。そんな静かな高まりを丁寧に大切にしたい。どちゃくそにエロく責めるけどね笑

ただ、自然に引き寄せていく力。貴女だけが安心して身を預けられる場所を探すように、ゆっくりと辿っていく。心がほどけた瞬間にだけ生まれる、柔らかな表情や、ふと漏れる本音。それを受け止めるために、自分はここにいる。

一緒に過ごす時間の中で、少しだけ現実を忘れ、自分自身の奥にある感覚を思い出してもらえたらそれでいい。

自分の人生を、自分の手で丁寧に生きていこうよ。その覚悟と余裕を、触れるすべてに込めながら。

世界の皆さん、こんにちは🌎

今日は、理由のない時間を選んでみた。

 

「ここ、いいね」
バーナードが桜を見上げながら言う。

 

「そうだね」
僕はカップに手を添えたまま、少しだけ頷く。

 

何かを終わらせたわけでも、
何かを始めたわけでもない。

 

ただ、ここにいると決めただけだ。

 

「なんでここに来たの？」

 

「なんとなく」

 

答えになっていないけど、
たぶんそれでいい。

 

全部に意味を持たせなくても、
選んだ時点で、それはもう意味になる。

 

「じゃあ、正解ってこと？」

 

僕は少し考えて、
「たぶんね」とだけ返した。

 

風が吹いて、桜が少し落ちる。

 

その一瞬を見ていられるなら、
今日はもう十分だと思った。

 

世界

こんにちは！🌪️風羽🪶です

最近の予定を見やすく整えました📅

 

今週は、
土日も動ける日があって、平日も長めに時間を取りやすい週になっています。

 

特に
4/18(土)、4/19(日)、4/22(水)〜4/24(金) は、
時間帯の相談もしやすめです🌿

 

「少し話したいな」
「せっかくなら落ち着いて過ごしたいな」
「バタバタせず、ゆっくり会いたいな」

 

そんな気分の日に、合わせやすい予定かなと思います。

会いやすい日が増えたぶん、
その時間を軽く扱わずに、ちゃんと整えて迎えたいと思っています。

 

予定だけ見るとしっかり入ってる週に見えるかもしれないけど、
そのぶん、空気感とか距離感とか、
“安心して過ごせること”は変わらず大事にしたいです。

 

無理に予定を合わせなくても大丈夫やし、
ふと「この日ならいけるかも」って思った時に
思い出してもらえたら嬉しいです🪽

4/21(火)はお休みなので、
その前後でタイミングが合いそうな方は見てもらえたら嬉しいです☺️

 

会いやすい週だからこそ、
急がせるんじゃなくて、
ちゃんと落ち着ける時間として届けられたらいいなと思っています。

 

気になる日があれば、そっと見てみてね🌪️🪶

 

🌪️ビューン🪶

今週も一週間お疲れ様でした。

毎週金曜の夜は焼き鳥ばかりでしたが、さすがに少し飽きてきました。そろそろ一旦、焼き鳥からは卒業になりそうです。

ハマっては飽き、またハマっては飽きる。次は何にハマるのか、少し楽しみです。こうやって人生を楽しんでいます。