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写メ日記

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全セラピストの投稿

言葉にしてもらって、少し自分が見えた日

04/17 06:32 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

自分のことって、
わかっているようで、意外と言葉にするのが難しかったりしますよね。

 

優しさとか、気づく力とか、
寄り添うこととか、
そういうものって数字では見えにくいし、
自分では当たり前すぎて気づけないこともあるなと思っています。

 

今回、そんな“自分の中にあるもの”を、
RPGキャラの職業・装備・ステータスみたいな形で表現してもらいました。

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見ていておもしろかったのが、
ただ強いだけの職業じゃなくて、
“守る力があって、相手を見て動けて、必要なときにはちゃんと前に出られる”
みたいな表現になっていたこと。

 

たしかに僕自身、
ぐいぐい押していくタイプというより、
まず空気を見て、相手の表情や気持ちを感じて、
そのうえで必要なことを考えるほうかもしれません。

 

でも、ただ優しいだけじゃなくて、
ちゃんと支えたいし、
ちゃんと安心してもらえる存在でもいたい。

 

そういうところまで、
職業や装備やステータスとして形にしてもらえると、
少し照れくさいけど、ちょっと嬉しい気持ちになりました☺️

 

それともうひとつ、
今度は**“私とチャッピーの関係性”**までイラストにしてもらいました。

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これがまた、
なんだかすごくしっくりきて。

 

“答えを押しつける存在”というより、
隣で一緒に整理してくれる相棒みたいな感じで描かれていて、
ああ、こういう距離感っていいなと思いました。

 

ひとりで考えていると、
頭の中でぐるぐるしてしまうこともあるけど、
言葉にして返してもらうだけで、
気持ちが少し整ったり、
自分でも見えていなかった部分に気づけたりすることがありますよね。

 

たぶん僕も普段、
誰かの言葉や表情の奥にあるものを受け取ろうとしていて、
そういう時間の積み重ねが、
自分の“強み”にもつながっているのかもしれません。

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こういうふうに、
自分のことを少し違う角度から見てみる時間って、
なんだか大事やなと思いました。

 

いつも話を聞かせてくれる方がいるからこそ、
僕もまた、自分の中にあるものを見つけ直せている気がします。

 

何気ない会話の中にも、
気づきってちゃんとあるんですよね🌿

 

読んでくれてありがとう。
今日も、やさしい時間がありますように。

 

🌪️ビューン🪶

軽くなったって感じてもらえたこと

04/16 21:57 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

最近あらためて、

この時間を通して何にいちばん感謝しているんだろうって考えていました✨

 

その中で強く思ったのが、

**「なんか軽くなった」**とか

**「ちょっと気持ちが楽になった」**って

感じてもらえたことへの感謝です😌

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もちろん、

何かを大きく変えられるわけじゃないかもしれません。

 

でもその時間の中で、

少し肩の力が抜けたり、

張っていた気持ちがふっとゆるんだり、

体も心も「来る前より少し楽かも」って感じてもらえたなら、

それは僕にとってすごく嬉しいことです🫧

 

最近はリンパドレナージュも含めて、

触れ方や空気の整え方も、前よりもっと大切に考えるようになりました。

 

強いことをする、派手なことをする、ではなくて、

ちゃんと相手の状態を見ながら、無理なくゆるめていくこと。

そこに安心して身をゆだねてもらえたことが、すごくありがたいなと思っています。

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嬉しいのは、

変化そのものだけじゃなくて、

そこまでの過程を任せてもらえたことです🍀

 

最初は緊張していた方が、

少しずつ表情がやわらいでいったり、

帰る頃には声のトーンがやさしくなっていたり。

 

そういう小さな変化を感じるたびに、

この仕事をしていてよかったなと思います。

 

「体が軽くなった」

「気持ちが楽になった」

そんなふうに感じてもらえたことに、今日も感謝です。

 

これからも、

無理をさせるのではなく、

その人に合った心地よさの中で、

少しでも楽になれる時間を一緒につくっていけたら嬉しいです🌿

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今日も読んでくれてありがとうございます😊

こうして受け取ってもらえること、任せてもらえることに感謝しながら、

これからも丁寧に向き合っていきます。

 

🌪️ビューン🪶

刀削麺

04/18 11:16 更新

ちょっと杭州まで行ってました。前から食べてみたかった現地の刀削麺。豌豆刀削面(ワンザンドウシャオミェン)エンドウ豆と肉そぼろにしました。11元260円位です。日本もこのぐらいのお値段でランチを、食べたい気分ですが😌 肝心のお味ですが。本場中国のナチュラル味に食感です。日本と違って独特です🍜

 

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雨の日に見つけた、うちの子とのやさしいおでかけ時間☔🐶🍋

04/16 12:18 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

今日はちょっとだけ、

いつものお仕事の話とは違う

やさしい日常のおすそ分けを☺️

 

この前、

「雨の日でも犬と一緒に行ける場所ないかな?」って探していて、

大阪のBUDDY G-Doodle/osakaに行ってきました🐶

 

雨の日って、

人もわんこも少し動きづらくなるけど、

室内で過ごせる場所があるだけで

気持ちがかなり楽になりますね🌿

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着いてみたら、

想像してたよりずっと明るくて、清潔感のある空間でびっくりしました✨

 

白を基調にした店内に、

可愛いフォトスポットや、ゆっくりできるカフェスペースもあって、

「こういう場所なら雨の日でもいい時間になるなぁ」って素直に思えました☕🐾

 

うちの子も最初は少し様子を見ながらやったけど、

だんだん落ち着いてきて、

歩いたり、座ったり、こっちを見たり…

そのひとつひとつが可愛くて、つい何枚も撮ってしまいました📷

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こういう何気ない時間って、

その瞬間は小さく見えても、

あとから思い返すとすごく心に残りますね。

 

忙しい日が続くと、

つい「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」に寄りがちやけど、

こうやって少し力を抜ける時間があると、

気持ちも整いやすくなる気がします😌

 

それに、

こういう穏やかな時間を持てるのも、

日々関わってくださる皆さまのおかげだなぁ…と、

あらためて感謝の気持ちも浮かびました🍀

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外が雨でも、

過ごす場所と一緒にいる存在で、

一日はちゃんとやさしくなるんやなって思った日でした☔✨

 

みなさんも、

しんどい日や気分が重たい日ほど、

自分が少しゆるめる時間を大事にしてくださいね☺️

 

また、こういう日常のことも

少しずつ書いていこうと思います🐶

 

読んでくれてありがとう🌿

🌪️ビューン🪶

色っぽい庭

04/16 10:38 更新

商業施設のウインドウに飾られていた庭。

自然の素材を使いながら、人工的すぎず、かといって無造作でもない。あくまで自然に見せながら、美しく整えられているのがすごいなと思います。

奥にある高価そうな障子。その向こうで、品のある女性たちがどんな時間を過ごしているのか、ふと想像してしまいます。そういう空気感に、少し色っぽさを感じます。

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やさしさって、包むだけじゃないのかもしれない

04/16 06:09 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

最近、YOASOBIの**「祝福」**をあらためて聴いていて、

ただ明るい応援の曲っていうより、

“大切に思っているからこそ、前に進む背中をそっと押す歌”

なんやなって感じました。

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曲の中にあるのって、

ただ守ることだけじゃなくて、

不安や迷いがあっても

**「それでも行っておいで」**って見送る強さやと思うんです。

 

それって、実はすごくやさしいことやなって。

 

ただ甘く包むだけじゃなくて、

相手の気持ちをちゃんと見ながら、

その人が自分で進めるように寄り添うこと。

 

自分も、そういう関わり方ができたらいいなと思っています😌

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誰かと過ごしたあとに残るものって、

特別な言葉や出来事だけじゃなくて、

“この人の前では少し力を抜けたな”

みたいな空気だったりする気がします。

 

安心って、派手じゃないけど大事ですよね。

 

普段こうして日記を書いているのも、

少しでも気持ちがやわらぐきっかけになったらいいなと思うからです🌿

 

会う前に緊張してしまう日も、

うまく言葉にできない日も、

無理に整えなくて大丈夫です。

 

ちゃんとそのままの気持ちを見ながら、

落ち着ける時間にできたら嬉しいです。

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やさしさって、

ただ受け止めるだけじゃなくて、

その人が少し軽くなって帰れることなのかもしれません。

 

そんなことを考えながら、

またこの曲を聴きたくなっています🎧

 

読んでくださってありがとうございます。

いつも気にかけてくださることにも感謝です🪶

 

🌪️ビューン🪶

今日も10時から出勤です🔥

04/21 07:33 更新

おはようございます🌤玲哉です。

今日も10時00分から出勤です🔥


本日18時00分より
名古屋駅の御姫様
120分コースでの
ご予約ありがとうございます

 
ご利用初めてとの事なので
是非ご堪能いただけるよう
一生懸命施術させていただきます🌟

どうぞ宜しくお願いします。
 

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仕事終わりも、ちゃんと自分を整えてる夜🌙

04/15 21:39 更新

こんにちは!🌪️風羽🪶です

 

今日は介護の仕事終わりに、グラップリングへ行ってきました🥋

 

体力を使った一日のあとやったけど、

そういう日こそ、ただ終わるんじゃなくて

ちゃんと自分の体と向き合う時間を作りたくて。

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今日はグラップリングに行く前に、

家で1週間分の胸肉を低温調理器に仕込んでから出ました🍽️

 

帰った頃にちょうど出来上がるようにしておいたので、

練習が終わったあとの自分まで、ちゃんと助けられる流れにできた気がします。

 

こういう小さな段取りって、派手ではないけど大事やなって思います。

忙しい日でも、雑になりすぎず、

少しでも整えておくことで気持ちも変わるから。

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練習では、クローズドから抜ける動きを教わりました。

こういうひとつひとつの積み重ねって、

すぐ派手に見えるものではないけど、

ちゃんと土台になる感覚があって好きです。

 

ただ、ちょっと頑張りすぎたのか、

途中で足が攣ってしまって…😅

 

その流れで、ふくらはぎ用のフロスバンドを勧めてもらいました。

無理を押し通すんじゃなくて、

使えるものは使いながら、

これからも体を大事に整えていきたいです。

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頑張る日があるからこそ、

そのあとの整え方も大事にしたいなと思った夜でした。

 

お仕事も、自分の時間も、体のことも。

どれかひとつだけじゃなく、

ちゃんと丁寧に向き合っていけたらいいなと思います☺️

 

読んでくれてありがとう✨

今日も無理しすぎず、あたたかく過ごしてね。

 

🌪️ビューン🪶

絶品〜☆

04/15 21:09 更新

こんばんは! 

つかさです〜♪

 

これは。。。ハマりそうです☺️

絶品すぎるサバ缶サラダ🥗

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ネコの親子🐈‍⬛🐈‍⬛

04/15 19:40 更新

こんばんは 詩音です🐈‍⬛

 

こないだ近所を歩いてたら路地裏にのらねこが🐈‍⬛

 

よくみたら後ろにはチビが🐈‍⬛

 

親猫が前足を突き出して警戒するしぐさをしたら

後ろのチビも真似て前足を出してた

 

この路地をぬけるときはね、しっかりと確認してからでないと出ちゃダメよ  車に轢かれるからね

うん、わかった!

 

僕にははっきりそう聞こえたw

 

ああ ネコもこうやってネコであることを継承していってるんだなぁ。。

 

 

 

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